Merüljön el negatív érzelmi állapotok kezelésébe Érden
Találj pszichológust negatív érzelmi állapotokra! Foglalj segítséget ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
418 vélemény
frissítve 09 szeptember 2026Dávid C.
Érden vettem igénybe a Negatív érzelmi állapotok kezelését, és nagyon megérintett a szakértelem. Viktória több alkalommal megnyugtató beszélgetéseket folytatott, a kezelés 60 perces volt, és 12000 forintba került. Először kicsit szkeptikus voltam, de a folyamat során egyre stabilabbnak éreztem magam, a problémákat lépésről lépésre értelmezve értettem meg. Jövő héten is tervezek újabb találkozót Érden, mert úgy érzem, kezd elmozdulni a lelki terhem.
Kerekes Viktória
László N.
Érd városában a Negatív érzelmi állapotok kezelése szolgáltatást választottam, és nagyon elégedett vagyok a terápiával. Viktória sokat segített a problémák felderítésében, a terápia 6 alkalomig tartott, és összesen 120000 forintba került. A foglalkozások során érthetően magyarázott, végig támogató maradt, és a hatása hosszú távra szóló marad. Minden egyes találkozó után jobban éreztem magam, mint előzőleg sokszor. Ajánlom Érden élőknek.
Kerekes Viktória
Katalin V.
Érden a Negatív érzelmi állapotok kezelésébe nyújtott szolgáltatásunk nagyon megragadott. Tamás 4 hónapnyi munkájával és 60 000 forintos árával pontosan megérintette a problémát, segítve abban, hogy felismerjem a kiváltó okokat és hatékony módszereket alkalmazzak a mindennapokban. A folyamat során éreztem, hogy biztonságos a beszéd, és fokozatosan javult a hangulatom a kezelések alatt.
Tamás G.
Márk N.
Érd megkeresésekor a Negatív érzelmi állapotok kezelésére szolgáló szolgáltatást igénybe véve Szabó János szakértő segített megvilágítani a problémáimat. A kezelés során pontosan megismertem, hogyan lehet felismerni a negatív gondolatok kiváltó okait, és a rendelkezésre álló technikákat gyakorlatba ültetni. A konzultáció három hónappal ezelőtt zajlott, és a díja 42000 forint volt, amely reálisnak tűnik a hosszabb távú eredményekhez mérten. Érden hasznos volt, hogy a folyamat a helyi környezethez igazodott. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné megérteni és javítani érzelmi állapotát.
Szabó jános S.
János K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával, aki segített feldolgozni a negatív érzelmi állapotokat Érd környékén. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze két nap alatt, és az ár is kedvező volt, mindössze 50 000 forintért. A kommunikáció is gördülékeny volt, minden kérdésemre részletes választ kaptam. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
László T.
Torkzadeh nagyon profi volt a munkájában, amikor a negatív érzelmi állapotok kezelésén dolgoztunk Érd területén. A feladatot három nap alatt végezte el, költsége pedig 45 000 forint volt. Korrekt és barátságos volt, így az egész folyamat nagyon pozitív élmény volt. Mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Negatív érzelmi állapotok kezelése (feladat 1)
Keress egy 30 perces önreflexiós gyakorlatot, amely segít felismerni és leírni a negatív érzelmeket. A szakembertől vedd át, hogy legyen előzetes cél és „gyors gyakorlat” a hajnali vagy esteli rutinban. Ha szükséges, végezd külön, vagy párban dolgozzatok együtt.
Negatív érzelmek kezelése
Kérj meg egy mentálhigiénés szakembert, aki segít feltérképezni a negatív érzelmek forrását és megküzdési stratégiákat javasol. Egyszerű feladatok legyenek, rövid beszélgetések, és legyenek érthető példák. A munka akkor indulhat, ha a szakember tudja, hogy mikor és hol találkozik a kliens, és milyen konkrét állapotokról van szó.
Negatív érzelmi állapotok kezelése
Ismerd fel a jelenlegi negatív érzelmeket és írd le, melyik állapot hogyan érint meg. Válassz egy egyszerű módszert a lazításra, például mély légzés vagy rövid sétát. A szakembertől legyen egyszerű feladatkérés: mutasson utat egy 10 perces gyakorlat felé, és legyen elérhető visszajelzés.
Negatív érzelmi állapotok kezelése
Kérj meg egy szakembert, hogy vezessen végig a negatív érzelmek felismerésén és megszelidítésén. A feladat legyen egyszerű: az alany írja le az aktuális érzést, majd válasszan ki két könnyen megvalósítható lépést a hangulat javítására. A szakember legyen türelmes, hallgasson, adjon praktikus technikákat és ellenőrizze a haladást.
Negatív érzelmi pszichológusaink készen állnak, hogy pozitivitást teremtsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436