Élvezd a testsúlyos edzést Gödöllőn
Kérjen ajánlatot több saját testsúlyos edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Gödöllőn
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
433 vélemény
frissítve 15 szeptember 2026Gábor N.
A Saját testsúlyos edzés nagyon tetszett Gödöllőn. Róbert személyében kiváló edző mutatta meg a gyakorlatok helyes technikáját, és figyelt a tempóra. Az óra során végig motivált maradtam, a hosszabb edzésekre kicsit többet még bele tudtam volna adni, de összességében nagyon hasznos volt. Az edző 60 percig dolgozott együtt, és a díjat 6500 forintban állapította meg.
Róbert K.
Zsuzsanna K.
A Saját testsúlyos edzés szolgáltatást Gödöllőn próbáltam, és nagyon megérintett a gyakorlatok változatossága. A tréner segített felépíteni egy edzéstervet, amely a testem minden izomcsoportját megdolgoztatja, miközben a költség 4500 forint körül mozgott. Bár hosszú ideig tart a felkészülés, az eredmény látható, és a hosszú távú rutin nagyon motivál. Az edzésidő 60 perc volt, és a kommunikáció gördülékeny volt a kapcsolatfelvételnél. Bízom benne, hogy a következő alkalommal még látványosabb fejlődést érek el Gödöllőn.
Sándor J.
Lajos N.
A Saját testsúlyos edzés Gödöllőn fantasztikusan hangzott, és ténylegesen meg is erősítette a testem. Róbert 6414 közvetlen, motiváló stílusban mutatta be az alapokat, majd fokozatosan nehezítette a gyakorlatokat. Az edzés időtartama pontosan olyan volt, amire számítottam, a költség pedig 6500 Ft volt, amely korrekt egy kezdő sorozathoz. Minden gyakorlatnál figyelt a terhelésre és a helyes testtartásra, így biztosan fejlődik a karcsúsodó forma.
Róbert K.
Márk T.
A Saját testsúlyos edzés remek lehetőség volt Gödöllőn, és a személyemre szabott program hatalmas pozitívum. Péter szakértelme végig tiszta volt, és a hosszú távú célokat is érthetően szemléltette. A foglalkozás ára 7500 forint volt, a tréner 60 percet töltött az edzéssel, a fejlődés pedig már az első héten érezhető lett.
Péter H.
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok az Ádámmal, aki a saját testsúlyos edzést Gödöllőn végezte nálam. Körültekintően és profi módon mutatta be az edzésprogramokat, és csak néhány nap alatt látható eredményt értem el. Az ár nagyon korrekt volt, mindössze 15 000 forintért dolgozott, és az egész folyamat 2 hétig tartott. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne hatékonyan edzeni otthonról!
Bálint R.
Nagy Bálint
Bálint fantasztikus munkát végzett, amikor a saját testsúlyos edzést Gödöllőn csinált velem. Nagyon részletesen ismertette az edzéstervet, és folyamatosan figyelt arra, hogy helyesen csinálom a gyakorlatokat. A munka két héten keresztül zajlott, és az összköltség 18 000 forint volt. Az eredmény magáért beszél, bátran ajánlom mindenkinek!
Krisztián H.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testsúlyos edzés otthonosan
Hérd ki egy rövid edzés ötperces bemelegítéssel, és részletezd egyszerű gyakorlatok leírását testsúlyos edzéshez. A szakember legyen laza, de pontos, legyenek megadva az ismétlésszámok és a sorozatok közti pihenők. Írd le, milyen körülmények között végezhető: otthon vagy kis teremben, és mik az alapvető biztonsági figyelmeztetések.
Testsúlyos edzés Gödöllőn
Vedd fel a feladatot: mutasd meg a saját testsúlyos edzést a városban. Keresd meg az egyszerű gyakorlatokat, amelyeket bárki el tud végezni, és írd le, hogyan készül fel, milyen eszközök nem kellenek. A szakembertől olyan alapok szükségesek, mint bemelegítés, helyes testtartás és az edzés intenzitásának mértéke. A munka a ház körül vagy közösségi parkban történhet, feltéve, ha biztonságos és hozzáférhető a hely.
Testsúlyos edzés egyszerűen Gödöllőn
Készíts egy rövid gyakorlatsort testsúlyos edzéshez a Gödöllő városában. A feladat során a szakembernek egyszerű feladatokat kell bemutatnia, mint például fekvőtámasz, guggolás és felhúzás saját testsúlyból. A leírásban legyen, hogy hány gyakorlatot és milyen ismétlést javasol, mik a minimális követelmények a szakemberrel szemben és mikor kezdődik, illetve meddig tart a munka.
Testsúlyos edzés Gödöllőn
Kérj meg egy edzőt, hogy mutasson be egyszerű testsúlyos gyakorlatokat: fekvőtámasz, guggolás és hasizom gyakorlatok. A szakértő legyen laza, érthető, és adjon 3-4 lépéses bemutatót. Hogyan dolgozzátok fel a gyakorlatokat, milyen tempóban, és miként figyeled a testtartást? A munka akkor indul, ha a résztvevő képes követni az irányokat és kérdezhet.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436