Győzze le önkriticizmust CBT-vel gödöllői kognitív üléseken
Találj pszichológust önkritikára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichoterapeuták listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
418 vélemény
frissítve 01 augusztus 2026Ádám K.
A Győző Gödöllőn található önkritika CBT kezelés során nagyon profi volt Tamás, aki az Önkritika CBT kezelés témában végzett munkáját mutatta. A kezelés hosszú időt igényelt, és összesen 60 perc volt, 4200 forintban kerül. A tanácsok gyakorlatiak voltak, és a városban található ülések segítettek abban, hogy jobban megértsem a saját gondolataimat. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne strukturált lépésekben haladni a problémájával.
Tamás G.
Márk P.
Gödöllői Önkritika CBT kezelés remek élmény volt: alaposan feltárta a negatív gondolatok forrását, és praktikus eszközöket adott a hétköznapi alkalmazásra. A terápia során konkrét feladatokat kaptam, így érezhető volt a haladás, és a beszélgetések során Szabó János segítőkész és szemléletmódja megnyugtató volt. A kezelés díja 42000 forint volt, a folyamat költséghatékony és korrekt volt az elvégzett munkához képest.
Szabó jános S.
László N.
Gödöllőn igénybe vettem az Önkritika CBT kezeléset, és nagyon megosztó érzésemen segített. A terapeutával Viktória volt a szakmai munka, a kezelés 6 hetes volt, összesen 8 000 forintért. A beszélgetések alatt megtanultam felismerni a gondolatok torzításait, és végre konkrét gyakorlatokat kaptam a mindennapokra. Az eredmény fokozatos, de érezhető, és a város nyugalmában végzett munka különösen támogató volt.
Kerekes Viktória
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gergővel, aki az Önkritika CBT kezelést végezte Gödöllőn. Kiemelkedő szakértelmével gyorsan megértette az igényeimet, és hatékony módszerekkel segített feldolgozni a problémáimat. A munka mindössze két hét alatt zajlott, és az ár 50 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki változást szeretne az életében!
Gergő K.
Eszter F.
Kiváló szakember, Norbert, aki az Önkritika CBT kezelést végezte Gödöllőn. Nagyon kedves és türelmes volt, így könnyen nyitott vagyok a beszélgetésre. A kezelés néhány alkalommal zajlott, összesen 3 hét alatt, és az összköltség 45 000 forint volt. Sokkal jobban érzem magam most, köszönöm!
Norbert S.
Krisztina M.
Az egyik legjobb tapasztalatom volt Gödöllőn, amikor Horvath szakember végezte az Önkritika CBT kezelést. Nagyon profi volt, és a módszerei valóban működtek. A folyamat 4 hétig tartott, és az ár 55 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne változtatni az életén!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önkritika CBT feladat a Gödöllői üléseken
Kérj egy rövid feladatot a CBT módszerrel: mutasd meg, hogyan azonosítod az önkritika típusú gondolatokat a mindennapokban. Írj le egy példát, hol figyelsz fel a kritikára, és hogyan cáfolod meg érvekkel. A szakember egyszerűen értelmezze, mit változtat meg a gyakorlatban a pozitív, reálisabb megközelítés.
Önkritika kezelése CBT-vel
Kérj meg egy szakembert, hogy mutassa meg, hogyan azonosítsd az önkritikus gondolatokat, és hogyan cseréld le őket reálisabb állításokra. A feladat egyszerű: írd le a gondolataidat, válaszolj rájuk logikusan, és figyeld meg, miként változik a hangulatod a gyakorlás hatására. Dolgozz megbízható tanácsadó mellett.
Önkritika kezelése CBT-vel
Csak egy rövid feladat: válaszd ki a jelenlegi önkritikus gondolatodat, írd le, miért érzed úgy, és mi lehetne a konstruktívabb megközelítés. Ha lehet, tüntesd fel, mely CBT-technikát használnád: például kognitív átalakítás vagy gondolatterápia. A szakembertől várt alapelvek legyenek egyszerűek: hallgatás, semleges visszajelzés, gyakorlati feladatok.
Önkritika CBT kezelés szakértőt keresek
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Gödöllőn, aki tapasztalt az önkritika és CBT (kognitív viselkedésterápia) módszertanában. A feladatom az, hogy segítsek felismerni és kezelni az önkritikus gondolatokat, javítva a mentális jólétemet. Elvárás, hogy legyen releváns végzettsége és tapasztalata a területen, valamint képes legyen személyre szabott terápiás stratégiát kialakítani. A kezelés során fontos, hogy biztonságos, támogató környezetben történjen, és a folyamat személyre szabott legyen. Ideális esetben heti rendszerességgel, online vagy személyesen is meg tudjuk oldani a találkozókat, de a lényeg, hogy eredményesen tudjunk haladni. Várom a jelentkezéseket, és remélem, hogy együtt tudunk dolgozni a mentális egészségem fejlesztésén!
Önkritika pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436