Készüljön rajtra légzéskontroll tréninggel érdi fókuszálással
Találj pszichológust rajt előtti légzéskontrollra! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 07 augusztus 2026Bence T.
Érd városában kerestem segítséget a Rajt előtti légzéskontroll témában. A szolgáltatás részletes volt, és a tréner megértően vezetett végig a gyakorlatokon, így a start előtti magabiztosság jelentősen nőtt. A tréning ára 15000 forint volt, és a kezdeti konzultáció is hasznos volt. A foglalkozás időtartama pontosan olyan volt, amire számítottam, és a gyakorlati tippek praktikusak voltak. Szabó János szakértelme érezhető a kommunikációban.
Szabó jános S.
Kinga T.
Érd városában kerestem segítséget a Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatásához. Tamás szakértelme meggyőző volt: a gyakorlatok kellő türelmet és élesítést adtak a fókuszhoz, ugyanakkor a költség 4800 forint volt, a tréning ötlete pedig gyorsan beépült a napirendembe. Az instrukciók érthetőek voltak, és a hosszú futó edzés előtt igazán megnyugtató élmény volt a légzéskontroll gyakorlata.
Tamás G.
Eszter F.
Érdeklődésünkhöz híven a Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatást vettem igénybe Érden. Viktória oktatása szemléletmódra és technikákra épült, a tréning dinamikus, mégis nyugtató volt. A terápia során részletesen beszéltünk az időzítésről, a hosszú és rövid interdúziókról, és arról, mennyit számít a nyugalmi légzés a teljesítményre. A munkát 60 percben végezte el, és 15 000 forintba került, amit teljes mértékben megérte a készülő állapot miatt.
Kerekes Viktória
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértő munkájával a Rajt előtti légzéskontroll területén Érden. Az egész folyamatot gyorsan és precízen végezték el, mindössze másfél órát vett igénybe, és a költség mindössze 15 000 forint volt. A szakember nagyon kedves és profi volt, részletesen elmagyarázta a légzéskontroll lényegét és a gyakorlatokat. Már az első alkalom után éreztem a különbséget, sokkal nyugodtabb vagyok az indulás előtt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Katalin B.
A Norbert szakértő fantasztikus munkát végzett a Rajt előtti légzéskontrollban Érden. A feladatot gyorsan elvégezte, mindössze egy órán belül készen voltunk, és a díj 12 000 forint volt. Nagyon kedves és türelmes volt, részletesen ismertette a légzéstechnika lépéseit, ami sokat segített a verseny előtt. Nagyon jól éreztem magam a foglalkozás alatt, és az eredmények magukért beszélnek. Biztosan fogom még igénybe venni a szolgáltatásait!
Norbert S.
Eszter M.
A Gergő szakértővel nagyon elégedett vagyok a Rajt előtti légzéskontroll terén Érden. A munka gyorsan, kb. egy órán belül elkészült, a díja pedig 14 000 forint volt. Nagyon profi és kedves volt, végig figyelmesen hallgatta meg az igényeimet, majd személyre szabott gyakorlatokat mutatott be. Érezhetően javult a légzésem, és magabiztosabban indultam a versenyen. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne felkészültebben rajtolni!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Légzéskontroll tréning a rajthez
Készíts egy egyszerű légzéskontroll feladatot a rajt előtti felkészüléshez. A szakember legyen könnyen követhető, alapvető gyakorlatokat mutasson be, és adjon 2-3 rövid ismétlést. Mondd el, milyen eszközök kellenek és milyen körülmények között kezdjétek a gyakorlást, valamint mik a kritériumok a jó teljesítéshez.
Légzéskontroll edzés felkészítés
Készülj fel a rajtra egy egyszerű légzéskontroll feladatsorral. Olyan szakembert keresünk, aki ismeri a nyugtató, mély belégzés-kilégzés technikákat és tud adni rövid, érthető instrukciókat. A munka feltételei: legyen szakmai tapasztalat, legyen képes típushatásokat elmagyarázni, és legyen elérhető az adott napokban.
Rajt előtti légzéskontroll feladat
Készíts egy rövid légzéskontroll feladatot a rajt előtti felkészüléshez. A szakember legyen laikus, könnyen érthető legyen a feladat menete és a szükséges eszközök. Adjon meg egyszerű lépéseket, és jelölje ki, mikor kell a légzés kontrollpontokat gyakorolni; legyen, aki végigkíséri a feladatot, és mikor várható a hatás. A munka feltételei: legyen pontos instrukció, rövid időkeret és megfigyelési szempontok.
Rajt előtti légzéskontroll tréning szervezése
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki képes vezetni egy légzéskontroll tréninget, különösen a rajt előtt. Fontos, hogy tapasztalt legyen a sportlégzés technikákban, és jól tudjon kommunikálni, hogy motiválni tudja a résztvevőket. A tréninget Érden szeretném megtartani, és kérném, hogy az edzés során részletesen mutassa be a légzés technikáit, valamint gyakorlatokat is végezzünk közösen, hogy mindenki felkészült legyen a rajtra. Elvárás, hogy a tréner rendelkezzen releváns végzettséggel és korábbi tapasztalattal hasonló események vezetésében.
Rajt előtti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéskontrollt tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436