Tanulja szorongásoldó technikákat egri tréningen
Találj pszichológust szorongásoldóra! Foglalj segítséget ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Egerben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 06 október 2026Miklós T.
Az Egerben tartott szorongásoldó technikákat oktató tréning nagyon hasznos volt. A Szorongásoldó szolgáltatást választottam, mert szerettem volna konkrét eszközöket a hétköznapokra. A képzés során megismert módszerek közül Katalin megnyugtató beszéde és a gyakorlati gyakorlatok különösen hatékonynak tűntek. A tréning 2 órás volt, díja 12000 forint, és úgy érzem, hosszú távon is alkalmazható lesz. Ajánlom Egerben mindenkinek, aki jobban szeretné érezni magát a mindennapokban.
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
Mária N.
Egerben vett részt a Szorongásoldó szolgáltatáson, és nagyon hasznos volt a tanfolyam. A szakember, Katalin, tömören és érthetően mutatta be a technikákat, és a gyakorlatok közben érezhető volt a nyugalom növekedése. A tanítás során világos műhelymunka zajlott, a hosszú beszédek helyett konkrét példákat adtak, így könnyen alkalmazhatóak a mindennapokban. A program díja 18 000 forint volt, és a tréning 2 órás volt, ami fairy elegáns összhangban volt a minőséggel.
Lelki Titok Kft.
Kornél N.
Egyedi igényre szabott szorongásoldó technikákat tanultam Egerben, a tanfolyam díja 4500 forint volt, a tréning 2 órás volt és Patrícia volt az oktató, aki nagyon segítőkész volt. A kurzus alatt megtanult módszerek között volt a légzéstechnikák gyakorlatai és a gyors megnyugtató gyakorlatok. A szorongásom mérséklődött, az elméleti rész érthető volt, a gyakorlati példák pedig hasznosak. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékony eszközöket kapni a hétköznapi stresszoldáshoz Egerben.
Patrícia
Márk T.
Az Szerencsétlen hangulatok közepette megragadtam a lehetőséget, hogy kipróbáljam a szorongásoldó technikákat Egerben. Berill tanácsai élesek és gyakorlatiasak voltak, a tanfolyam hossza ideális, és 60 perc alatt már érezhetően nyugodtabb lett a légzés. A program ára 5400 forint körül mozgott, és úgy érzem megérte a befektetést a tanultak hosszú távú haszna miatt. A tréner barátságos, profin tartja az órát, és érthetően magyarázza a technikákat. Köszönöm a személyre szabott útmutatást, Eger szívében ez az élmény fontos szemléletváltozás volt.
Bodor Berill pszichológus
Réka B.
Nagyon elégedett vagyok azzal, ahogyan Torkzadeh kezelte a Szorongásoldó témában Egerben végzett munkát. A folyamat során profi és kedves volt, mindent részletesen elmagyarázott, és a tanácsai valóban segítettek nekem. A munka mindössze két nap alatt készült el, és a költség mindössze 15 000 forint volt. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Gábor F.
Horváth szakértő nagyon profi volt a Szorongásoldó kezelésében Egerben. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze egy nap alatt, és a végeredmény fantasztikus lett. Az ár 18 000 forint volt, ami teljesen megérte a befektetést. Kedves és segítőkész volt, biztos vagyok benne, hogy még fogom őt keresni a jövőben is.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongásoldó gyakorlatok röviden
Készíts egy rövid feladatlistát a tanulható szorongásoldó technikákról. Például írd le, melyik gyakorlat segít gyorsan megnyugodni, és milyen egyszerű lépéseket kell követni. Írd le, milyen képzettségű szakemberre van szükség (például önismereti tréner, mentálhigiénés szakember), és mikor érdemes alkalmazni, illetve milyen feltételek mellett lehet végrehajtani a tréning során.
Tanuljon szorongásoldó technikákat Egerben
Keressen egy rövid feladatot, amelyben gyakorolhatja a szorongásoldó technikákat. Egyszerű követelmény: legyen 5–10 perces gyakorlat, nyugodt, csendes hely kell hozzá, és legyen kényelmes ülőpozíció. A szakember legyen barátságos, érthetően magyarázza el a technikát, és adjon visszajelzést a teljesítésről. Vannak adható visszajelzések és elvárások a részvétellel kapcsolatosan.
Szorongásoldó tréning feladatai
Kérlek készíts egy rövid feladatlistát szorongásoldó technikák gyakorlásához Egerben. A szakember legyen barátságos, közvetlen, és legyen egyszerű útmutató a helyszínen. A feladatok legyenek könnyen érthetőek, és tartalmazzanak számokat vagy időkereteket, hogy kényelmes legyen a gyakorlás, illetve arról szóljanak, mikor és hogyan jelezzük a haladást.
Szorongásoldó gyakorlatok Egerben
Jelölj meg egy őszi, nyugodt helyszínt Egerben, és mutass be egy egyszerű szorongásoldó technikát. Írj le egy rövid feladatot, amelyet a szakember 20–40 perces foglalkozáson vezet be, és melyek a résztvevőknek a mindennapokban is hasznosítható gyakorlatai. Emellett jelöld meg, milyen feltételek és tapasztalatok szükségesek a résztvevőktől.
Szorongásoldó feladatok Egerben
Kérjük, végezze el az alábbi szorongásoldó feladatot Egerben. Egyszerű gyakorlatokból áll, keressen 2-3 nyugodt helyet a városban, és jellemezze az érzeteket. A szakembertől elvárás, hogy legyen csendes beszédtempó, egyszerű utasítások, valamint legyen türelmes és empatikus. A munka akkor indulhat, ha a résztvevő megértette az instrukciókat és vállalja a feladatok végrehajtását.
Szorongásoldó pszichológusaink készen állnak, hogy enyhítsék állapotát!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436