Kezelje halogatását Gödöllőn CBT-vel
Találj pszichológust halogatás CBT kezelésre! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
336 vélemény
frissítve 29 augusztus 2026Katalin N.
A Halogatás CBT kezelés Gödöllőn nagyon pozitív élmény volt. Viktória segített strukturált módon szembenézni a halogatás okával, és a terápia során konkrét feladatokat adtunk, amelyeket naponta végrehajtottam. A kezelési időszak alatt 8 hétig tartott, és az ár 120000 forint volt, érthető és átlátható költségvetéssel. Az első üléstől kezdve éreztem a fejlődést, és a munkamenetek során egyre magabiztosabb lettem a saját feladataim elvégzésében. Köszönöm a segítséget!
Kerekes Viktória
Erika N.
A Halogatás CBT kezelés Gödöllőn nagyon pozitív élmény volt. Tamás szakértő módon vezette végig a folyamatot, és már az első ülés után éreztem a javulást. 6 héten belül észrevehetőbb lett a döntéshozatal sebessége, a tervezés pedig tisztább lett. Az ár 56000 Ft volt, a kezelés időtartama 45 perc volt minden héten, és a tanult technikákat otthon is alkalmaztam.
Tamás G.
Sára N.
A Halogatás CBT kezelés Gödöllőn kiválóan mutatta meg, hogyan változtathatom meg a gondolkodásomat. Viktória szakértelme nyugodt és megnyugtató volt, a kezelés során érthetően magyarázott el gyakorlati lépéseket. Már a program első heteiben éreztem, hogy kevesebb időt vesztegetek, és hatékonyabban osztom be a napjaimat. A tanult technikákat a mindennapjaimban is alkalmazom, és a költség 85 000 forintért megérte. A folyamat hossza két hónap volt, és a végeredmény nagyon pozitív volt.
Kerekes Viktória
Kitti N.
Gödöllőn elvégeztem a Halogatás CBT kezelését, és nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel. Szabó János szakértőként nyugodt, érthetően beszélt, és a kezelés alatt láttam a gyorsabb előrehaladást a mindennapi feladatokban. A terápia ára 180000 forint volt, és 6 hetes kurzusban dolgoztunk a halogatás leggyakoribb okain.
Szabó jános S.
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, aki a Halogatás CBT kezelést végezte Gödöllőn. Az egész folyamatot kb. két órán keresztül tartottuk, és az eredmények fantasztikusak lettek. A szakember nagyon kedves és profi volt, a díj pedig mindössze 25 000 forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Nagy Zsuzsanna
A Gingin full service csapata fantasztikus munkát végzett a Halogatás CBT kezelésében Gödöllőn. A munkálatok egy órán belül elkészültek, és az ár 20 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a szakemberek hozzáállásával, mindenkinek ajánlom őket!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Halogatás kezelése CBT-vel Gödöllőn
Keressünk egy rövid, 30–45 perces ülésre időpontot a CBT alapú halogatás kezelésre Gödöllőn. A szakember legyen tapasztalt a mindennapi halogatás azonosításában és rövid feladatokkal dolgozásban. A feladat egyszerű: írjunk fel egy konkrét, ma végrehajtható lépést, és mérjük az eredményt; ha szükséges, hetente értékeljük a haladást.
Halogatás kezelése CBT-vel
Hegyezi? Ebben a feladatban olyan egyszerű dolgokat kell megtenned, amelyek segítenek leküzdeni a halogatást. Keress egy konkrét feladatot, amelyet 15 perc alatt el tudsz végezni, és írd le röviden, mit fogsz csinálni. A szakember legyen laza, érthető és türelmes, és a munka akkor kezdődik, amikor megérted a feladat menetét.
Halogatás kezelése CBT-vel Gödöllőn
Kérdezd meg a szakértőt, hogyan segít a CBT a halogatás leküzdésében. Egyszerű feladatok várnak: rövid, reális célok kitűzése, napi 5–10 perces gyakorlatok, és nyomon követés. A szakember legyen beszédes, türelmes, legyenek világos instrukciói és legyen elérhető a tanácsadás vagy online találkozó.
Halogatás kezelése CBT-vel Gödöllőn
Hedd végigvezetünk egy egyszerű feladatot: a halogatás megértése és a CBT alapelveinek alkalmazása. Találd ki, mely tevékenységeket halogattad a leggyakrabban, és írd le röviden, hogy miért. A szakember legyen jártas a kognitív viselkedésterápiában, segíthet strukturált feladatokkal, 1-2 konkrét lépést adva, rövid időn belül. A munka megbeszélése előtt legyen feltöltve a cél és a határidő.
Pszichológusaink készen állnak, hogy halogatás CBT kezelésével motiváljanak cselekvésre!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436