Fokozd teljesítményed szkander edzéssel Dunaújvárosban
Kérjen ajánlatot több szkanderedzőtől egyetlen gombnyomással, és találjon olcsóbb megoldást gyorsan.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
489 vélemény
frissítve 15 szeptember 2026Katalin N.
A szkander edzés Dunaújvárosban felkeltette az érdeklődésem, és Tamás edző hosszú évek tapasztalatával mutatta be a gyakorlatokat. Világos célokat tűzött ki, és pontosan megjegyezte, mennyi idő alatt lehet elérni a fejlődést. Az ötletgazdag program során a technikák mellett a fizikai erőnlétre is figyeltem, és laza, mégis hatékony rendszerben dolgoztunk. A tréning ára 18000 forint volt, a foglalkozás 60 percig tartott, amely minden perce megérte a megtett utat Dunaújvárosban a szkander edzéshez. Tamás útmutatása segített a gyakorlatok mélyebb megértésében, és a fejlődés a hónap végére érezhető lett, szuper élmény volt.
Tamás V.
Balázs N.
Dunaújvárosban végeztem szkander edzést Marci szakértői vezetésével. A szolgáltatás pontosan azt adta, amit ígért: erőfejlesztés, technika fejlesztése és edzésnapló, mindezt barátságos hangulatban. Az edzéseket a városban tartottuk, a díj 18000 forint körül volt egy hónapra, és a hosszabb távú partnerség felé tendál. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú fejlődést tervez.
Marci N.
Csilla L.
A szkander edzés Dunaújvárosban teljesen megváltoztatta az edzési szokásaimat. Tímea szakértelme kiemelkedő: részletes értékelés, egyéni célkitűzésekre szabott terv és folyamatos motiváció. A hosszú távú felkészítés 8 héten belül is látható eredményeket hozott, különösen az állóképesség és a reakcióidő terén. Az óra ára 42000 forint volt, a gyakorlatsorozat pedig 60 perces volt, amit egyértelműen megérte. Ajánlani tudom mindenkinek, aki komolyan gondolja a szkandert.
TMTrainer
Boglárka T.
A szkander edzés Dunaújvárosban kiváló volt, a szakértő Norbert 233508 végig figyelte a technikákat, részletesen kiértékelte a hibákat és javaslatokat adott a gyors fejlődéshez. A képzés ára 15000 forint volt, és a program 90 percig tartott, megérte minden percét. Az edzés intenzív, de élvezetes volt, a hosszú távú célok felvázolása pedig rendkívül motiváló. Biztosan visszatérek a következő foglalkozásra.
Norbert T.
Kovács L.
Nagyon meg vagyok elégedve Zsuzsanna munkájával a szkander edzés szervezésében Dunaújvárosban. Két nap alatt sikerült összeállítania egy hatékony edzéstervet, amit azóta is rendszeresen követek. Az ár teljesen elfogadható volt, és az eredmények már láthatóak. Köszönöm szépen, mindenképp újra igénybe veszem a szolgáltatásait!
Anett E.
Nagy Á.
Anett fantasztikus munkát végzett a szkander edzések beindításában Dunaújvárosban. A felméréstől kezdve a gyakorlati foglalkozásokig minden flottul ment, és mindez mindössze három nap alatt kész lett, a költség pedig kedvező volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki komolyan akar foglalkozni ezzel a sporttal!
Rita B.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szkander edző feladat 1
Kérdezd meg a versenyzőt, mi a jelenlegi edzésmunkája szkanderben. Írj le egy egyszerű célkitűzést, és adj meg két jó kis erősítő gyakorlatot. A szakember legyen türelmes, legyen tisztában a mérőpontokkal, és legyen kész személyre szabott gyakorlatsort adni a városban tartott edzéseken.
Szkander edzés feladat 1
Olyan feladatot adok, ahol szkanderedzőként dolgozol Dunaújvárosban. Vedd fel a feladatot, ahol leírod, hogy mit kell gyakorolni, milyen eszközöket használsz, és mennyi idő alatt érdemes elvégezni a szakaszokat. Ismertesd, milyen egyszerű követelmények vannak a résztvevőnél, és mikor jelentkezzen a munka.
Szkander edzés feladat
Ossz meg egy egyszerű szkander feladatot, ami segít növelni az erőt és a robbanékonyságot. A szakember legyen laikus barátságú, érthetően leírja a gyakorlatot és a bemelegítést. A munka akkor kezdődik, ha a kliens rendszeres edzésben van, és a célnak megfelelő edzéstervet ad ki.
Szkander edzés Dunaújvárosban
Készíts egy egyszerű szkander edzés tervet Dunaújvárosban. A szakember legyen tapasztalt edző vagy sporttársi partner, aki ismeri a szkander technikát és az alapfeladatokat. A feladatok tartalmazzanak bemelegítést, alapállás gyakorlását, erősítő gyakorlatokat és végül könnyű versenygyakorlatot is. A munka akkor indul, ha a szakember megérti az edzéstervet és vállalja a kommunikációt a klienssel.
Találd meg a legjobb szakembert szkander edzésedhez, és legyél verhetetlen!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436