Próbálja ki tonglen meditációt Érden empátiára
Találj pszichológust tonglen meditáció empátiára! Kezdd az empátiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs tanárok listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
283 vélemény
frissítve 16 augusztus 2026László N.
Érden próbáltam Tonglen meditációt empátia témában, és meglepően mélyen átformálta a hétköznapi reakcióimat. Viktória hosszú ideje gyakorolja a módszert, megnyugtató hangvétele és türelmes magyarázata segített abban, hogy a gyakorlás lágyan kezdjen beépülni a napjaimba. A foglalkozás ára 12000 forint volt, és 60 perces volt a session, amely alatt a légzés és a szív közötti kapcsolatot tanultam meg jobban szeretni. Ajánlom mindenkinek, aki Érden szeretne mélyebb empátiát fejleszteni a Tonglen technika által.
Kerekes Viktória
Benedek K.
Az Tonglen meditációt Érd városában próbáltam, és meglepett, mennyire mélyen érinti a kapcsolataimat. Tamás úgy vezetett, hogy a gyakorlat során az empátia erőteljesen kifejeződött, a szolgáltatás 60 perces volt, költsége 3500 forint. A feladatok közti átvezetés tiszta és megnyugtató volt, a hosszabb meditációs szakaszok pedig segítettek a nyugalom megőrzésében.
Tamás G.
Ádám N.
Érden kiemelkedő Tonglen meditáció empátia szolgáltatást vettünk igénybe. A képzés során részletesen bemutatták, hogyan lehet mások szenvedését megérteni, miközben saját energiánkat is megőrizhetjük. A terápia edzései 60 percig tartottak, a szolgáltatás ára 38000 forint volt, és a gyakorlati útmutatások nagyon hasznosak voltak a mindennapokban. Szabó János segített végigkalauzolni a folyamatot és türelmesen válaszolt a kérdéseimre.
Szabó jános S.
László F.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a Tonglen meditáció empátia témában Érden. Körültekintően és türelmesen vezette végig a meditációs gyakorlatokat, ami segített mélyebben megérteni az empátia szerepét. A folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fejleszteni az empátiáján!
Gergő K.
Réka K.
Kiváló szakember volt Csilla a Tonglen meditáció empátia témában Érden. Nagyon barátságos és segítőkész volt, a gyakorlatokat könnyen megértettem. A munka kb. 1,5 órát tartott, és 12 000 forintért végezte el. Biztosan fogok még vele dolgozni a jövőben!
Pszichológus
Ádám T.
Norbert nagyon profi volt a Tonglen meditáció empátia témában Érden. A tanfolyam 2 órán át tartott, és az ár 14 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a tudásával, sokat tanultam tőle, amit már az életben is alkalmazok.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonglen meditáció feladat
Keresd meg ma egy nyugott helyet Érden, és próbáld ki a tonglen meditációt. A feladat egyszerű: lélegezz be empátiával a fájdalomra, majd lélegezz ki megértéssel a szenvedőnek. Szükség van rá, hogy a gyakorló legyen türelmes, legyen idő és csend, és figyelje, miként változik a belső hangulat.
Tonglen meditáció feladat
Kérj meg egy munkatársat vagy barátot, hogy próbálják ki a tonglen meditációt. Írd le röviden, mennyire könnyű vagy nehéz átérezni mások szenvedését, és hogyan reagáltál. Adj meg egyszerű követelményeket a résztvevőnek: legyen nyugodt, figyeljen a légzésére, és legyen kész megosztani az érzéseit. A munka csak akkor indul, ha a résztvevő beleegyezik és elmondja, hogy mire számít.
Tonglen meditáció feladat
Találd ki, hogy hétköznapi helyzetekben hogyan gyakorolhatod a tonglen meditációt. Írd le egyszerűen, mit fogsz csinálni: lélegezz, közben vizualizálj másokat, szeretetet küldj, és figyeld a gondolatokat. A szakember legyen nyitott, legyen nyugodt légzése, és legyen elég idő a türelmes gyakorlásra.
Tonglen meditáció az empátia fejlesztéséhez
Kedves szakértő! Olyan Tonglen meditációs gyakorlatot keresek, amely segít az empátia fejlesztésében. A feladatom az, hogy vezetett meditációs alkalmat tartson, ahol megtanítja a résztvevőknek, hogyan lélegezzenek be mások fájdalmát, és hogyan küldjenek nekik gyógyító energiát. Elvárom, hogy tapasztalt legyen a meditációban, különösen a Tonglen módszerben, és tudjon könnyen kommunikálni kezdőkkel is. A gyakorlatot Érden, egy nyugodt, csendes helyszínen kell megtartani, ahol minden résztvevő kényelmesen elfér. A feladat magába foglalja a meditációs vezetést, az instrukciók pontos átadását, valamint a résztvevők támogatását a gyakorlat során.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy tonglen meditáció empátiával érzelmeket alakítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436