Önvédelmi edzés Egerben: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Egerben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Gábor N.
Az Önvédelmi edzés Egerben kiváló lehetőség volt számomra, hogy gyakorlatba viteleztessük a védekezést. Ever instrukciói egyértelműek voltak, a tanfolyam során többféle technikát sajátítottam el, és a gyakorlati feladatok során érzékelhetően nőtt a magabiztosságom. A képzés 1 hónapig tartott, a díja pedig 15000 forint volt, ami a szolgáltatás minőségéhez képest teljesen reálisnak tűnt.
EverFootball
Lajos N.
Egerben vettem részt az Önvédelmi edzésen, és nagyon hasznos volt. A tréner Ever részletesen bemutatta az alapmozdulatokat, a hosszú távú védekezési stratégiákat és a gyors reakciók fejlesztését. A díj 4200 forint volt, a foglalkozás 90 percig tartott, és teljesen megérte. A tanfolyam végén magabiztosabban érzem magam a mindennapokban, és bízom benne, hogy tovább fejlődhetek a későbbiekben is Egerben.
EverFootball
Bence N.
Az Önvédelmi edzés Egerben fantasztikus volt: világos bemutatás, gyakorlati példák, és az instrukciók érthetőek voltak minden korosztálynak. Ever tanára nagyon türelmes és precíz volt, 2 órás foglalkozás alatt kifejezetten hasznos tudást kaptam. A képzés ára 15000 forint volt, és a gyakorlatok során megismertük a fontos mozdulatokat és a helyes testtartást. A hosszú távú önbizalom növeléséhez mindenki számára ajánlott.
EverFootball
Katalin N.
Az Önvédelmi edzés Egerben fantasztikus élmény volt. Ever professzionálisan mutatta be az alapokat, s közben szórakoztató, érthető volt a magyarázat. A tréning 90 percig tartott, és a költség 3500 forint volt, amit teljesen megérte. Az edzést folyamatos visszajelzésekkel kísérte, így a gyakorlatok hatékonyan rögzültek. Biztosan ajánlom mindenkinek, aki biztonságra törekszik, és szeretne magabiztosabb lenni a mindennapokban Egerben.
EverFootball
Anna K.
David fantasztikus munkát végzett az önvédelmi edzés keretein belül Egerben. Az edzés körülbelül 5 órát tartott, és igazán hasznos technikákat tanultam meg. A költség 20,000 forint volt, ami teljesen megérte. Kifejezetten jól magyarázott és figyelmes volt a csoporttal. Nagyon ajánlom!
David T.
Katalin S.
Dàvid elképesztő volt! Az önvédelmi edzés során sok új dolgot tanultam Egerben. 4 órás volt az edzés és 18,000 forintért igazán jó ár-érték arányú szolgáltatást kaptam. A stílusa nagyon szimpatikus, mindenkinek ajánlom, aki szeretne biztonságban érezni magát!
Dàvid C.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés Egerben
Hozzámész az edzőterembe, és mutatom, milyen egyszerű, gyakorlati trükkökkel lehet védekezni utcai helyzetekben. A szakember legyen hétköznapi, jól érthető, és legyen képes gyorsan visszajelzést adni. A feladat az, hogy tanuld meg a legfontosabb alaplépéseket, amelyek segítenek megőrizni a nyugalmad és elhárítani a veszélyt.
Önvédelmi edzés Eger
Nézd meg az Önvédelmi edzés lehetőségeit Egerben. Írj egy rövid feladatot, amely leírja, milyen egyszerű követelményeket vár a szakembertől: legyenek részletes ismertetők a mozgásokról, legyenek gyakorlatok, és legyen világos, hogy mikor indul a foglalkozás, hol zajlik és milyen felszerelés szükséges.
Önvédelmi edzés Egerben
Válassz egy egyszerű önvédelmi gyakorlatot, és mutasd be, hogyan végzed. Írd le, milyen alapvető készségek kellenek (látás, távolságbecslés, döntéshozatal), és mik a kezdő kötelező feladatok. Mondd el, milyen eszközökre van szükség, milyen körülmények között dolgozol, és milyen feladatokat vállalsz a képzés során.
Önvédelmi edzés Egerben
Válassz egy egyszerű önvédelmi gyakorlatot, amelyet 15 perc alatt meg lehet tanulni. Írj le 3-4 lépést, és magyarázd el, milyen eszközökkel és milyen korlátozásokkal dolgozol. A szakember legyen hozzáértő, barátságos, és legyen elérhető a gyakorlások során. A munka feltételei közé tartozik a biztonságos környezet és a naprakész tájékoztatás a gyakorlatokról.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436