Enyhítse alváshiány miatti stresszt érdi támogatással
Találj pszichológust alváshiány stresszre! Foglalj támogatást ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
429 vélemény
frissítve 26 június 2026Kovács László
Érd városában kerestem segítséget alváshiány miatti stresszre, és a szolgáltatás minden várakozásomat felülmúlta. A szakember részletesen feltérképezte a hétköznapi szokásaimat, kiemelve, hogy mennyi időt töltök képernyő előtt. A terápia alatt a hosszú éjszakákat is könnyebb volt kezelni, és a 60 perces terápiás ülés után jelentősen csökkent a feszültség. 8 hét alatt a munka és a magánélet közötti egyensúly is javult, a program díja 48 000 forint volt, amit megérte.
Tamás G.
Kitti N.
Érden élő háztartási ügyfélként próbáltam megoldani az alváshiány miatti stresszt, és a szolgáltatás megoldást nyújtott. Viktória alaposan felmérte a helyzetet, részletezte az alváshigiénés technikákat és a 6 hétre tervezett program költségét 48000 forintban adta meg. A tanácsait követte, és láthatóan javult az ébredés utáni fáradtság szintje. Az együttműködés gördülékeny volt, az önként vállalt gyakorlatsorokra is figyelmet fordított. A díj és a munkaidő világos volt, a helyi érdi környezetben a szolgáltatás hozzájárult a nyugodtabb éjszakákhoz.
Kerekes Viktória
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével és gyors munkájával. A stresszkezeléshez nyújtott támogatás során mindent részletesen elmagyarázott, és valóban segített csökkenteni az alváshiány okozta feszültséget. A munka körülbelül két órát vett igénybe, és az összköltség 15 000 forint volt. Mindenképpen ajánlom a továbbiakban is!
Gergő K.
Szabó Eszter
Nagyon jó véleménnyel vagyok Horváth szakértelméről az alváshiány és stressz támogatásában Érden. A konzultáció két és fél órát tartott, és az ár 18 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, sok hasznos tanácsot adott. Köszönöm szépen!
Horvath L.
Nagy Sándor
Patrik fantasztikus munkát végzett a stressz és alváshiány problémáim kezelésében. A támogatás során részletesen átbeszéltük a problémákat, és konkrét gyakorlatokat mutatott, ami sokat segített. A teljes folyamat körülbelül három órát vett igénybe, és az összköltség 20 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok!
NagySándor N.
Farkas Dóra
Dóra kiváló szakember, aki nagyon figyelmesen hallgatott meg és adott személyre szabott tanácsokat az alváshiány és stressz csökkentésére. A munka másfél órát tartott, és 12 000 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Dóra Lia M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alváshiány stressz támogatás feladat
Érd környékén keress olyan szakembert, aki segíthet álmatlanság és a vele járó stressz enyhítésében. A feladat lényege, hogy egyszerű, érthető módszereket mutass be, és megértse a páciensek alvási szokásait. A szakember legyen türelmes, kommunikációban érthető, és legyen képes megállapítani, mikor szükséges a határidők betartása.
Alváshiány és stressz kapcsolata
Kérj meg egy szakembert, hogy értékelje alváshiány okozta stressz mértékét és adjon egyszerű, gyakorlatias tippeket. A feladatnál legyenek könnyen érthető elvárások, például napi 15 perc relaxáció, alvási rutin kidolgozása, és az eredmények megfigyelése. Várható legyen a rövid beszámoló a javulásról.
Alváshiány és stressz kezelése
Sziasztok! Olyan szakértőt keresek, aki segítene kezelni az alváshiányomat és a stresszt. A feladatom, hogy személyre szabott alvásjavító tanácsokat adj, és hatékony stresszkezelési módszereket mutass be. Elvárás, hogy tapasztalt legyen ezen a területen, jól kommunikáljon, és legyen képes egyéni igényekhez igazítani a tanácsokat. A munka Érden történne, és fontos, hogy a javaslatokat könnyen be tudjam illeszteni a mindennapjaimba.
Stressz és alváshiány csökkentése
Kedves szakértő! Azért kereslek, mert szeretném csökkenteni az alváshiányt és a stresszt, hogy jobban érezzem magam. A feladatom, hogy dolgozz ki egy részletes, lépésről lépésre követhető tervet, mely tartalmaz relaxációs technikákat, életmódváltási javaslatokat és időbeosztási tippeket. Elvárás, hogy tapasztalt legyél stresszkezelésben és alváskutatásban, valamint, hogy a tanácsaid könnyen alkalmazhatóak legyenek. A feladat Érden, személyes konzultáció vagy online formában valósulna meg.
Alváshiány stressz pszichológusaink készen állnak, hogy támogatást nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436