Fejlessze relaxációját gödöllői motivációs tréninggel
Találj pszichológust motivációs relaxációs tréningre! Foglalj programot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb relaxációs trénerek listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
417 vélemény
frissítve 27 augusztus 2026Nóra T.
A Motivációs relaxációs tréning Gödöllőn felpezsdítette a napomat. Szabó János professzionális módon vezette végig az egész foglalkozást, és a hosszú évek tapasztalata meglátszott a technikákban. A tréning során 60 percet dolgoztunk a figyelem és a nyugalom kombinációján, a díj 12000 forint volt, amit már az elején tisztáztunk. Azóta is gyakorlom az otthoni relaxációs sorozatokat, nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne erősebben fókuszálni Gödöllőn.
Szabó jános S.
János N.
A Motivációs relaxációs tréning Gödöllőn nagyon hatékony volt számomra. Tamás 144090 félreérthetetlen szemléletű, a tréning során egyértelmű célokat tűzött ki, és a költség 12000 forintban pontosan azt adta, amit ígért. A foglalkozás alatt a hosszú évek óta felgyülemlett feszültség oldódott, a technikák egyszerűek voltak, mégis mélyen hatottak. A hosszú távú hatás érdekében javasolt gyakorlatsorokat is kaptam, szóval készültem rá a következő időszakra.
Tamás G.
Zsuzsanna T.
Gödöllőn igényes motivációs relaxációs tréninget próbáltam először, és nagyon elégedett vagyok a haladással. A tréner Viktória 177341 érezhetően tapasztalt, a foglalkozás során megértettem a belső motivációm forrásait, és a gyakorlati feladatokban is kaptam hasznos útmutatásokat. A hosszú időre nyújtó levezetés és a személyre szabott tanácsok segítették a koncentrációképességem javítását. A végén 15 000 Ft-os hozzájárulást számolt fel, amiért teljes érték volt a szolgáltatás a meggyőző eredmények miatt.
Kerekes Viktória
Péter N.
Gödöllőn vettem részt a Motivációs relaxációs tréninget, és nagyon hatásos volt. A tréner Szabó János személyre szabott gyakorlatokat mutatott be, amit 6 hónapon belül alkalmazni tudok a mindennapjaimban. A foglalkozás 60 percig tartott, ára 18000 forint volt, és érdemes volt a befektetés. Bizalomgerjesztő volt a hangulat, a relaxáció után tisztább lett a gondolkodásom, és új készségekre találtam.
Szabó jános S.
László B.
Gergő fantasztikus munkát végzett a Motivációs relaxációs tréning Gödöllőn. Körülbelül két órán keresztül vezette az ülést, és a végeredmény lenyűgöző volt. A díj mindössze 15 000 forint volt, de az eredmény sokkal többet ért. Nagyon elégedett vagyok a szakértelmével és a kedvességével is.
Gergő K.
Ágnes T.
Torkzadeh szakértőként végzett el egy motivációs relaxációs tréninget Gödöllőn, ami körülbelül 90 percet vett igénybe. A folyamat során nagyon figyelmes volt és segített nekem feltöltődni. Az ár 12 000 forint volt, és mindenképp ajánlom másoknak is. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel.
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs relaxációs tréning feladat
Kérlek végezz egy rövid motivációs relaxációs gyakorlatsort. A feladathoz keresd meg a belső célokat, és írd le, milyen egyszerű lépésekre van szükség a megvalósításhoz. A szakember legyen könnyen követhető, tapasztalt a vezetett relaxációban, és legyenek egyértelmű instrukciói. A munka akkor felelt meg, ha a résztvevő érez könnyedséget, fókuszt, és a nyugalmi állapotot sikerült elérni.
Relaxációs tréning motivációval
Ossza meg, hogy mit szeretne elérni a relaxációs tréning során. Egyszerű elvárások: legyen világos cél, 20–30 perces gyakorlatok, és 1–2 pozitív megerősítés a végén. A szakember legyen türelmes, adjon visszajelzést és szükség esetén korrigáljon a gyakorlatokon.
Relaxációs tréning feladat
Kezdd egy nyugodt légzés gyakorlással: mély belégzés, majd lassú kilégzés. Keress egy kényelmes helyet, és 5–7 percig fókuszálj a testérzetekre. Kérd meg a szakembert, hogy vezesse végig a relaxációt, adjon visszajelzést a testtartásról és a belső figyelemről. A feladat akkor jó, ha közben csökken a feszeség, és visszatér a nyugodt állapot.
Gödöllői motivációs relaxáció tréning feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy vezessen egy rövid relaxációs gyakorlatsort Gödöllőn. Egyszerű instrukciókat adjon: mély légzés, testtartás-ellenőrzés és vizualizáció. A szakember legyen rövid és érthető, legyenek ismétlések, és a feladat legyen 30 perc alatt elvégezhető. A munka során legyen elérhető személyes útmutatás és visszajelzés.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy relaxációs tréninget nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436