Lépjen túl szorongáson győri leküzdési technikákkal
Találj pszichológust szorongás leküzdésre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Győrben
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
274 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Miklós V.
Győrben igénybevett szolgáltatás a szorongás leküzdése érdekében rendkívül gördülékeny volt. A szakember, Roland, 136914-es azonosítóval részletesen beszélt a személyes technikákról, és meghatározott gyakorlatsort adott. 60 perc alatt feltérképeztük a kiváltó tényezőket, majd 45000 forintos díj ellenében gyakorlati megoldásokat kaptam. A munka alatt úgy éreztem, lényegi előrelépés történik, és Győr városa biztonságos terepként szolgál a folyamatban.
Roland N.
Gergő N.
A Szorongás leküzdése győri szolgáltatása nagyon meggyőző volt. Danuta gyorsan felmérte az igényeket, és sokat beszélgettünk a módszerekről. A konzultáció 60 percig tartott, és 25 000 forintba került, de érezhetően pontossággal dolgozott a tapasztalata. Az első héten már éreztem a csendesebb gondolatokat, és Győr környékén sokkal bátrabban lépegetek előre a mindennapi feladatokkal.
Danuta C.
Zoltán T.
Győrben, a Szorongás leküzdése szolgáltatásért fordultam szakértőhöz, és nagyon elégedett vagyok. Tímea 225560 kiválóan érintette a problémámat, a beszélgetések során feltártam a belső félelmeimet és gyakorlati technikákat kaptam a mindennapokra. Az első konzultáció óta már sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok, a terápia 8 hétig tartott, és 18000 forintba került. Minden kérdésemre türelmesen válaszolt, kedves és hiteles volt a szemlélete.
Pszichológiai szaktanácsadó
Andor N.
Győrben, a Szorongás leküzdése szolgáltatást választottam, és Krisztina szakértelme nagyon megnyugtató volt. A konzultáció 60 percig tartott, az ár 12000 forint volt, utána érezhetően kevesebb aggodalom volt bennem. A módszerek érthetően magyarázottak, és konkrét gyakorlatokat kaptam otthoni gyakorláshoz. Ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
ÁlomVilág Klinikája
Nóra T.
Győrben vettem részt Katalinnál a Szorongás leküzdése foglalkozáson. Már az első alkalom után nyugodtabban aludtam, és kaptam konkrét, otthon is alkalmazható gyakorlatokat. Összesen 6 alkalom kellett, alkalmatonként 60 percet számoltunk fel, 18 000 Ft/alkalom áron. Nagyon ajánlom annak, aki szeretne változni.
GondolatLabirintus
Ádám B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki Győrben segített a szorongásom leküzdésében. A teljes folyamat kb. 3 hónapig tartott, és az eredmények fantasztikusak voltak. A kezelés költsége körülbelül 150000 forint volt, de mindenért megérte. Nagyon profi és kedves volt, minden kérdésemre szívesen válaszolt. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongás leküzdése egyszerű gyakorlatokkal
Listázz 3-5 konkrét gyakorlatot a szorongás csökkentésére. Írd le, miért segít a technika, és hogyan kell kipróbálni lépésről lépésre. A szakembertől várható elvárások: nyitottság, tiszta útmutató, türelem. Minden feladatnak legyen egy rövid időkerete és a siker mérőpontja. A munka akkor indulhat, ha a kliens megérti a kiválasztott módszert és vállalja a gyakorlást.
Szorongás leküzdésének lépései
Írd le, milyen szorongásos tünetekkel küzdesz; válassz három egyszerű technikát, amelyeket ki tudsz próbálni azonnal. Egyszerű, érthető nyelven írd le, milyen lépésekre van szükség, és mikor érdemes szakemberhez fordulni. A feladat során mutatkozz meg tényleg könnyű feladatként.
Szorongás leküzdése: egyszerű győri technikák
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be két-három egyszerű technikát a szorongás oldására: mély légzés, kis lépésekben történő terhelés és figyelemelterelés. A szakember legyen tapasztalt, kommunikatív és türelmes. A munka alatt fontos, hogy a szakember értse a kliens határát, és legyen kockázatmentes felhívási lehetőség.
Szorongás leküzdése győri tippekkel
Írj egy rövid gyakorlatos feladatot: mutasd meg, hogyan lehet lépésről lépésre megnyugodni, miként használhatók egyszerű légzőgyakorlatok és figyelem-irányítási technikák. A szakember legyen türelmes, barátságos és könnyen érthető, legyenek konkrét, követhető lépések, és világos időkeret. A munka akkor fog lezárulni, ha a feladat egy egyszerű, befejezhető gyakorlatot ad.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy leküzdjék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436