Lépjen túl technológia miatti szorongáson érdi terápiával
Találj pszichológust technológia szorongásra! Foglalj terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
451 vélemény
frissítve 02 szeptember 2026Katalin N.
Én a Technológia szorongás terápia szolgáltatást vett részt Érden, és elégedett vagyok. Tamás szakértőként pontosan feltérképezte a problémát, hozzáértő volt a megközelítés és a terápia menete. A kezelés több mint egy hónap alatt hatékonyan csökkentette a technológiai zaj miatti szorongást, a terápia költsége 42 000 forint körül mozogott, a konzultációk végig 50 percben történtek. A megoldás hosszú távú, a kapcsolat is szívélyes volt. Ajánlom mindenkinek, aki Érden keresi a megértést és a gyakorlati távokat. Tamás id: 144090
Tamás G.
Kitti N.
Érdekel a technológia szorongás kezelése, és az Érden található terapeuta tapasztalata igazán megnyugtatott. A technológia-alapú stressz kezelése után 8 hét alatt éreztem, hogy a problémám kevésbé rágódom. A beszélgetések során konkrét feladatokat kaptam, a terápia díja 42 000 forint volt, a munkaidő 50 percet tett ki, és 6 hónapos utánkövetés is szóba került. Szabó János szakértelme érezhető, és a kommunikáció nagyon emberközpontú volt. Az Érd-i környezetben ez a megközelítés kifejezetten hasznos, köszönöm a segítséget.
Szabó jános S.
András F.
Érdeklődve kerestem segítséget technológia szorongás kezelésére Érden, és a terápia során Tamás vezetésével érthetőbbé vált számomra, hogyan a mindennapokban alkalmazható stratégiákat. A foglalkozások során kiderült, mennyire fontos a fokozatos megközelítés és a konkrét, megvalósítható célok kitűzése. A díja versenyképes, a konzultációk 60 percben zajlottak, és összességében 6 500 forint körül alakult az első hónapban; azóta is tartom a gyakorlatokat. Az Érd közeli környezetben elérhető szolgáltatás nagyon hasznos volt a technológiai terhelés csökkentéséhez.
Tamás G.
Szabolcs N.
Érdi technológia szorongás terápia során nagyon hasznos volt a közelmúltban a személyre szabott megközelítés. Viktória szakértelme és türelmes stílusa megnyugtatott, miközben megértettem a technológiai környezet kapcsolódó szorongásait. A terápia 8 hetes programként zajlott, ára 54000 forint volt, és az első konzultáció után rögtön éreztem a javulást, különösen a hétköznapi online időtöltések során. Érd, Budapest helyett is érezhető a fejlődés a mindennapi használatban. Köszönöm a tiszta útmutatást és a bátorító szavakat.
Kerekes Viktória
Kovács L.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő munkájával a technológia szorongás terápia kapcsán Érden. Kb. két órán keresztül dolgozott, és a végeredmény fantasztikus lett. Az ár teljesen elfogadható, és a kommunikáció is gördülékeny volt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Nagy Á.
Torkzadeh gyorsan és profi módon végezte el a technológia szorongás terápia feladatát Érden. Körülbelül 3 órát vett igénybe, és az ár is kedvező volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, biztosan fogom még őt választani a jövőben is.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Technológia miatti szorongás kezelése
Keress megoldást technológia okozta szorongásra. A szakember legyen könnyen érthető szemléletű, hosszabb beszélgetéseket is vállaló terapeuta. Fontos, hogy legyen tapasztalata kisméretű csoportokkal és egyéni ülésekkel. A munka időtartama lehet rövid vagy hosszabb időszakra tervezett, a legtöbb ülés után mérhető legyen a haladás.
Technológiai szorongás terápia tippek
Kérj meg egy terapeuta vagy coach szakembert, hogy vizsgálja meg a technológia okozta szorongásaidat. Egyszerű feladatokkal kezdtek: 10 perces légzési gyakorlatok, kis lépések a digitális eszközhasználat csökkentésére, és heti 1-2 rövid beszélgetés a félelmekről. A munka értékelhető feltételekkel és határidőkkel indul.
Technológiai szorongás terápia
Kérdezze meg a klienseket, hogy milyen technológiai helyzetek váltanak ki szorongást. Egyszerű feladat: írjon rövid beszámolót a tünetekről, mikor jelentkeznek, és mi a célja a terápianak. Szükség szerint adjon meg könnyű, hétköznapi feladatokat a nyugtatáshoz, és jelezze, milyen eszközöket használhat a terapeuta a terápia során.
Technológia szorongás terápia
Kérj meg egy terapeuta szakembert, hogy segítse leküzdeni a technológia okozta szorongást. Egyszerű feladat: rövid beszélgetés, kikérdezés a tünetekről, légzőgyakorlatok és fokozatos szokásmódosítás. A szakember legyen elérhető, érthető és legyen megadott ár-érték arány.
Technológia szorongás terapeutáink készen állnak, hogy nyugalmat hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436