Gyógyuljon érzelmi túlterheltség stresszéből gödöllői
Találj pszichológust érzelmi túlterheltség stresszre! Foglalj kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
489 vélemény
frissítve 07 szeptember 2026Katalin N.
Nagyon elégedett vagyok a szolgáltatással Gödöllőn, az Érzelmi túlterheltség stressz témakörében. Viktória 7 éves tapasztalata világosan és megnyugtatóan magyarázta a folyamatot, a kezelés időtartama és ára 45000 forint volt, a terápia 6 hónapja alatt érezhető javulás. Megkönnyebbülést érzek, hogy végre képes vagyok nyugodt alvással aludni, és a munkahelyi ellenőrzés is egyszerűbb lett.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Érzelmi túlterheltség stressz szolgáltatás Gödöllő városában nyújtott segítsége rövid idő alatt megmutatta, milyen haladási lehetőségek rejtőznek a nyugalom felé. A szakember 15 éves tapasztalata mellett figyelembe vette az egyéni igényeket, és a szolgáltatás ára 23000 forint volt, ami reális egy ilyen színvonalú konzultációért. Az első találkozó után érzékelhetően kiegyensúlyozottabb lettem, és a stressz kezelésének gyakorlati lépéseit kaptam.
Szabó jános S.
Katalin N.
A Érzelmi túlterheltség stressz szolgáltatás Gödöllő városában rendkívül empatikus és szemléletmódváltozást hozott. Viktória tapasztalt és barátságos volt, a kezelések 6 hónap alatt összességében 12 alkalomig tartottak, és 7800 forintért lettek az első hetek. A beszélgetések során világossá váltam, hogyan kezeljem a mindennapi terheket, és a terápia során konkrét gyakorlatokat kaptam a munkámhoz és a magánéletemhez egyaránt. Ajánlom másoknak is, akik Gödöllőn keresik a belső erő visszanyerését.
Kerekes Viktória
Béla N.
A Gyógyulás az Érzelmi Túlterheltség Stressz szolgáltatás Gödöllőn hosszú út volt számomra, de Tamás szakértelme végig végigvezetett. A találkozók alatt pontosan éreztem, hogy megért minket, és a kezelések ideje alatt a stressz-szintem jelentősen csökkent. A program megadta a napi rutinba illeszkedő gyakorlatokat és a költség 6800 forint volt az első konzultációval együtt, amit érdemes megfizetni. Elégedett vagyok a fejlődéssel, és a szolgáltatás sokkal többet adott, mint amit reméltem Gödöllőn. Tamás az első napoktól hitelesen támogatta a feladatokat, és úgy éreztem, hogy végre kontrollban van az érzelmi túlterheltség.
Tamás G.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakembereivel, akik segítettek kezelni az Érzelmi túlterheltség stressz problémámat Gödöllőn. A munka során részletesen átbeszéltük a helyzetemet, majd személyre szabott módszerekkel dolgoztak, ami mindössze két nap alatt megtörtént, és mindez csak 50 000 forintba került. Nagyon kedvesek és profi szakemberek, bátran ajánlom őket mindenkinek!
Gingin full service K.
Zsuzsanna M.
A Gingin full service csapata fantasztikus munkát végzett az Érzelmi túlterheltség stressz kezelése kapcsán Gödöllőn. Nagyon gyorsan, mindössze egy nap alatt végeztek, és mindez csupán 45 000 forintba került. A szakemberek figyelmesek voltak, megértőek, és valóban segítettek enyhíteni a stressz okozta terhemet. Nagyon hálás vagyok az eredményért!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi túlterheltség: megérteni és megoldani
Feladat: készíts egy rövid összegzést arról, mi okoz érzelmi túlterheltséget. A szakemberrel közösen dolgozz ki 2–3 egyszerű lépést a stressz csökkentésére. Írj le könnyen követhető feltételeket és a munka során várható határidőket, beleértve azt is, mikor érdemes hosszabb távú megoldást bevezetni.
Érzelmi túlterheltség kezelése
Hérdd meg, hogy érzed magad, és sorolj fel olyan helyzeteket, amelyek feszültséget okoznak. Válassz egy egyszerű technikát (pl. mély lélegzés vagy 5 perces sétát), és végezd el háromszor egy nap. A szakember legyen könnyen megközelíthető és empatikus, a feladatokat érthetően adja meg, és adjon visszajelzést a fejlődésről.
Érzelmi túlterheltség kezelési feladat
Hozzávetőleges feladat: dolgozz ki egy egyszerű megküzdési tervet érzelmi túlterheltség esetén. Írjál le 3 könnyen követhető lépést, melyek közül az első legyen a mély, lassú légzés, a második egy rövid sétás szünet, a harmadik pedig egy rövid írásos összegzés. Ismertesd, milyen szakértőkre lehet szükség (mentálhigiénés szakember, coach), és mikor érdemes szakemberhez fordulni. A munka során említsd meg, hogy Gödöllő környéki elérhetőségek biztonságos, támogatói környezetet nyújtanak.
Érzelmi túlterheltség– egyszerű feladat
Kérj meg valakit, hogy írj le három helyzetet, amikor érzed a túlterheltséget. Írd le, milyen cselekvés segített újra egyensúlyt hozni: pihenés, légzőgyakorlat vagy rövid séták. A szakembertől egyszerű feladatokat kérj, legyen rövid, érthető és megvalósítható a mindennapokban.
Érzelmi túlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436