Box edzés lányoknak Esztergomban
Találd meg a legjobb boxedzőt lányoknak, aki segít felfedezni a harcművészetek világát! Kérj ingyenes konzultációt és a legjobb ajánlatokat most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot esztergomi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
130 vélemény
frissítve 26 augusztus 2026Katalin N.
Box edzés lányoknak Esztergomban remek élmény volt. Sándor szakmai felkészültsége látszott az első perctől, tetszett a személyre szabott bemelegítés és a technikák pontos bemutatása. A szolgáltatás ára 12000 forint, a futamidő 60 perc, és a fejlődés érezhető már az első edzés után. Biztosan visszatérek a következő foglalkozásra.
Sándor J.
Eniko N.
Esztergomban keresztül a Box edzés lányoknak szolgáltatás kiváló élményt nyújtott. A tréner, Róbert, pontosan megmutatta a technikákat, és a figyelme személyre szabott volt. A gyakorlatsorok változatosak voltak, és a feladatok megoldása 60 perces foglalkozás alatt kézzelfoghatóan javult. Az edzés díja 5500 forint volt, és a hosszú távú motivációra is építettünk. Nagyon ajánlott a helyi közösségben, különösen azoknak, akik kezdőként vagy fittebb lányokként érdeklődnek a box iránt Esztergomban.
Róbert K.
Katalin T.
Box edzés lányoknak Esztergomban lenyűgözően erőteljes élmény volt. Róbert professzionálisan mutatta be az alapokat, és a tréning teljes időtartama alatt figyelt a technikára és a biztonságra. A hosszú évek során dolgozik a sportágban, így a feladatok mindig célzottak voltak. A díj 4500 forint volt, és a 60 perces foglalkozás remek értéket adott. Nagyon elégedett vagyok és szívesen visszatérek egyszerű hétköznapokra is.
Róbert K.
Katalin N.
Esztergomi Box edzés lányoknak szolgáltatás nagyon meggyőző volt. A tréningen a körkörös gyakorlatok pontosan ki voltak dolgozva, és Péter felkészült, türelmes instrukciókat adott. A foglalkozás során a helyszín tiszta volt, a létesítmény modern, és a díj 12000 Ft-ért kaptam meg a 60 percért, ami reális árnak tűnt. Ajánlani tudom mindenkinek, aki kezdő vagy haladó szinten szeretne csapatban edzeni.
Péter H.
Eszter K.
Nagyon elégedett vagyok a Róbert által végzett Box edzés lányoknak Esztergomban. A tréner professzionális volt, részletesen bemutatta az edzéstervet, és minden kérdésemre készségesen válaszolt. Az edzés során éreztem, hogy valóban foglalkozik velem, és személyre szabottan alakította a gyakorlatokat. Az első alkalom után már látszott az eredmény, és az egész folyamat csak 1 órát vett igénybe, mindez pedig 5000 forintért. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne formába lendülni és jól érezni magát a bőrében!
Róbert K.
Ádám B.
András munkája a Box edzés lányoknak Esztergomban fantasztikus volt. A foglalkozás dinamikus és motiváló volt, az edző nagyon kedves és figyelmes. A gyakorlatokat könnyen követhetővé tette, és mindig figyelt arra, hogy mindenki a saját tempójában haladjon. Az egész edzés kb. 1 órát tartott, és összesen 6000 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne fittebb lenni és közben jól szórakozni!
Török L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Box edzés lányoknak Esztergomban
Kérj meg egy edzőt, hogy állítson össze egyszerű box alapgyakorlatokat lányoknak Esztergomban. Egyszerű bemelegítés, falltechnikák, és kitartó, 20–40 perces edzésrész. A szakember legyen laza stílusú, legyen figyelmes a sérülésre, és érthető a feladatok magyarázata. A munka feltételei: legyenek biztos kéz és sarok, legyen meleg, segítsen a résztvevőknek fejben és fizikailag is, és legyen időpont egyeztetése a helyszínen.
Box edzés lányoknak – kezdőknek
Kérj meg egy edzőt, hogy vezessen be tízperces bemelegítést és öt perces lazító nyújtást. A szakember legyen barátságos, tapasztalt a férfi és női csoportokkal, jól kommunikáljon és adjon egyszerű, érthető instrukciókat. A feladatokat lépésenként mutassa be, mutassa meg a helyes testtartást és adjon visszajelzést a mozdulatokra.
Box edzés lányoknak
Mutasd be egy 30–45 perces box edzés menetrendjét lányoknak Esztergom környékén. egyszerű feladatok: bemelegítés, árnyékboksz, dobások és rúgások alaplépések, pihenők. A szakember legyen könnyen követhető, érthető és biztonságos, legyenek rövid kiinduló képelemek és becsült időkeretek.
Box edzés lányoknak Esztergom
Ismerkedj meg a Box edzés alapjaival Esztergomban. A feladatban találd ki, milyen egyszerű feladatokat végeznek a lányok: ütések, kordináció, gyorsaság. Mondd el, milyen egyszerű előkészületek kellenek, ki végezheti, és mikor várható a munka. Pontozás és időpont egyeztetés is szerepel.
Találd meg a tökéletes edzőt, hogy elérhesd a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Box edzés nőknek
- Amatőr box edzés
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Futball edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Akrobatikus kosárlabda edzés
- Kendo edzés
- Taekwondo edzés
- Sambo edzés
- Tai chi edzés
- Twerk edzés
- Súlyzós edzés
- Páros személyi edzés
- Ping pong edzés
- Kenu edzés
- Barre edzés
- Spartan race edzés
- Booty barre edzés
- Alakformáló edzés
- Úszás oktatás
- Foci oktatás gyerekeknek
- Aerobik edzés gyerekeknek
- Kosárlabda edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Súlyzós edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Lg mosógép szervíz
- Gorenje mosógép szervíz
- Haier mosógép szervíz
- Miele mosógép szervíz
- Ariston bojler vízkőtelenítés
- Ariston villanybojler bekötés
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Bosch mosogatógép szervíz
- Gáz főzőlap beszerelés
- Indukciós főzőlap beszerelés
- Samsung porszívó motor javítás
- Antik varrógép felújítás
- Varrógép állvány felújítás
- Klíma kuplung javítás
- Sony fényképezőgép javítás
- Canon objektív javítás
- Xiaomi kijelző javítás
- Telefon kijelző karc javítás
- Hangfal membrán javítás
- Hangfal javítás
- Jbl bluetooth hangszóró javítás
- Samsung tablet akkumulátor csere
- Led tv törött kijelző javítás
- Sony tv javítás
- Lg projektoros tv javítás
- Számítógép tisztítás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436