Merüljön el verseny utáni regenerációs programba dunaújvárosi mentális pihenéssel
Találj pszichológust verseny utáni mentális regenerációra! Foglalj programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
445 vélemény
frissítve 26 október 2026László N.
Kiváló élmény volt a Verseny utáni mentális regeneráció Dunaújvárosban. A szolgáltatás alatt részletesen beszéltünk a hosszú távú felépülés lehetőségeiről, miközben a mentális pihenésre koncentráltunk. A tréner 6 hónapos gyakorlatai alapján 8 hetes programot javasolt a munka és sport rovására, 18000 forintért, amelyet a futamidő alatt követtünk nyomon. Szabó János segített, hogy a regeneráció során megtaláljam az egyensúlyt a versenyek utáni regenerálódásban, és az ár-érték arány nagyon korrekt volt a Dunaújvárosban elvégzett munkához.
Szabó jános S.
Katalin N.
Kiváló élmény a Verseny utáni mentális regeneráció Dunaújvárosban. A szolgáltatás részletei érthetően felépítettek, és a szakértő kiválóan irányította a folyamatot. A hosszú verseny utáni időszakban segített feltöltődni és visszanyerni a fókuszt. A program költsége 48000 forint volt, a foglalkozás 90 percig tartott, és 6 évig tartó tapasztalatot hozott a napjaimba. Szabó János volt a tanácsadó, és a magánéleti nyugalom mérhető javulást hozott.
Szabó jános S.
Dávid N.
A Verseny utáni mentális regeneráció szolgáltatás Dunaújvárosban pontosan olyan lett, amire számítottam: szakértő támogatás a gyors felépüléshez, és a mentális pihenés hosszabb távon is hasznos. A programba bevont elemek világosak voltak, a szakember részletesen elmagyarázta, hogyan tervezzem meg a napokat, mennyi időt szánjak rájuk. Külön kiemelném az elbocsátó, nyugodt hangulatú beszélgetést, amely a teljesítményemre is pozitív hatással volt. 6 hetes intenzív munka után, 54000 forintért sokat kaptam – a pénz megérte a könnyedebb, fókuszáltabb hétköznapokat. Dunaújvárosban ezt bátran ajánlom sportolók és versenyfelkészülők számára is, akik regenerációra vágynak.
Szabó jános S.
László N.
Dunaújvárosban vettem részt a Verseny utáni mentális regeneráció programban, és meg kell mondanom, hogy nagyon elégedett vagyok. A szolgáltatás részleteiben kiépített, a mentális regeneráció hatékonysága pedig kimagasló volt. A terápia hétköznapi, de rendkívül személyre szabott, a díja 18500 forint volt, és 4 hét alatt éreztem a változást. Szabó János minden kérdésemre türelmesen válaszolt, a 6 hetes munka alatt érzékelhető volt a fejlődés Dunaújváros környékén
Szabó jános S.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki a Verseny utáni mentális regeneráció területén dolgozott Dunaújvárosban. Az elvégzett munka fantasztikus volt, alaposan átbeszéltük az igényeimet, és mindent időben, pontosan, mindössze két nap alatt készített el, mindezt kedvező, 45 000 forintos áron. Nagyon barátságos és profi volt, biztosan fogom ajánlani másoknak is!
torkzadeh M.
Beáta H.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a verseny utáni mentális regeneráció területén Dunaújvárosban. A folyamat részletes és személyre szabott volt, mindössze három nap alatt készült el, összesen 50 000 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, valóban segített kikapcsolódni és feltöltődni!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Verseny utáni regeneráció feladat
Írj le, mit érzel most testben és elmében is a futás után. Kérj egyszerűen megoldható feladatokat: relaxációs gyakorlatok, mély légzés, nyújtás, rövid séta. A szakembertől legyen kérés, hogy 30 percig tartó programot adjon, legyen benne pihenő fázis és feladatok nyugtató zenével vagy csendben.
Verseny utáni regeneráció
Nézd át a verseny utáni regenerációs tervet, és válassz egyszerű feladatokat a mentális pihenéshez. A szakember legyen kedves, türelmes, és érthetően adjon instrukciókat. A munka akkor indul, ha a kliens kényelmesen érzi magát, és a feladatok rövid, egyértelmű útmutatót adnak.
Verseny utáni regeneráció feladata
Készíts egy egyszerű, 20–62 szavas tervet. Leírd, milyen gyors regenerációs gyakorlatokra van szükség, milyen egyszerű relaxációs technikákat alkalmazz a sportoló, és mikor lehet befejezni a pihenést. A szakembertől várható lehet egy rövid nyugalom, légzésfigyelés és személyre szabott pihenőidő.
Verseny utáni regeneráció feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy vezessen végig egy rövid regenerációs gyakorlat-sorozatot verseny után. Egyszerű, érthető instrukciókat adjon: légzési technikák, pihenő feladatok, könnyű nyújtás. A szakember legyen könnyen elérhető, legyen kedves, türelmes és legyen biztos abban, hogy a páciensek orvosi vagy edzés előzményekkel rendelkeznek. A munka akkor kezdődik, ha a kliens beleegyezik és meghatározzák a esemény időpontját, illetve a helyszínt.
Verseny utáni regeneráció gyakorlatok
Olyan egyszerű, hétköznapi feladatokat adok meg, amelyek segítenek a verseny utáni mentális regenerációban. A szakember legyen nyitott, barátságos, és legyen szakmai tapasztalata stresszkezelésben vagy sportpszichológiában. A feladatokat csináld meg nyugodt környezetben, hangalapú vagy vizuális útmutatóval, és jelezd vissza, ha érzed a fáradtság vagy nyomás csökkenését. A munka akkor kezdődik, ha a kliens beleegyezik a programba, és a naponta elvégzendő gyakorlatokról ad visszajelzést kér, a határidők betartása mellett.
Mentális trénereink készen állnak, hogy regenerálják mentális állapotát verseny után!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436