Győzze le szociális szorongást CBT-vel gödöllői társadalmi fókuszban
Találj pszichológust szociálisra! Foglalj CBT kezelést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
313 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Balázs N.
Gödöllőn élőként megkérdeztem egy szakembert a Szociális CBT kezelésről, és nagyon barátságos volt a hozzáállása. A szociális szorongás csökkentéséről beszélt, a terápia hosszát és a díjakat is részletesen elmagyarázta. A kezelést 6 hétre terveztük, a díj 18000 forint körül mozgott, ami teljesen reális egy ilyen szolgáltatásért. Tamás segített abban is, hogyan lehet a hétköznapi helyzetekben gyakorlatozni. Örülök, hogy Győzőtkor ültem a pocsolya előtt a szobában, és végre kijött belőlem a bátorság, köszönöm neki a türelmet és a szakértelmet.
Tamás G.
Bence N.
A szociális CBT kezelés Gödöllőn elérhető volt számomra, és nagyon megérintett a megközelítés. A terápia alatt következetesen dolgoztunk a társas helyzetekkel kapcsolatos félelmekkel, a tréningek során pedig konkrét technikákat tanultam a mindennapokban. A szolgáltatás ára 42000 forint volt, és hat hétig tartott. Szabó János szakértelme nyilvánvaló, türelmes és empatikus hozzáállással segített közelebb kerülni a célhoz. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabban túljutni a szociális szorongáson a városban.
Szabó jános S.
Katalin V.
A Szociális CBT kezelés Gödöllőn nagyon megérintett. Tamás szakértelme nyugtatóan hatott, az ülésenként látott haladást látványos volt, és a megértésre fókuszált. A terápia során felfedezett technikákat otthon is gyakorolom, miközben a költség 26000 forint volt az első hónapban, a kezelés 8-10 ülést ígért a szakmai javaslat alapján. Örülök, hogy megkezdtem, és az órai idő pontossága is segített a rendszerességben.
Tamás G.
Károly N.
Gödöllőn történt meg a sikeres ötlet a szociális CBT kezelés kapcsán. A szolgáltatás a Szociális CBT kezelés témában rendkívül részletes volt, és egyedi megközelítést adott a szorongás leküzdéséhez. A terapeuta pontosan feltárta a problémákat, és a kezelési idő 6 hét volt 120 000 Ft-ért, amit ésszerű árnak érzek a hosszú távú eredményekhez képest. 177341 Viktória vezetésével könnyen éreztem, hogy haladunk előre. A tanácsok gyakorlatiak, és a városban, Gödöllőn belül elérhető jelen pillanatban.
Kerekes Viktória
János K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő munkájával a Szociális CBT kezelés Gödöllőn. Korrekt és gyors volt a folyamat, mindössze két nap alatt végezte el a feladatot, mindezért 50 000 forintot fizettem. A kezelést részletesen ismertette velem, és minden kérdésemre kielégítő választ adott. Nagyon jó szakember, bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Andrea T.
Norbert nagyon profi volt a Szociális CBT kezelés során Gödöllőn. A munka két részletben történt, összesen 3 nap alatt, a teljes költség 45 000 forint volt. Nagyon kedves és figyelmes volt, végig támogatott. Az eredmény nagyon pozitív, sokat segített a problémáim feldolgozásában. Bátran ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szociális CBT feladat egyedül
Vizsgáld meg egy konkrét társas szituációt, ahol szorongást érzel. Írd le, mi okozza a félelmedet, és hogyan reagálsz rá. Szedd le a negatív gondolatokat, és próbálj meg 2–3 egyszerű, reális megoldást. Mondd meg, mikor és hol próbálod ki őket, és mik a mérhető eredmények.
Közvetlen feladat a szociális CBT-hez
Kérlek végezz el egy rövid szociális CBT feladatot Gödöllőn. Egyszerű gyakorlat, amely a beszédhez és a társas helyzetekhez kapcsolódik. A szakember legyen empatikus, legyen tapasztalata kognitív viselkedésterápiában, és kész legyen egy 15-20 perces online vagy személyes beszélgetésre. A munka menete legyen világos és rugalmas.
Szociális CBT feladat 1
Kérlek végezd el egy rövid szociális CBT gyakorlatot Gödöllő fókuszában. Ismerd meg a helyzeteket, írd le, milyen gondolatok merülnek fel, és hogyan próbálnál meg helyesebb, reálisabb megoldást találni. Válaszd ki a legalacsonyabb kockázatú viselkedést, és jegyezd fel, mikor érzed magad kényelmesnek.
Képzés a szociális CBT-ről
Adj meg egy egyszerű feladatot: a terapeuta mutasson be egy rövid, mindennapi beszélgetés-folyamatot a szociális szorongás CBT-vel. A szakember legyen barátságos, tisztázza a célt, és adjon 2-3 konkrét gyakorlati lépést a látogatónak. Az ideális munka akkor kezdődik, ha a kliens megérti a módszert, és hajlandó otthoni gyakorlatokat végezni.
Szociális pszichológusaink készen állnak, hogy CBT-vel enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436