Terápia értéktelenség miatti depresszióhoz érdi önbizalom építéssel
Találj pszichológust értéktelenségre! Foglalj depresszió terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
395 vélemény
frissítve 09 szeptember 2026Katalin T.
Az Értéktelenség depresszió terápia és az önbizalom építés Érden pontosan azt adta, amire szükségem volt. Szabó János 113126 gyorsan felmérte a helyzetet, végig türelmes volt, és gyakorlatokkal segített megtenni az első lépéseket. A terápia során látványosan javult a hangulatom, a terápiás órák között pedig észrevettem, hogy kevesebb a negatív belső kritikám, és többet merem vállalni.
Szabó jános S.
Katalin N.
Érdi városban kerestem segítséget értéktelenségem miatti depresszióra, és Tamás professzionális megközelítése nagyon megnyugtató volt. A terápia során megérintett módszerek egyértelműek voltak, a szolgáltatás ára 120000 forint volt a 6 hétre, az első ülés óta érezhető a önbizalom növekedése. Ajánlom mindenkinek, aki stabilabb alapokra szeretné helyezni az értékrendjét és a napjaiba visszavinni a reményt.
Tamás G.
Ádám F.
Érd városában kellett segítőt találni az értéktelenség érzésére adandó depresszió kezelésében. A terápia alatt Viktória segített megérteni az önbizalom romlásának okait és hangsúlyozta az előrehaladás apró lépéseit. 60 perces ülések, 12 000 forintos árkategória volt, és a folyamat során világos feladatokat adtak. A módszerek sokrétűek, a közönségesség helyett személyre szabott gyakorlatokat kaptam, így az önértékelés fokozatosan erősödött érdiek módon.
Kerekes Viktória
Péter N.
Érd területén keresztül igényeltem terápia Értéktelenség miatti depresszióhoz, és a kapcsolat Szabó Jánossal azonnal megnyugtató volt. A terápiás folyamat során részletekbe menően beszéltünk az önbizalom építéséről, a szolgáltatás díja 55000 forint volt a 6 ülésre, a teljes munkaidő 6 hét alatt valósult meg. A terápia során megértő volt, az ár-érték arány nagyon jó, és érezhető a fejlődés a mindennapi önbecsülésben.
Szabó jános S.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével, aki Érd területén végezte a depresszió kezelését. A terápia során részletesen átbeszéltük a problémákat, és mindent időben, professzionálisan intézett. A folyamat két hónapig tartott, és az eredmények fantasztikusak lettek. Az árak korrektak voltak, összesen 80 000 forintot fizettem. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan akar foglalkozni a mentális egészségével.
Gergő G.
Zsuzsanna B.
Horváth szakértővel dolgoztam Érd környékén, aki kiválóan ért a depresszió kezeléséhez. A munka során személyre szabott terápiát alkalmazott, és minden alkalommal éreztem, hogy valóban törődik velem. A teljes folyamat három hónapig tartott, és összesen 90 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Segítő társ egy depresszióval küzdőnek
Keress egy depresszió témában jártas szakembert, aki értéktelenségérzet és alacsony önbizalom kezelésében jártas. A feladat egyszerű: találj egy terapeuta-t vagy coach-t, aki rövid online konzultációt kínál, és meghatározott szempontok alapján nyújt segítséget. Győződj meg róla, hogy a szakember empatikus, érti a problémát, és rendelkezik hozzáférhető órarenddel.
Értéktelenség és depresszió terápia – egyszerű önbizalomépítés
Kérj meg egy terapeuta vagy mentálhigiénés szakembert, hogy dolgozzon az értéktelenség felismerésén és a depresszió tüneteinek mérséklésén. Egyszerű feladatokban gondolkodjatok: naponta egy kis önértékelés tréning, pozitív visszajelzések összegyűjtése, és 2-3 könnyű feladat elvégzése. A szakember tájékoztat a gördülékeny kommunikációról és a terápia hosszáról, a feltételekről és a finanszírozásról.
Érzelmi önbizalomépítés a depresszió ellen
Készíts tevékenységlistát, amely segít megszilárdítani az önbizalmat értéktelenség-érzések mellett. Szemléltess egyszerű feladatokat, például napi dicséretek megfogalmazását, kisméretű ✓-vel végzett feladatokat, és kiegyensúlyozott énkép kialakítását. Az alábbi szakértői szint szükséges: terápiai hozzáértés, empátia, alapvető motivációs interakciók ismerete. A munka otthon végezhető, rugalmas időbeosztásban történik.
Értéktelenség depresszió terápia – egyszerű feladat
Kérlek, készíts egy rövid, 20–62 szavas feladatot, amelyben megfogalmazod: hogyan segíthet az önbizalom építése depresszió esetén. Mondd el, milyen egyszerű lépésekre van szükség, és milyen szakorvoshoz vagy terapeutsághoz érdemes fordulni, mikor van szükség szakmai támogatásra Érden.
Értéktelenség pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436