Oldja szorongását hatvani relaxációs módszerekkel
Találj pszichológust szorongás oldására! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 09 március 2026Kovács Ádám
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével és gyors munkájával a Szorongás oldása témában Hatvanban. Körülbelül két órát vett igénybe, és kedvező áron, 15 000 forintért végezte el a feladatot. Minden részletre odafigyelt, és valóban segített enyhíteni a szorongásomat. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Nagy Zsuzsanna
Patrik fantasztikus munkát végzett a Szorongás oldása projektben Hatvanban. A feladatot gyorsan, alaposan és kedvesen végezte. Kb. másfél órát vett igénybe, és 12 000 forintért dolgozott. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok most. Köszönöm szépen!
Patrik T.
Szabó László
Csillától nagyon elégedett vagyok a Szorongás oldása során Hatvanban. Minden kérdésemre részletesen válaszolt, és a munkája gyors volt, mindössze másfél órát vett igénybe, 14 000 forintért. A hatás már az első alkalom után érezhető volt. Bátran ajánlom!
Beáta G.
Tóth Eszter
Dórától csodát kaptam! A Szorongás oldása projektben Hatvanban valóban profi volt. Körülbelül két órát dolgozott, és mindezt kedvező áron, 13 500 forintért. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel, sokkal nyugodtabb vagyok most. Köszönöm a segítséget!
Dóra Lia M.
Farkas Petra
Beátától fantasztikus élmény volt a Szorongás oldása Hatvanban. Rövid idő alatt, mindössze 1,5 órában, 11 000 forintért végezte el a munkát. Nagyon kedves és profi szakember, aki valóban segített enyhíteni a szorongásomat. Mindenkinek ajánlom!
Dóra Lia M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szorongás oldására irányuló relaxációs és stresszkezelő tréning
Kedves szakértő! Olyan terapeutát keresek Hatvanban, aki tapasztalattal rendelkezik a szorongás kezelésében. A feladatom egy egyéni relaxációs és stresszoldó tréning összeállítása és megtartása, amely segít csökkenteni a mindennapi szorongást. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képesítéssel és gyakorlattal, valamint legyen empatikus és megértő. A tréninget személyesen szeretném, hogy megtarthassuk, lehetőség szerint heti rendszerességgel, összesen 4-6 alkalommal. Fontos, hogy a program alkalmazkodjon az én egyéni szükségleteimhez, és hatékony módszereket használjon a nyugalom eléréséhez.
Stresszkezelő technikák oktatása szorongás csökkentéséhez
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Hatvanban, aki segíteni tud nekem a szorongásom csökkentésében stresszkezelő technikák oktatásával. A feladatom, hogy megtanuljam a hatékony légzéstechnikákat, relaxációs módszereket és a mindfulness gyakorlatokat, melyekkel könnyebben tudom kezelni a stresszes helyzeteket. Elvárás, hogy a szakértő jól kommunikáljon, türelmes legyen, és személyre szabott tanácsokat adjon. A tanfolyam során személyes konzultációkra és gyakorlatokra lesz szükség, heti egy alkalommal, összesen 5 alkalommal. Fontos, hogy a módszerek könnyen elsajátíthatók legyenek, és a tréning hatékony módon segítse a szorongásom csökkentését.
Szorongás oldására irányuló csoportterápia szervezése
Kedves terapeuta! Hatvanban keresek egy tapasztalt csoportterapeutát, aki segítene egy szorongás oldó csoport kialakításában és vezetésében. A feladatom, hogy egy támogatói közösséget hozzak létre, ahol a résztvevők megoszthatják tapasztalataikat, és közösen dolgozhatnak a szorongás csökkentésén. Elvárás, hogy a terapeuta rendelkezzen csoportterápiás tapasztalattal és jó kommunikációs készségekkel. A csoport heti rendszerességgel, összesen 8-10 alkalommal találkozzon, a helyszín Hatvanban. Fontos, hogy a csoportdinamika biztonságos és támogató legyen, és a résztvevők személyes fejlődését segítse.
Egyéni tanácsadás a szorongás kezelésére
Üdvözlöm! Hatvanban keresek egy pszichológust vagy pszichoterapeutát, aki személyes konzultáció keretében segítene a szorongásom leküzdésében. A feladatom, hogy rendszeres találkozókon keresztül dolgozzunk a problémáimon, megértsem a kiváltó okokat, és kialakítsuk a megfelelő coping stratégiákat. Elvárás, hogy a szakember szakmailag magasan képzett legyen, és empatikus hozzáállással közelítse meg a helyzetemet. A tanácsadások heti egyszer, összesen 6-8 alkalommal történjenek Hatvanban, a helyszín kényelmes és biztonságos legyen. Célom, hogy a segítségével tartósan csökkenjen a szorongásom és javuljon a közérzetem.
Szorongás pszichológusaink készen állnak, hogy oldását segítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436