Építse vissza önbizalmát depresszió után érdi terápiával
Találj pszichológust önbizalomvesztésre! Foglalj depresszió terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
286 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Kriszta N.
Érd városában kerestem terápiát az önbizalom visszaépítésére depresszió után. Viktória szakértőként nagyon megértő volt, egyedülálló megközelítést alkalmazott, és a beszélgetések során konkrét eszközöket kaptam a napi gyakorlatokhoz. A tanfolyam során a terápia költsége 48 000 Ft volt öt ülésre, a terápia hossza pedig 50 perc. A munka idővel pozitív irányba mozdult, és most sokkal magabiztosabban nézek a jövőbe. Ajánlom Érdre költözőknek és mindenkinek, aki hosszú távú támogatást keres a depresszió leküzdésében, és szeretné visszanyerni az önbizalmát.
Kerekes Viktória
Kinga N.
Az Önbizalomvesztés depresszió terápia Érden évente több próbálkozás után is ráleltem a helyes irányra. Tamás szakértelme rendkívül nyugodt és rugalmas volt, a kezelés során pontosan értettem meg az önbizalmam helyreállításának lépéseit. A terápia során 8 hónap alatt figyelemre méltó fejlődést tapasztaltam, kb. 45 000 forintos költséggel, és 12 üléssel. Ajánlani tudom mindenkinek, aki szeretne újra magabiztosan nézni a napokba.
Tamás G.
László N.
Érden igénybe vettem a depresszió utáni önbizalomépítő terápiát, és nagyon meg vagyok elégedve a folyamat menetével. Viktória 177341-es szakember rendkívül empatikus volt, jól strukturált ütemezéssel és egyértelmű gyakorlati tippekkel. A kezelés során a terápia 8 hétig tartott, és 25000 forintba került összesen; a hosszú távú tervekkel együtt segített visszaépíteni az önbizalmamat. Minden alkalommal éreztem, hogy megért, és ez rendkívül sokat jelentett.
Kerekes Viktória
Károlyi D. N.
Érden próbáltam depresszió után visszaállítani az önbizalmamat, és a terápia az Önbizalomvesztés depresszió terápia szolgáltatással hitelesnek tűnt. János szakértelme nyugodt légkört teremt, hosszabb távra tervezve dolgoztunk, 6 hónap alatt a tervezett költség 48000 forint volt. A tíz ülés alatt éreztem, hogy jobban megértem a félelmeimet, és a mindennapi apróságokban is erősebben hiszek Érden végzett munkája miatt.
Szabó jános S.
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő munkájával az önbizalomvesztés depresszió terápiában Érden. Körülbelül két hónap alatt sikerült jelentősen javítania az önértékelésemen és a hangulatomon. A terápia során mindig figyelmes és támogató volt, az ár pedig reális, kb. 150000 forint volt összesen. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Eszter T.
Norbert nagyon profi volt az önbizalomépítésben és a depresszió kezelésében Érden. A munkája gyorsan és hatékonyan zajlott, mindössze egy hónap alatt látszottak az eredmények. A költség körülbelül 130000 forint volt, ami szerintem teljesen megéri a kapott támogatásért. Köszönöm, Norbert, fantasztikus volt a segítség!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önbizalom növelése depresszió után
Készíts egy mérsékelt próbaszintezett feladatot a kliensnek, amely az önbizalom visszaépítését célozza. Egyszerű gyakorlatokat írj le, legyen rövid és érthető. A szakember legyen tapasztalt depresszió kezelésében, aki segít a személyes célok megfogalmazásában és a visszajelzések összegyűjtésében. A munka akkor kezdődik, ha a kliens vállalja a napi 10 percet, és zárásként értékelhetik a haladást.
Önbizalom visszaállítása depresszió után
Kérj meg egy terapeuta segítségét az önbizalom felépítéséhez depresszió után. Egyszerű feladatokkal kezdeni, és fokozatosan nehezíteni. A szakember legyen tapasztalt depressziókezelésben, megbízható és empatikus, a találkozók online vagy személyesen is megvalósíthatók legyenek. Tartsd be a megbeszélt időpontokat, és értékeld az apró lépéseket.
Önbizalom visszaépítése depresszió után
Kérlek írd le, milyen egyszerű feladatokat vállaltál mostanában, hogy fokozatosan visszanyerd az önbizalmadat. A terapeuta tájékoztat arról, mely tevékenységek kiválthatják a pozitív visszajelzéseket: kisebb feladatok, mérsékelt erőfeszítés, rendszeres időzítés. Ha van nehézség vagy kiégés, jelezd, és módosítunk az ütemezésen. A munka során figyelj a valós eredményekre.
Önbizalom erősítése depresszió után
Neked szóló kis feladat: ismerd fel az erődet, és tedd lépésről lépésre. Kérj 3 egyszerű feladatot a terapeuta tanácsára, amelyek fokozatosan növelik az önbizalmadat. A szakembernek legyen világos elvárása: heti egy találkozó, 20 perces feladatok, és mérhető célkitűzések.
Önbizalomvesztés pszichológusaink készen állnak, hogy önbecsülést építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436