Fedezze fel motivációs identitásépítő terápiát egri önképformálással
Találj pszichológust motivációs habit-tracking programra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb motivációs coachok listája Egerben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
355 vélemény
frissítve 27 augusztus 2026Ádám T.
A Motivációs habit-tracking program Eger városában kiválóan illeszkedik az önismereti munka igényeihez. A szolgáltatás során részletesen bemutatták, hogyan lehet mindennap nyomon követni a szokásokat, és mennyire fontos a célelőrehaladás. A hosszabb távú elköteleződés érdekében konkrét költségvetést és időbeosztást is adtak, amely 20000 forintba került és 6 hét alatt implementálható volt. Patrícia segített a megvalósításban ésbarátságos hangnemben válaszolt minden kérdésre, így könnyedén ráérzett a módszer lényegére.
Patrícia
Laci B.
Az Motivációs habit-tracking program Egerben érdekes volt, mert konkrét lépésekre sarkallt és segített felépíteni a napi rutinomat. Többször elmagyarázták, hogy hogyan lehet nyomon követni a edzettséget, a munka és magánélet között egyensúlyt találva. A program ára 12000 forint volt, a szolgáltatást 3 hónapra szabták, és a kezdeti időszakban 4 hét alatt éreztem a változást. Zoltán Péter szakértőként 5/5-ös benyomást keltett, mert türelmes és személyre szabott tanácsokat adott Eger városában.
Zoltán Péter K.
László N.
Az Motivációs habit-tracking program igazán ébresztő volt Egerben. A hosszú távú célokat is érthetően bontotta fel, és a terapeuta Berill segített abban, hogy minden nap motivált maradjak. A program végigvezetett a szokások nyomon követésén, és a személyre szabott feladatok 35000 Ft körüli havi költséget jelentettek, a szolgáltatás 6 hétig tartott. Az eredmények már az első hónapban láthatók voltak, és a hangulatom is stabilabb lett. Ajánlottam egy barátnőmnek is.
Bodor Berill pszichológus
Eszter N.
Elérhető volt a Motivációs habit-tracking program Egerben, és megerősítette bennem a napi szokások fontosságát. Katalin személyre szabott útmutatása és a heti nyomon követés nagyon hasznos volt, motivált maradtam az egész folyamat során. A program körülbelül 6 hétig tartott, ára 60 000 forint volt, és megérte.
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
Ágnes B.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakember munkájával, aki Egerben készítette el a Motivációs habit-tracking programot. Körülbelül két hét alatt, precízen és figyelmesen dolgozott rajta, az ár pedig kedvező volt, mindössze 15000 forintért. A program már most segít hatékonyabban nyomon követni a szokásaimat, köszönöm a profi hozzáállást!
torkzadeh M.
István K.
Horvath szakértő nagyon gyorsan és pontosan készítette el a motivációs programot Egerben. Egy héten belül készen lett, az ár pedig 18000 forint volt. Az eredmény fantasztikus, sokkal könnyebben tartom be a napi szokásaimat, mint korábban. Köszönöm a remek munkát!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs habit-tracking feladat
Találd ki, milyen napi szokásokat követned kell egy héten át a motivációs identitásépítéshez. Keress egyszerű, érthető feladatokat: reggel 5 perc meditáció, este 2 oldalas naplóbejegyzés, vagy egy rövid célkitűzés leírása. Szakembertől csak alapvető útmutatást várunk, a feladatok elérhetőek legyenek, és a teljesítés feltétele legyen mérhető.
Motivációs habit‑tracking feladat
Kérlek készíts egy egyszerű motivációs habit‑tracking feladatot. A szakember legyen tapasztalt, lelkes, megbízható és könnyen érthető. A munka feltétele, hogy a kliens napi 10–15 percet szánjon a tevékenységre, legyen rendszeres visszajelzés, és a feladat adaptálható legyen különböző élethelyzetekhez. Várható feltételek: gyors kommunikáció, pozitív visszacsatolás és rövid beszámolók a haladásról.
Motivációs habit‑tracking feladat
Válassz ki egy napirendet, amelyben 2-3 egyszerű szokást rögzítesz. Írd le röviden, mit kell megtenned, és mik az egyszerű követelmények a szakértőnek: tartsd be a leírt lépéseket, legyenek konkrét mérföldkövek, és nézd meg minden nap, hogy a feladat teljesült-e. A munka alapja, hogy legyen szemmel látható előrehaladás és visszacsatolás.
Motivációs szokásnyomkövető feladat
Készíts egy rövid motivációs feladatot, amelyben a résztvevő megfigyeli napi szokásait és rögzíti őket. Legyen könnyen érthető, hiány esetén jelezze, ha a szokás elmarad. Írj minimális követelményeket a szakembernek: legyen türelmes, adjon visszajelzést és kövesse a program tempóját.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy habit-tracking programot nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436