Próbálja ki trataka meditációt Gödöllőn koncentrációfejlesztésre
Találj pszichológust trataka meditáció koncentrációra! Kezdd a meditációt most
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációoktatók listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 19 augusztus 2026Katalin N.
Gödöllőn próbáltam ki a trataka meditációt koncentrációfejlesztésre, és nagyon meggyőző volt a hatása. A szolgáltató, Szabó János, 8 éves gyakorlati tapasztalattal rendelkezik, és a foglalkozás 60 percig tartott, amiért 6000 forintot kértek. A gyakorlatok során figyelemmel kísérte a szemfeszítést, végül javult a fókuszom, és nyugodtabb lettem a mindennapokban. Ajánlottam ismerősöknek, mert érezhető a változás.
Szabó jános S.
Benedek N.
Valódi nyugtató hatással volt a trataka meditáció koncentráció tréning Gödöllőn. Tamás vezetésével pontosan megértettem, hogyan szabályozzam a figyelmemet és hogyan toborozzam be az energiát a nap folyamán. A hosszabb gyakorlatsor 45 perc alatt kiválóan oldotta a feszültséget, és 6000 forintos kedvező díj volt, amely tükrözi az igényes szakértelmet és a személyre szabott útmutatást. Örömmel ajánlom mindenkinek, aki szeretné javítani a koncentrációját és a belső nyugalmát.
Tamás G.
Ádám N.
A trataka meditációt Gödöllőn próbáltam, koncentrációfejlesztés céljából. Szemléletmódja megnyugtató volt, és Viktória vezetésével gyorsan ráérztem a feladatokra. A gyakorlatsor 60 percig tartott, árban pedig 6000 forintért vettük igénybe. Előnyöm, hogy a hosszabb szünetek nélkül koncentráltam, a tanácsai pedig egy hét alatt is érezhetők voltak.
Kerekes Viktória
Kovács M.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Trataka meditáció koncentráció témában Gödöllőn. A munka során részletesen bemutatta a meditációs technikákat, és segített nekem javítani a fókuszomon. Az időtartam mindössze két óra volt, és az ár 15 000 forint. Mindenkinek bátran ajánlom, aki szeretne mélyebben elmerülni a meditációban!
Gergő K.
Nagy É.
Tökéletesen megértette a Torkzadeh szakértő a Trataka meditáció koncentráció témát Gödöllőn. A tanfolyam két órán keresztül tartott, és nagyon hasznos tippeket adott a mindennapi gyakorláshoz. A költség 14 500 forint volt, ami teljesen megértett. Köszönöm a profi hozzáállást!
torkzadeh M.
Szabó L.
Norbert kiváló munkát végzett a Trataka meditáció koncentráció témakörében Gödöllőn. A három órás foglalkozás során rengeteget tanultam, és az ár 16 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne fejlődni a meditációban!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Trataka meditáció feladat koncentrációra
Kérlek végezd el a trataka meditációt, fókuszálva a gyertya lángjára, figyelj a szemek állapotára és a lélegzetedre. Napi 10 perc alatt tartózkodj a külső zavaróktól, és írd le, hogyan változott a figyelmed irányítása. Ha néhány perc után elkalandozik a figyelmed, finoman térj vissza a lánghoz.
Trataka meditáció feladat Gödöllőn
Kérlek végezd el a trataka meditációt: gyújts gyertyát, figyeld a lángot egyenletesen, tartsd a tekintetedet a láng közepén. Nektud szemkontaktus, középtartás és nyugodt légzés. A feladat egyszerű: figyeld a látványt, égő gyertya legyen a látómező közepén, vizualizálás nélkül.
Trataka meditáció feladat
Próbáld ki a trataka meditációt: nézd a gyertya lángját egyenletesen 5–7 percig, figyeld a fényforrás körüli részleteket. Ha bármikor elkalandozol, finoman vezesd vissza a figyelmedet. A feladat egyszerű, laza tempójú, és a koncentráció fejlesztésére szolgál.
Trataka meditációs gyakorlatok vezetése
Szeretném, ha egy tapasztalt meditációs szakértő segítene megtanítani nekem a Trataka meditáció technikáját. Olyan személyt keresek, aki jól ismeri a koncentráció növelését célzó módszereket, és képes egyéni vagy csoportos foglalkozásokat tartani Gödöllőn. Fontos, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő tanúsítványokkal, és tapasztalattal a meditációs technikákban. A feladat során részletesen bemutatnám a módszert, és gyakorlatokat vezetnék, amelyek segítenek a koncentráció fejlődésében. Kérem, hogy a foglalkozásokat nyugodt, csendes környezetben tartsa, és a résztvevők személyes igényeit figyelembe véve alakítsa a programot.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy trataka meditációval koncentrációt fejlesszenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436