Alakítsa ki testképét hatvani pozitív önképfejlesztéssel
Találj pszichológust testképre! Foglalj kialakítást
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
405 vélemény
frissítve 03 szeptember 2026Katalin N.
A Testkép kialakítás szolgáltatás Hatvan városában teljesen megérte az árát. Szabó János segített feltérképezni a személyre szabott edzéstervet és motivációs technikákat. 6 hónapos együttműködés alatt 45 000 forintba került, és láthatóan nőtt a magabiztosságom, különösen a testképem kapcsán.
Szabó jános S.
Gergő N.
A Testkép kialakítás szolgáltatást Hatvanban vettem igénybe. A szakemberrel, Viktória , már több mint öt évnyi tapasztalata volt a személyre szabott önképfejlesztés terén. A konzultáció során részletesen átbeszéltük az elvárásaimat, a hosszú távú célokat és a konkrét lépéseket. A hosszú tréning időtartama 8 hét volt, és a díja 120000 forintban alakult, amely tartalmazta a heti online gyakorlati feladatokat is. Az eredményeket fokozatosan éreztem, és a hatvanas városban élők közti magabiztosságom látványosan nőtt, köszönöm a profi hozzáállást és a támogató szemléletet.
Kerekes Viktória
Eszter N.
A Testkép kialakítás szolgáltatás Hatvanban remek élményt adott. A szakértő által nyújtott tanácsok könnyen érthetőek voltak, és a hosszú távú célokat célozták. A szolgáltatás ára 15000 forint volt, és kb. 6 hét alatt érezhető fejlődés történt. A tanácsokat személyre szabottan kaptam, így a mindennapi rutinba beépíthetőek. Ajánlom mindenkinek, aki valódi önbizalmat szeretne a vidéken.
Szabó jános S.
Katalin N.
Hatvan városában, a Testkép kialakítás szolgáltatással kapcsolatos beszámolóm nagyon pozitív. Tamás szakértelme és a személyre szabott megközelítés segített abban, hogy reálisan lássam a fejlődési lehetőségeimet. A program időtartama alatt végig éreztem a támogatást és a világos irányt, a szolgáltatás ára 120000 forint volt, a munka kezdete 2 hónapja volt. Nagyon elégedett vagyok, és a saját erőmben is látom a javulást Hatvanban végzett munkának köszönhetően.
Tamás G.
Kovács L. Katalin
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Testkép kialakításában Hatvanban. A munka során részletesen felmérte az igényeimet, és egyedi megoldásokat javasolt. A folyamat kb. két héten keresztül tartott, és mindössze 150000 forintba került. Gyors, precíz és barátságos volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Nagy Á. Eszter
Tökéletes munkát végzett Norbert a Testkép kialakításában Hatvanban. A feladatot három nap alatt elvégezte, a végeredmény minden várakozásomat felülmúlta. Az ár 140000 forint volt, és megéri minden forintját. Nagyon kedves és profi szakember, biztosan fogok még vele dolgozni!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testkép fejlesztése Hatvanban
Készíts egy gyakorlatot a testkép javítására. A feladat során egyszerű, könnyen követhető gyakorlatokat vállalsz el, és 5-10 percet szentelsz naponta. Vegyél igénybe pozitív megerősítéseket, és jegyezd fel, hogyan érzed magad közben. A szakember legyen közvetlen, megbízható, és jól érthető a megoldási lépésekben.
Testkép javítása egyszerű feladatokkal
Kérem, készíts egy rövid gyakorlatsort, amely segít pozitívan formálni a testképedet. A szakember legyen képes követni egyszerű irányokat és legyen érthető. Végrehajtás: végezzen napi 15–20 perces tevékenységeket, figyelembe véve a testÁllapotát és ne haladjon át a határokon. A munka akkor fejeződik be, ha a kliens elégedett a jelenlegi előrehaladással.
Testkép fejlesztése egyszerűen
Kérlek készíts egy fotós gyakorlatot, amely segít pozitív testkép kialakításában. A feladat egyszerű, legyen benne legalább egy lépés a légzésre, testtudatosságra és önbizalom erősítésére. A szakember legyen barátságos, közvetlen hangvételű, és dolgozzon 20–60 perces időkeretben. Ha szükséges, adhatunk rövid otthoni gyakorlatokat és tippet a mindennapi visszajelzésekhez.
Kép legyen pozitív
Hekyítsd ki a feladatot: alkoss egy egyszerű tervet a testképed javítására. Keress olyan látszólag apró szokásokat, amik javítják a megjelenésedet, és írd le, hogyan lehet ezt hétköznapi tevékenységekben gyakorolni. A szakember legyen barátságos, érthető és ne használjon szakzsargont; a munka akkor indul, ha a kliens motivált és vállalja a napi 5 perces feladatokat.
Testkép pszichológusaink készen állnak, hogy pozitív kialakítást segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436