Fejlessze relaxációját érdi motivációs tréninggel
Találj pszichológust motivációs relaxációs tréningre! Foglalj programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb relaxációs trénerek listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
417 vélemény
frissítve 19 október 2026Lívia N.
Az Motivációs relaxációs tréning Érd városában valóban megragadó élmény volt. A tréner, Szabó János, 12 éves gyakorlati tapasztalata tükröződött a módszerben, amit kiemelten a relaxációs technikákra és a belső motiváció erősítésére fektetett. A tréning költsége 8500 forint volt, és három hosszabb blokkban dolgoztunk, összesen körülbelül 90 percnyi személyes idővel. A program átültette a gyakorlati útmutatásokat a mindennapi élet problémáinak megküzdésébe, miközben Érd központjában tartózkodtunk a nyugodt környezetben. Ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne a fókusz és a határozott cselekvés terén.
Szabó jános S.
Zsófia N.
Érdeklődőként vettem részt a Motivációs relaxációs tréning tanfolyamon Érden. A tréner Viktória sokat segített a nyugodt légzés technikájában és a fókuszált gondolkodás kialakításában. A foglalkozás 60 perces volt, és a költség 12000 forint, amiért szakmai iránymutatást és személyre szabott gyakorlatokat kaptam. A relaxáció módszerei már az első alkalom után érezhetően enyhítették a mindennapi stresszt. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne hatékonyabban motiválni önmagát és javítani az élesedő figyelmet Érden.
Kerekes Viktória
Márk T.
Érdeklődtem a Motivációs relaxációs tréning iránt Érden, és nagyon megérte igénybe venni. A tréner, Szabó János, szakértő módon segített feltöltődni, a foglalkozás 6 éves gyakorlati tapasztalattal a hátizsákban érzetet adóan haladt. A hosszúra nyúló munka ellenére éreztem a fejlődést, a tréning ára 45000 forintban volt meghatározva, és 90 perces időtartammal számoltuk. A program végén konkrét technikákat kaptam a mindennapi motiváció fenntartására, és Érd városában könnyen elérhető volt.
Szabó jános S.
László N.
Érd városában kipróbáltam a Motivációs relaxációs tréninget, és nagyon megérintett a nyugodt, fókuszált légzés vezetése. A tréner Tamás szakértően irányította a figyelmet, és az ülés végére éreztem, hogy frissebb a gondolkodásom. A hosszú munkanap után ez különösen hasznos volt, kifejezetten javította a koncentrációmat. A tréning ára 12000 Ft volt, a szolgáltatás 75 perces volt, és a tanult technikákat otthon is alkalmazni tudom. Ajánlom mindenkinek, aki Érden szeretné feltöltődni és motivációt találni a mindennapokra.
Tamás G.
Kovács Gábor
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a motivációs relaxációs tréningen Érden. Két órán keresztül dolgozott velem, és az eredmény fantasztikus volt. Az ár 15 000 forint volt, de megéri minden forintját. Segített felszabadítani a stresszt és új perspektívákat nyitott meg előttem. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne feltöltődni és motivációt nyerni!
Gergő K.
Nagy Eszter
Norbert fantasztikus munkát végzett a motivációs relaxációs tréningen Érden. Egy órát vett igénybe, és az ár 12 000 forint volt. Már az első alkalom után éreztem a pozitív változásokat. Nagyon kedves és profi szakember, akit szívből ajánlok mindenkinek, aki szeretne kikapcsolódni és új energiákat szerezni.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs relaxációs tréning feladat
Kérlek végezd el a fejembe vetített relaxációs gyakorlatot, és írd le, hogyan hatott rád. Azt írd le, hogy milyen egyszerű követelményeket várunk a szakembertől: legyen nyugodt beszédtempó, érthető instrukciók, és legyen tervezhető gyakorlatsor. Ha a munka megállapításra kerül, jelezd, milyen feltételek mellett történik a megbízás és mennyi időt vesz igénybe.
Motiváló relaxációs tréning feladat
Kérjük, végezze el a rövid relaxációs gyakorlatot, amely a nyugtató légzéseket és vizualizációt tartalmazza. A szakember legyen nyitott, türelmes és megértő, képes legyen vezényelni a gyakorlást, magyarázatokat adni és nyomástól mentes környezetet biztosítani. A munka akkor kezdődik, ha a hallgató beállítja a célját, és addig folytatódik, amíg a csoport jobban érzi magát.
Motivációs relaxációs tréning feladat
Kérj meg egy gyakorlati szakembert, hogy tartson rövid motivációs relaxációs tréninget Érden. A feladat során egyszerű lépések követését kérjük: légzésgyakorlatok, vizualizáció és pozitív megerősítés. A szakember legyen egyszerű, barátságos, érthető, és tartsa be a beszédtempót. Ha valami akadály adódik, jelezze előre, és alkalmazkodjon a csoport igényeihez.
Motivációs relaxációs tréning gyakorlata
Hozz egy rövid gyakorlatsort, amely segít ellazulni és nőni a motivációban. Egyszerű feladatok: mély lélegzetek, vizualizáció és pozitív megerősítések. A szakember legyen barátságos, magyar nyelvű, tapasztalt a relaxációban, és legyen képes egy 20–30 perces foglalkozást vezetni. Ha kérdés van, jelezd vissza, és a foglalkozás a megadott időkereten belül marad.
Motivációs relaxációs feladat
Kérlek készíts egy rövid motivációs relaxációs tréninget. A feladatban írd le, hogyan segít a relaxáció abban, hogy könnyebben gyakorold a motivációt. A szakembertől elvárás: nyugodt hangvétel, egyszerű utasítások, 10–15 perc időtartam. A munka akkor elfogadható, ha a résztvevő könnyen követi a lépéseket, és érti, mit tegyen a végén a motiváció fenntartásához.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy relaxációs tréninget nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436