Merüljön el motivációs mindfulness tréningbe érdi jelenlétgyakorlattal
Találj pszichológust motivációs mindful-eating coachingra! Kezdd az ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindful eating coachok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
339 vélemény
frissítve 13 augusztus 2026László N.
Érdi motivációs mindful-eating coaching szolgáltatást próbáltam, és nagyon meggyőző volt a szemléletmód. Viktória 177341-es szakember részletesen elmagyarázta, hogyan alakítsam ki a mindennapi étkezési szokásaimat, és mennyi időre van szükség a tartós eredményhez. A tanfolyam februárban kezdődött, a program költsége 42000 Ft volt, és 6 hét alatt láttam előrelépést. Az egész folyamat során éreztem, hogy figyel a személyes igényeimre Érden, a coaching nagy hangsúlyt fektet a jelenlétre és a belső motivációra.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Érdeklődésem és a motivációs mindful-eating coaching iránt Érden kezdődött, amikor Tamás bemutatta a valódi jelenlét gyakorlatait. A munka során láthatóan javult az étkezéssel kapcsolatos önuralmam, és a tanácsai segítettek abban, hogy következetesen menjek előre. A program 8 hétig tartott, költsége 48000 forint volt, és az órák között 60 percnél nem volt hosszabb. Nagyon elégedett vagyok a megközelítéssel, amit Tamás hozott, és az eredmények hosszú távúak.
Tamás G.
Ádám T.
Hihetetlen élmény volt az Motivációs mindful-eating coaching Érd városában. A program során megtanultam felismerni a táplálkozási jeleket és alkalmazni a mindful jelenlétet a mindennapokban. A kurzus hat hete tartott, és az ár 72 000 forint volt. Az ülések során a szakértő jól strukturált, támogató és türelmes volt, így valódi változást tapasztaltam.
Szabó jános S.
Kovács K. Erzsébet
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakemberével, aki Érden végzett motivációs mindful-eating coachingot. A munka során segített felismerni az étkezési szokásaimat és megtanított tudatosan étkezni. A folyamat kb. 3 héten keresztül tartott, és az ár 45 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre választ adott, és valóban érezhető a változás. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Nagy L. Ágnes
Gergő fantasztikus munkát végzett Érden a motivációs mindful-eating coaching terén. Az első alkalom óta sokkal tudatosabban étkezem, és a stressz kezelésében is sokat segített. A teljes folyamat két héten át tartott, és a költség 50 000 forint volt. Nagyon kedves és figyelmes volt, minden kérdésemre részletes választ adott. Szívből ajánlom!
Gergő K.
Tóth B. Eszter
Torkzadeh szakértőként kiváló munkát végzett Érden. A motivációs mindful-eating coaching során rengeteget tanultam az étkezésemről és az önkontrollról. A folyamat kb. 4 hétig tartott, és az ára 55 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok a szakértő hozzáállásával és a tanultakkal. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne változtatni az étkezési szokásain!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs mindful-eating feladat
Írd le, hogyan tudsz egyszerre élvezni egy étkezést és figyelni a tested jelzéseire. A feladat során egyszerűen írd le a főbb lépéseket: figyeld az éhség- és jóllakottságérzetet, lassíts, vedd észre az ízeket és állagokat. Fontos, hogy a szakember legyen barátságos, türelmes és adjon visszajelzést a bejegyzéseidhez. Ha valaki segít, legyen elérhető és támogató.
Motivációs mindful-eating feladat
Kérlek végezd el a motivációs mindfulness étkezés feladatát. Találd meg, mi az étkezéshez vezető igényed, figyelj a tested jelzéseire, és jegyezd fel, mikor ébred benned vágy vagy elvonási tünet. Egyszerű, hétköznapi követelmények: tarts figyelmet az egyes harapásokra, lélegezz mélyen, és ne gyorsítsd fel az evést. Ha szükséges, ihatsz vizet és állj meg, ha érzed, hogy túl gyors vagy túl kevés a nyugodt, tudatos folyamat.
Motivációs mindful-eating edzés Érden
Válassz ki egy motivációs mindful-eating edzést Érden. A szakembernek mutassa be 2–3 egyszerű gyakorlatot a jelenlétre és evésre koncentrálásra, adjon rövid útmutatót és egy hétre szóló nyomon követést. Fontos, hogy legyen gyakorló tréner, elérhető legyen telefonon vagy online, és vállalja a visszajelzést 24–48 órán belül.
Motivációs mindful-eating coaching igénybevétele
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a motivációs és mindful-eating coaching terén, és segítene abban, hogy egészségesebb étkezési szokásokat alakítsak ki. A feladat az, hogy személyre szabott tanácsokat és útmutatást nyújtson, miközben támogatást ad a motiváció fenntartásában. Elvárás, hogy legyen releváns tapasztalat és megfelelő képesítés a területen, valamint hogy a coaching folyamata személyesen Érden valósuljon meg, egy nyugodt, intim környezetben. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen, és képes legyen motiválni, valamint segíteni a tudatos étkezés kialakításában.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy mindful-eating coachingot tartsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436