Győzze le kapcsolati szorongást CBT-vel gödöllői párkapcsolati fókuszban
Találj pszichológust kapcsolati szorongásra! Foglalj CBT-t
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
409 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Mária K.
A Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatást Gyöőrőn igénybe vettem, és nagyon elégedett vagyok. A szolgáltatás során részletesen megértettem a kapcsolati szorongás okait, és a tréningek során konkrét technikákat sajátítottam el. Viktória mentorálása türelmes volt, és a terápia ára 24000 forint volt, a teljes folyamat 6 hétig tartott. Amunka közben a Gödöllői környezet fontos szerepet játszott, mert a helyszín barátságos és támogató volt.
Kerekes Viktória
Péter N.
A Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatást Gödöllőn választottam, mert hosszú ideje küzdök a bizonytalansággal. Szabó János szakértelme nyugodt, érthető tempóban vezette a terápiát, és a kezelés alatt alakuló stratégiák hatékonynak bizonyultak. 8 hét alatt közel állandósultak a pozitív változások, a terápia díja 15000 forint/hó, minden gond nélkül megéri a ráfordított időt és pénzt.
Szabó jános S.
Zsófia V.
A Kapcsolati szorongás CBT szolgáltatása Gödöllőn messze felülmúlta várakozásaimat. Tamás kiválóan értette a problémákat, és türelmesen vezette a beszélgetéseket. 8 hetes munka ideje alatt éreztem, hogy egyre magabiztosabb vagyok a kapcsolatomban, a tanult technikák pedig konkrétan működtek. A terápia díja 120000 forint volt, és minden perce megérte. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú változást szeretne.
Tamás G.
Kovács L. I.
A Kapcsolati szorongás CBT-vel végzett munka Gyödöllőn kiváló volt. A szakember pontosan azzal foglalkozott, ami számomra a legnehezebb: a kapcsolati szorongás kezelése, miközben a gyakorlatokat a mindennapi életbe is átültettük. 12 hét alatt éreztem, hogy a kommunikáció fejlődött, és a félelmeim szorításai lassan engednek. A díj 180000 forint volt, és minden ülés alatt éreztem a profizmust és a türelmet.
Kerekes Viktória
Kovács Gábor
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Kapcsolati szorongás CBT Gödöllő témában. A feladatot gyorsan, mindössze két nap alatt végezte el, és az eredmény fantasztikus lett. A kommunikációja kedves és profi volt, az ár pedig kedvező, mindössze 50 000 forint. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Nagy Dóra
Norbert munkája a Kapcsolati szorongás CBT Gödöllő területén egyszerűen lenyűgöző volt. Nagyon részletesen és odafigyeléssel dolgozott, a teljes folyamat négy napot vett igénybe, az összeg pedig 55 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kapcsolati szorongás kezelése CBT-vel
Hirdess egy egyszerű feladatot: keressen egy rövid feladatot, amely a kapcsolati szorongás csökkentésére összpontosít a párkapcsolati fókuszban. A szakember legyen érthető, mindennapi szóhasználatú, és legyen képes személyre szabott tanácsokat adni. A munka akkor indul, ha a kliens pontos célokat ad meg és hajlandó követni az egyszerű lépéseket.
Kapcsolati szorongás kezelése CBT-vel
Kérj tőlem 1 egyszerű feladatot a kapcsolati szorongás csökkentésére; foglalj össze egy rövid tervet, amelyben a kliens megnevezi a legfrusztrálóbb párkapcsolati helyzeteket. A szakember legyen barátságos, egyszerű és érthető, mutass be 2–3 könnyen követhető lépést gyakorlatban. A munka akkor indul, ha a kliens vállalja a feladatok rendszeres elvégzését.
Kapcsolati szorongás felismerése
Az első feladatban írd le, mikor érzed a kapcsolati szorongást: mit érzel, mikor és hol jelenik meg. Egyszerű követelmény, hogy a szakember legyen türelmes, figyelmes, és tudjon alapvető megnyugtató technikákat bemutatni. Ha a párod is részt vesz, jelezd, hogyan lehet közös gyakorlatokat végezni a bizalom növelésére.
Kapcsolati szorongás elleni gyakorlati feladat
Hozz létre egy rövid listát olyan hétköznapi helyzetekről, amelyek kiválthatják a kapcsolati szorongást. Írj le egy egyszerű feladatot, amelyet a szakember és a párocska együtt végezhet: például 5 perc lassú légzőgyakorlat és közös megosztás egy érzetről. A szakember legyen felkészült, támogató, és adjon visszajelzést a próbálkozásokról; a munka akkor halad, ha a párok megérdemlik a bizalmat, és a kölcsönös bizalom erősödik.
Kapcsolati szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436