Fokozza edzését Gödöllőn intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
311 vélemény
frissítve 31 augusztus 2026László T.
A Intervall edzés a Gödöllőn remek választás volt számomra. Sándor 98295 szakértő szakértelme nagyon átütő volt, pontosan alkalmazta az edzéstervet és kifejezetten a céllal összhangban dolgozott. Az edzés időtartama és a költség 4500 forint volt, ami elfogadható, és azóta is érzem a javulást. A program rövid bemelegítéssel kezdődött, majd gyors és lassú szakaszokkal végződött, így minden perc értelmet nyert. Biztosan ajánlanám a futó és erőnléti fejlődésre koncentráló edzéseket Gödöllőn.
Sándor J.
Janos K.
A Intervall edzés nagyszerűen beilleszkedett a heti edzéstervembe Gödöllőn. Róbert alaposan felmérte az erőnléti szintemet, és 60 perces programot állított össze, amely 45 perces intenzív szakasszokból és 15 perces levezetésből állt. A díj 12000 forint volt, amelyért kiváló személyre szabott útmutatást kaptam, és azóta is érzem a fejlődést.
Róbert K.
Mária N.
A Gödöllőn végzett Intervall edzés fantasztikus élmény volt. Péter, a szakember 8 hét alatt végig figyelte az edzettségemet, és testre szabott edzéstervet adott. A program tartalma dinamikus, a hosszú bemelegítés és a gyorsabb szakaszok közti egyensúly pontosan megvolt. A díj 120000 Ft volt, és az edzések 60 percesek voltak hetente háromszor. Nagyon elégedett vagyok, ajánlom mindenkinek, aki hatékonyan szeretne fejlődni a városban.
Péter H.
Gáborné T. S.
A Gödöllőn keresztül zajló Intervall edzés fantasztikus élmény volt, amikor a személyi edző Péter segített a terhelés dinamikáján. A szolgáltatás 6 hetes időtartamban történt, 45000 forintért, és a választott edzésforma gyorsan beépült a mindennapi rutinomba, míg a látványos résztávok kiválóak voltak a kardio-funkciók feszegetésére.
Péter H.
Kovács S. R.
András fantasztikus munkát végzett az intervall edzés Gödöllőn projektben. Körülbelül két nap alatt teljesítette a feladatot, és mindent precízen, a megbeszéltek szerint csinált. Az ár nagyon kedvező volt, mindössze 50 000 forintért. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, és bátran ajánlom mindenkinek!
András V.
Kiss M. T.
Angéla nagyon profi volt az intervall edzés Gödöllőn során. Egy nap alatt elvégezte a munkát, és mindent részletesen elmagyarázott. Az ár 45 000 forint volt, ami teljesen megértett, tekintve a minőséget. Szívből ajánlom őt másnak is!
Róbert K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés feladat
Kérlek készíts egy rövid intervall edzés tervet, amelyet Gödöllő környékén lehet végrehajtani. Szerezz be egyszerű, lakóövezeti vagy parkos helyszínt, és írd le, milyen szintű szakemberre van szükség (edző vagy futó). Írj arról, hogyan dolgozzátok majd együtt, és mik a feltételek a munka elindításához.
Intervall edzés feladatai
Kérj meg egy fitness szakértőt, hogy állítson össze intervall edzést Gödöllőn. Egyszerű, érthető feladat: gyors sprintek és lassú futások váltakoztatása rövid pihenőkkel. A szakértő legyen tapasztalt edző, ismerje a HIIT vagy tabata módszert, és adjon meg egy 6–8 hetes tervet, az egyes szakaszok időtartamával és ismétléseivel.
Intervall edzés feladat
Adj meg egy edzésfeladatot Gödöllőn, amely 20–60 perc közötti időtartamot igényel. Írj le egyszerű, érthető követelményeket: legyen rövid bemelegítés, váltakozó intenzitású szakasz és levezetés. A szakember legyen tapasztalt terhelés- és regeneráció-szabályozásban, és legyen könnyen követhető az írásos útmutatókban. Mondd el, mikor és hogyan lehet a feladatot elvégezni, és mikor érdemes módosítani a tempót vagy hosszabbítani a szakaszokat.
Intervall edzés Gödöllőn
Hozd el a kezdő vagy középhaladó szintet is fejlesztő intervall edzést. A szakember legyen tapasztalt, érthetően adjon instrukciókat, és legyen felkészült rövid bemelegítésre, a feladatokra és a pihenőidőkre. A munka otthoni vagy edzőtermi környezetben is megoldható, feltéve hogy van mérhető terhelés és visszajelzés.
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436