Próbálja ki trataka meditációt Egerben koncentrációfejlesztésre
Találj pszichológust trataka meditáció koncentrációra! Kezdd a meditációt most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Egerben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 31 augusztus 2026Zsófia N.
A Trataka meditáció koncentráció tréningje Egerben az egyik legérdekesebb élmény volt, amit valaha kipróbáltam. Katalin szakértői vezetése alatt láthatóan javult a figyelmem, a hosszabb meditációk után is nyugodt maradtam. A foglalkozás díja 7000 forint volt, a módszer pedig a mindennapokban is hatékonyan alkalmazható. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne mélyebb fókuszra találni és megtapasztalni a koncentráció fokozódását.
Lelki Titok Kft.
László N.
A trataka meditáció koncentráció javítására Egerben pestiesen hangzik, de nagyon mélyen megérintett. András tapasztalt szakember, aki 60 percig vezetett, és a kezdeti nehézségek után éreztem, hogy a figyelmem stabilabbá vált. A szolgáltatás ára 6800 forint volt, és a hosszú távú előnyöket látom. Az ülés megnyugtató és nyitott hangulatban zajlott.
Lelki Tér
Bori N.
Érdekes és nyugodt élmény volt a trataka meditáció Egerben a koncentráció fejlesztésére. A szolgáltatás 60 percig tartott, és az instrukciók érthetőek voltak, a tréner 113871-es azonosítóval rendelkezik. Az ár 15000 forint volt, és az eredmény már az első óra után érezhetően tisztább figyelem volt. Köszönöm ezt a kiegyensúlyozott, fegyelmezett megközelítést.
Szellemhajó Pszichológiai Szolgáltatások
Eszter B.
Az Egerben alkalmazott Trataka meditáció koncentráció szolgáltatás nagyon megnyugtató volt. A gyakorlat részletes útmutatást adott, a hangulat csendes, az időpont tisztán behatárolt: 60 perc alatt végigvezetett a figyelem fókuszálásán. Az ár 4500 Ft volt, ami teljesen reális a személyre szabott útmutatásért. Ajánlom mindenkinek, aki jobban szeretné összpontosítani a napjait.
Lélekvarázs
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a Torkzadeh szakemberrel, aki Egerben végezte a Trataka meditáció koncentráció tanfolyamot. Korrekt idő alatt, mindössze két nap alatt sikerült elsajátítanom a technikát, és az árak is teljesen elfogadhatóak voltak, kb. 50.000 forintért. A tanfolyam során rendkívül profi és segítőkész volt, így könnyen megértettem a meditáció lényegét. Most már sokkal könnyebben tudok koncentrálni, és ez pozitívan befolyásolja a mindennapjaimat.
torkzadeh M.
Kata L.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett Egerben a Trataka meditáció koncentráció programmal. Az egész folyamat gyors volt, mindössze egy nap alatt elvégezte a tanfolyamot, és az ár is kedvező, kb. 45.000 forint. Nagyon barátságos és profi volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Az eredmények már az első alkalom után látszódni kezdtek, sokkal nyugodtabb vagyok, és könnyebben tudok fókuszálni a feladataimra.
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Trataka meditációs feladat Egerben
Nézd meg a trataka meditáció alapját és válassz egy tiszta, kontrasztos pontot az előttem. Ülj kényelmesen, tarts egy percig egyenletes légzést, majd fókuszálj a megfigyelt fénypontra vagy gyertyára. A feladat egyszerű: figyeld a fényet, ne engedj elkaladozni a gondolataid, és jegyezd fel, ha elkalandozol.
Tataka meditáció feladat Egerben
A feladatban egy trataka meditációs gyakorlatot kell végrehajtani. Egyszerű követelmények: legyen csend, 5-7 perc ideig tartó fókuszált nézés a gyertyafényre vagy egy tollőrző pontra. A szakember legyen türelmes, pontos instrukciókkal segítse a koncentrációt, és adjon visszajelzést a hallgató számára. Ha jól megy, a gyakorlatszámot naplózd és jelezd, mikor a figyelem javul.
Trataka meditáció feladat Egerben
Próbáld ki a trataka meditációt Egerben a koncentráció javítására. Egyszerű feladat: válassz nyugodt helyet, ülj kényelmesen, és fókuszáld a tekinteted egy láthatatlan ponton vagy gyertyalángon. A szakembertől válts elvárás: legyen türelmes, adjon visszajelzést, és figyeljen a testedre. Kezdőknek 5 perc, haladóknak 10–15 perc legyen az ülés.
Trataka meditáció Egerben
Kérlek mutass be egy rövid trataka meditációs gyakorlatot Egerben, koncentráció fejlesztésére. A szakember legyen tapasztalt a szem-tartási technikákban, legyen nyugodt beszéd, és legyen egy csendes hely. Idő: 15-20 perc, eszköz nélkül.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy trataka meditációval koncentrációt fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436