Gyógyuljon téli depresszióból győri fényes kezeléssel

Találj pszichológust téli depresszióra! Foglalj támogatást

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot győri szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Téli depresszió kezelése pszichológus segítségével

Győr
10 napja

Üdvözlöm! Olyan pszichológust keresek Győrben, aki tapasztalt a téli depresszió kezelésében. A feladatom, hogy személyre szabott terápiát kapjak, mely segít enyhíteni a hangulatingadozásokat, fáradtságot és az általános kedvetlenséget, amit a hideg hónapok okoznak. Elvárásom, hogy a szakember rendelkezzen releváns végzettséggel, és tapasztalatot mutasson a szezonális érzelmi zavarok kezelésében. A munka során fontos, hogy a terápiás alkalmak hetente történjenek, és a kezelést a Győrben található rendelőben végezzük, lehetőség szerint személyesen, de online formátum is szóba jöhet. Kérem, jelezze, hogy vállalja-e ezt a feladatot, és milyen időpontokban tudna kezdésként kezdeni.

Étrend és életmód tanácsadás téli depresszió ellen

Győr
10 napja

Sziasztok! Egy dietetikus szakembert keresek Győrben, aki segítene kialakítani egy olyan étrendet és életmódot, ami csökkenti a téli depresszió tüneteit. A feladatom, hogy személyre szabott tanácsokat kapjak, melyek növelik a szerotonin szintet és javítják az általános közérzetet. Elvárás, hogy az illető tapasztalattal rendelkezzen a szezonális hangulatingadozások kezelésében, legyen nyitott a természetes módszerek alkalmazására, és az ajánlásokat személyesen vagy online is tudja nyújtani Győrben. A feladat során fontos, hogy az étrend tartalmazza a téli időszakban hiányzó tápanyagokat, és az életmódváltás könnyen beilleszthető legyen a mindennapokba. Kérem, jelezze, mikor tudna kezdeni, és milyen módon tudnánk egyeztetni a részleteket.

Fizikai aktivitás program tervezése téli depresszió ellen

Győr
10 napja

Üdvözlöm! Olyan személyt keresek Győrben, aki tapasztalattal rendelkezik a fizikai aktivitás és a mentális egészség összefüggéseiben, különösen a téli depresszió kezelésében. A feladatom, hogy egy személyre szabott edzésprogramot készítsen, amely segít javítani a hangulatot, növeli az energiaszintet és csökkenti a depressziós tüneteket a hideg hónapokban. Elvárás, hogy az edzésterv könnyen kivitelezhető legyen otthon vagy a szabadban, figyelembe véve az egyéni adottságokat és egészségi állapotot. A programnak heti rendszerességgel kell folynia, és a szakember vállalja, hogy nyomon követi a fejlődést. Kérem, jelezze, mikor tudna kezdeni, és milyen módon tudnánk egyeztetni a további részleteket.

Mentálhigiénés támogatás téli depresszió esetén

Győr
10 napja

Sziasztok! Egy mentálhigiénés szakembert keresek Győrben, aki segíteni tudna a téli depresszióval küzdő személyek támogatásában. A feladatom, hogy rendszeres beszélgetéseken keresztül enyhítse a hangulatingadozásokat, szorongást és a magány érzését, amit a sötétebb hónapok hoznak. Elvárás, hogy a szakember empatikus legyen, és tapasztalattal rendelkezzen szezonális érzelmi zavarok kezelésében. A támogatás lehet személyes vagy online formában, heti rendszerességgel, a Győrben található rendelőben vagy digitálisan. Kérem, jelezze, mikor tudna elkezdeni, és milyen feltételekkel dolgozna ebben a témában.

Kreatív terápiás foglalkozások szervezése téli depresszió ellen

Győr
10 napja

Üdvözlöm! Olyan terapeutát keresek Győrben, aki kreatív módszerekkel segít a téli depresszió tüneteinek enyhítésében. A feladatom, hogy rendszeres művészeti vagy kézműves foglalkozásokat szervezzen, amelyek támogatják az önkifejezést, növelik a jó közérzetet, és segítenek leküzdeni a sötétség miatti hangulatingadozásokat. Elvárás, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen kreatív terápia terén, és rugalmasan tudjon alkalmazkodni a résztvevők igényeihez. A foglalkozások Győrben, helyszíni vagy online formában valósuljanak meg, heti rendszerességgel. Kérem, jelezze, mikor tudna kezdésként részt venni, és hogyan tudnánk egyeztetni a részleteket.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit jelent pontosan a téli depresszió Győr környékén, és mi okozza ezt az állapotot?
A téli depresszió, vagy más néven szezonális affektív zavar, egy olyan mentális egészségi állapot, ami a hideg, sötét hónapokban jelentkezik leggyakrabban. Győrben is sokan tapasztalják, főként a rövid nappalok és a kevés napsütés miatt. Ennek oka általában a szerotonin és a melatonin hormonok szintjének változása, ami a szervezet biológiai óráját befolyásolja, valamint a D-vitamin hiánya is hozzájárulhat a hangulatromláshoz.
Hogyan lehet felismerni, ha valaki téli depresszióval küzd Győrben?
Milyen kezelési lehetőségek vannak a téli depresszió ellen Győrben?
Mit tehetek én személy szerint Győrben, hogy megelőzzem a téli depresszió kialakulását?