Jump edzés Érden: lépj a fittség új szintjére
Kérjen ajánlatot több ugróedzés-edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legolcsóbb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Érden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
403 vélemény
frissítve 25 július 2026Eszter N.
Érden a Jump edzés szolgáltatást igénybe vettem, szükségem volt egy dinamikus edzésre. Róbert szakértőként nagyon felkészült, pontosan a saját tempómban vezetett, és a legjobb gyakorlatokat mutatta meg. 6 hetes programban 60 perces foglalkozásokkal dolgoztunk, az ár 15000 forint volt, a fejlődés hamar érezhető volt a mozgásban és az állóképességben is.
Róbert K.
Anna V.
Érden igénybe vettem a Jump edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A tréner Péter szemléletesen mutatta be a gyakorlatokat, a hosszú bemelegítés és a fokozatos terhelés nagyban hozzájárult a fejlődésemhez. A díj 15000 forint volt 6 hétre, és úgy éreztem, hogy megérte minden centet. Kellemes beszélgetés, motiváló hangulat, pont megfelelő lökés a mindennapi edzéshez.
Péter H.
Dávid N.
Érden igénybe vettem Jump edzés szolgáltatást, és nagyon meg voltam elégedve a szakértő gyors reagálásával. A tréner Róbert részletesen bemutatta a gyakorlatokat és a program hosszáról beszélt, kezdetben féltem a terheléstől, de fokozatosan növeltük. A foglalkozás 60 perc volt, ára 12000 forint, és a végére a koordinációm jelentősen javult. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne játékos, dinamikus edzést Érden.
Róbert K.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Róbert által végzett Jump edzés Érden. Egy héten keresztül heti három alkalommal jártunk, és az edzések mindig pontosan kezdődtek. Róbert nagyon profi és lelkes volt, az órák során rengeteget tanultam és fejlődtem. Az ár 15 000 forint volt, ami teljes mértékben megért minden centet. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne foglalkozni az egészségével!
Róbert K.
László B.
András fantasztikus munkát végzett Jump edzés Érden. A programot két hét alatt sikerült teljesítenem, és az eredmények már láthatóak. Az ár 18 000 forint volt, ami szerintem abszolút megéri a minőséget. András nagyon kedves és türelmes volt, mindig odafigyelt arra, hogy mindenki jól érezze magát. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Krisztián M.
Kata T.
Krisztiánnal való Jump edzés Érden fantasztikus volt! A teljes program három hétig tartott, és minden alkalommal nagyon jól éreztem magam. Gyorsan haladtunk, és az eredmények már most látszanak. Az ár 20 000 forint volt, de megérte minden forintját. Krisztián profi, motiváló és nagyon kedves volt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Tamás Attila K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Jump edzés feladat 1
Kérlek végezz 15 ismétlést ugrókötelezéssel vagy ugrásokkal, közben figyelj a helyes tartásra. A szakembertől várt alapelv, hogy legyenek irányított pihenők, és a tempó legyen kényelmes. A munka közben figyeld a légzést, és jelezd, ha fájdalom vagy szédülés jelentkezik.
Jump edzés feladat 1
Kezdd bemelegítéssel: 5 perc kis kocogás, nyújtások. A feladathoz válassz egyszerű edzőt, aki át tudja mutatni a helyes ugrási technikát. Ha hasznos, legyen feljegyzésed a gyakorlatok végrehajtásáról és a végezt időről.
Jump edzés feladat
Csak egy egyszerű lépést írj le: mutasd meg, hogyan végezzen valaki jump edzést Érden. A szakember legyen laza, barátságos, és érthető. Kövesd az alapokat: melegítés, de rövid legyen, illetve számos gyakorlat sorozat hétköznapi edzői nyelven. Írd le az elvégzendő feladatokat és a fontos feltételeket a munka megkezdéséhez és a sikeres teljesítéshez.
Jump edzés program kialakítása és lebonyolítása
Szeretném, ha egy tapasztalt személyi edző vagy csoportos edző segítene egy egyedi Jump edzés program kidolgozásában és megtartásában Érden. A feladat magába foglalja a megfelelő gyakorlatok kiválasztását, az edzésterv összeállítását és az edzés lebonyolítását, figyelembe véve az edzettségi szintet és az esetleges egészségügyi korlátokat. Elvárás, hogy az edző rendelkezzen releváns tapasztalattal a Jump edzés terén, legyen energikus és motiváló, és képes legyen változatos, biztonságos edzésprogramot nyújtani. Az edzéseket helyszínen, Érden kell megtartani, heti rendszerességgel, és a résztvevők biztonsága elsődleges szempont.
Szakértő edzők várják, hogy segíthessenek a Jump edzés tökéletesítésében!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436