Kezelje önsebzését, autoagresszióját Dunaújvárosban
Találj pszichológust önsebzés autoagresszióra! Foglalj kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
348 vélemény
frissítve 26 október 2026András N.
A Dunaújvárosban végzett önsegítő szolgáltatás és a közelgő önbántalmazás kezelése meggyőző volt. A szakember, Szabó János, több mint 10 évig dolgozik ebben a témában, és a konzultáció 60 percig tartott, 12000 Ft-ért. A tanácsok konkrétak, érthetőek és segítettek abban, hogy mérsékeljem a vádló gondolatokat és biztonságos technikákat gyakoroljak a mindennapokban.
Árajánlat kéréseNora B.
Kedves Domán, a Önvédelmi szolgáltatás a Dunaújvárosban kiemelte, mennyire fontos a belső egyensúly és a megfelelő megküzdési technikák. A beszélgetés során részletesen megbeszéltük az önsegítő módszereket, és azt, hogyan lehet hosszú távon kezelni az önsértés késztetését. A 8 héten át tartó tanulási időszakban 15 000 forintért kaptam gyakorlati útmutatót és személyre szabott gyakorlatokat, amit határozottan értékeltem. A szolgáltató a városban elérhető volt, és a szakértő évek óta foglalkozik ezzel a témával. Ajánlom mindenkinek, aki meg akar birkózni a problémával.
Árajánlat kéréseMárk L.
A Dunaújvárosban végzett Önsegítés és autoagresszió kezelése szolgáltatás nagyon hasznos volt. Szabó János 113126 kiválóan érthető módon mutatta be a programot, a terápiás beszélgetések során megértő volt, és a munkám során elért eredményeket szem előtt tartotta. A terápia időtartama 6 hét volt, költsége 210000 forintban fejeződött ki, amit részletekben fizettem ki. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú támogatást keres Dunaújvárosban.
Árajánlat kéréseÁdám T.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel, aki segített az önsebzés autoagresszió problémámban Dunaújvárosban. Egy részletes konzultációt tartott, majd egyéni terápiás üléseket szervezett, ami összesen kb. 3 órát vett igénybe, és mindez 25 000 forintba került. Nagyon kedves és megértő volt, ez nagyban segített abban, hogy könnyebben kezeljem a problémámat.
Árajánlat kéréseKatalin B.
Kiváló munkát végzett Horvath szakértő, aki az önsebzés autoagresszió témájában nyújtott támogatást Dunaújvárosban. Egy átfogó értékelést és személyre szabott tanácsokat adott, ami másfél órát vett igénybe, és 18 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a szakértelméért és a kedvességéért.
Árajánlat kéréseEszter K.
Csilla nagyon segítőkész volt, amikor az önsebzés autoagresszió kérdésében kerestem támogatást. A konzultáció kb. 2 órát tartott, és 20 000 forintba került. Nagyon pozitív élmény volt, érzem, hogy jó kezekben vagyok, és sok hasznos tanácsot kaptam.
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Segítség önsértő tendenciákhoz
Keresed, hogy kihez fordulhatsz Dunaújvárosban, ha önsértő viselkedést tapasztalsz. Adj meg egyszerű követelményeket: legyen az ügyfélközpontú szakember, aki megértően hallgat, és világos lépésekben ad iránymutatást. Kérdésekre válaszol, biztonságos környezetet biztosít, és szükség esetén segít a további támogatás megszervezésében.
Kezdjük az önsegítő zónát
Hozd létre a biztonságos környezetet: írj le két egyszerű lépést, amely segít megküzdeni az önsértéskísértéssel. A szakembertől várható egyszerű követelmények: legyen empatikus, hallgató, legyen tapasztalata önsértésben és legyen elérhető krízisidőben. A munka feltételei: tiszteletben tartott határidők és rövid, de hatásos teendők.
Önsegítő feladatok Dunaújvárosban
Kérlek mutasd be, mit kell tennie a szakembernek. Egyszerű feladatokat adunk, például érzelmi követés és lélegzés gyakorlása. A szakember legyen empatikus, türelmes és legyen tapasztalata önsértés kezelése terén. A munka akkor indulhat, ha a kliens beleegyezik a feladatba, és a kapcsolattartóval egyeztethető időpont van.
Segítség önsértés esetén
Ismertesd magadnak, hogy nem vagy egyedül a problémáiddal. Találj közelben támogató személyt vagy szervezetet Dunaújvárosban, akihez fordulhatsz. A szakember legyen könnyen elérhető és nyitott a beszélgetésre. Ha vészhelyzet van, azonnal hívj segélyvonalat vagy menj a legközelebbi sürgősségi osztályra.
Önsegítés önsebzés esetén
Találd ki, hogyan kezelheted az önkínzást. Írj röviden, milyen egyszerű lépések segíthetnek: légzés, biztonságos hely keresése, keltő dolgok elhagyása. Mondd el, kivel beszélnél, és milyen szakembert keresel. Ha sürgős, hívj segélyhívót.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436




