Készüljön rajtra légzéskontroll tréninggel hatvani fókuszálással
Találj pszichológust rajt előtti légzéskontrollra! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb légzéstrénerek listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
405 vélemény
frissítve 08 szeptember 2026Kende S.
Hatvanban igényes szolgáltatás volt a Rajt előtti légzéskontroll, ahol a tréner részletes instrukciókat adott a légzésritmusra és a hatásos felkészülésre. A tréning alatt végig érezhető volt a professzionalizmus, és a folyamat során minden lépést érthetően magyarázott. A foglalkozás díja 18000 forint, a kezdő időtartam 60 perc volt, amelyet a nyugodt tempóban végzett gyakorlatokkal töltöttem el. Ajánlom Hatvanban élőknek, akik a rajt előtt szeretnék optimalizálni a teljesítményüket.
Szabó jános S.
Kata M.
Hatvan városában a Rajt előtti légzéskontroll szolgáltatást vettem igénybe, és elégedett vagyok az eredménnyel. A tréner Viktória 177341-es azonosítóval részletesen bemutatta a légzéstechnikákat, a tréning időtartama alatt pedig figyelemmel kísérte a fejlődésemet. A program során a szolgáltatás ára 19600 forint volt, és a foglalkozás hosszú, alapos gyakorlásokat tartalmazott. A végeredmény egy erőteljesebb felkészülés a rajtra, amelyet mostantól magabiztosabban alkalmazhatok a sportomban.
Kerekes Viktória
Alicia N.
Hatvanban első osztályú élmény volt a rajt előtti légzéskontroll szolgáltatás. A tréner Tamás részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, és minden lépést személyre szabottan hangolt. Az 60 perces foglalkozás során a nyugtató és fókuszáló technikák kombinációja kitisztította a fejemet a felkészülés előtt, a díj pedig 6000 forint volt. Biztosan ajánlom mindenkinek, aki verseny előtt szeretne nyugodt maradni és hatékonyan koncentrálni a rajt előtt.
Tamás G.
Katalin N.
Hatvanban igényes szolgáltatást kaptam a Rajt előtti légzéskontroll tréningen. A tréner az első perctől fogva lépésekre bontotta a feladatot, és a légzéskontroll konkrét gyakorlatai segítették a fókuszálást a futam előtti percekben. 45 perc alatt alaposan átbeszéltük, mennyire fontos a nyugodt belégzés és a tartás, a költség 18000 forint volt, a munkaidő 60 perc. A tréner Szabó János volt, aki értette, mire van szükségem a rajt előtti felkészüléshez Hatvanban.
Szabó jános S.
Katalin B.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergővel, aki a rajt előtti légzéskontrollt végezte Hatvanban. A feladatot gyorsan és precízen elvégezte, mindössze 45 perc alatt, és az ára is kedvező volt, mindössze 15 000 forintért. Kedves és profi szakember, aki valóban odafigyel a részletekre, így nyugodtan ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
László T.
Torkzadeh nagyon segítőkész volt a légzéskontroll során Hatvanban. A munka kb. egy órát vett igénybe, az ár pedig 14 000 forint volt, ami szerintem teljesen rendben van. Nagyon elégedett vagyok a szakmai hozzáértésével és a barátságos hozzáállásával. Bátran ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Légzéskontroll feladat rajtra
Készülj a rajtra egyszerű légzéskontroll feladattal. A szakembernek legyen tapasztalata sportági felkészítésben és kismértékű stresszkezelésben. A munka során figyeljük, hogyan figyeli a légzését, és tartja-e a fókuszt a gyakorlat alatt. Részletezd az instrukciókat és az időkereteket.
Rajt előtti légzéskontroll
Készíts egy rövid légzéskontroll gyakorlatot trénerként. Írd le, milyen egyszerű légzésgyakorlatokat várhat a sportoló a Hatvan környékén edzőként. Mondd el, milyen feltételeknek kell megfelelni (idő, nyugalom, testhelyzet) és milyen eredményt várunk a mérés során.
Légzéskontroll a rajtnál
Készíts egy egyszerű légzéskontroll feladatot a rajt előtt. A szakember legyen könnyen követhető és legyen megkönnyítve a hatvani fókusz, például egy 4-6 perces gyakorlat, amely középpontja a mély belégzés és lassú kilégzés. A feladat alatt rövid utasítás, és ha kell, nyugtató, ijesztő szünetek nélkül.
Rajt előtti légzéskontroll feladat
Készülj rajtre légzéskontroll gyakorlattal. Egyszerű legyen a feladat: a szakember mutatja, hogyan figyeld a belégzést és kilégzést, amelyet te utánozol. A munka rövid legyen, és a feltételek legyenek érthetőek: legyen nyugodt környezet, mérhető légzésritmus, és tedd fel a kérdéseket a végén. A munka időigényes legyen, és tedd jól érthetővé a pontokat.
Rajt előtti pszichológusaink készen állnak, hogy légzéskontrollt tanítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436