Kezelje érzelmi instabilitását Hatvanban CBT-vel
Találj pszichológust érzelmi instabilitás CBTra! Kezdd a kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
372 vélemény
frissítve 30 július 2026Kata A.
Hatvanban vettem részt CBT tanácsadáson az érzelmi instabilitásom kezelésére. A terapeuta időszerűen és empatikusan hallgatott, és a technikák között személyre szabott gyakorlatokat mutatott be. A beszélgetések során a terápia végig érthető maradt, és láttam, hogy a munka 6 hónapnyi foglalkozás után 40 000 forintos óradíjban volt kifejezhető. Összességében hatékony volt a kezelés, kifejezetten ajánlom a Hatvanban élőknek, akik szeretnének stabilabb kapcsolatot és belső egyensúlyt.
Tamás G.
Katalin T.
A Hatvanban végzett CBT kezelés az Érzelmi instabilitás témájában nagyon tetszett. Szabó János szakmailag felkészült, empatikus hozzáállása és cellulóz távlatok nélkül segített abban, hogy megértsem a kiváltó okokat, és konkrét technikákat gyakoroljak a mindennapokra. A terápia 60 percig tartott, ára 18 000 forint volt, és a hosszú távú stratégiák miatt érezhető volt a fejlődés már az első hónapban. Ajánlom Hatvanban, ha valaki folyamatos támogatást keres ebben a témában.
Szabó jános S.
Ádám M.
Hatvanban vettem részt CBT foglalkozáson, amely az érzelmi instabilitás kezelésére összpontosított. A tréner Viktória nagy szakértelemmel vezette a csoportot, és a módszerek gyakorlati oldalát is alaposan bemutatta. A hosszú távú támogatás érdekében részletes feladatokat adtak, és megértettem, hogyan álljak ki a saját érzelmeimért. Az első ülés óta érezhető a stabilabb hangulatom, és a tanult technikákat gyakorlatban is használom. A költség körülbelül 40 000 forint volt, a munkaidő kb. 60 perc, és a terápia 8 hétig tartott.
Kerekes Viktória
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a Gergő szakértelmével a CBT módszerrel kapcsolatos munkában Hatvanban. Gyorsan és precízen végezte el a feladatot, mindössze két nap alatt, és az ár is kedvező volt, mindössze 50 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokat segített a problémáimon. Nagyon ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
László T.
A torkzadeh szakértőként nagyon profi volt, a munkát gyorsan elvégezte Hatvanban, mindössze egy nap alatt. Az ár 45 000 forint volt, és a végeredmény nagyon jó. Mindenkinek tudom ajánlani, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Eszter N.
Norbert fantasztikus munkát végzett a CBT módszer alkalmazásával. Hatvanban dolgozott, a feladatot két nap alatt abszolváltuk, az ár pedig 55 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, bátran ajánlom másoknak is!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi instabilitás kezelése CBT-vel
Hondorítsd meg a feladatot: keresd meg azokat a helyzeteket, amelyek érzelmi hullámzást okoznak, és jegyezd fel, mikor, kivel és milyen körülmények között történik. Egyszerűen írj le 2–3 példát, majd röviden írd le, milyen egyszerű kognitív technikákat lehet alkalmazni (pl. felismerés, the idővonal felhasználása, légzés). A szakembertől várható, hogy legyen türelmes, nyitott és tiszteletteljes.
Érzelmi instabilitás kezelése CBT-vel
Nagyon egyszerű feladat: olvass el egy rövid CBT-gyakorlatot a hangulatkövetésről, és írj 2-3 példát, hogyan alkalmazhatod a gyakorlatot a hétköznapokban. A szakember legyen egyszerű, barátságos és érthető, olyan, aki csak egy-két könnyen követhető lépésben segít. A munka akkor indul, ha a kliens pontosan leírja a tüneteket és az aktuális hangulatot.
Érzelemkezelés CBT feladat
Kérj egy egyszerű beszélgetést, ahol a páciens megosztja az aktuális érzelmi hullámzását. A szakember legyen könnyed, empatikus, és adjon 2-3 egyszerű technikát a hatékonyabb feldolgozáshoz. Beszéljen a helyzetekről, és ismertesse, mikor forduljon további segítségért.
Érzelmi instabilitás kezelése CBT módszerrel
Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Hatvanban, aki tapasztalt az Érzelmi instabilitás kezelésében, különösen a kognitív viselkedésterápia (CBT) módszerével. Feladatom, hogy egy személyre szabott terápiás tervet dolgozzon ki, mely segít stabilizálni az érzelmeimet, és megtanuljam kezelni a hangulatingadozásaimat. Elvárás, hogy legyen relevant szakmai tapasztalata a témában, és képes legyen empatikusan, támogató módon dolgozni velem. A munka során pontosan követni kell a terápiás protokollokat, és rendszeresen értékelni a fejlődésemet. A feladatot Hatvanban, a megbeszélt időpontokban kell elvégezni.
Pszichológusaink készen állnak, hogy érzelmi instabilitás CBT-vel egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436