Készüljön versenyre mentális felkészítéssel hatvani fókuszálással
Találj pszichológust verseny előtti mentális felkészítésre! Kezdd a tréninget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sportpszichológusok listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
251 vélemény
frissítve 26 október 2026Katalin N.
Hatvanban igényes és szemléletet formáló élményt adott a mentális felkészítés a verseny előtt. Szabó János szakértő maximálisan figyelt a részletekre, 60 perces foglalkozással és 35000 forintos díjjal készített fel a megmérettetésre; az elvégzett munka hatására a koncentrációm érezhetően javult. A tréning során megértettem, hogyan kezeljem a szorongást és hogyan építsem be a rövid vizualizációkat a mindennapjaimba. Köszönöm a támogatást Hatvanon belül.
Szabó jános S.
Gábor N.
Hatvanban igényes és hasznos volt a verseny előtti mentális felkészítés. Viktória szakmai felkészültsége egyértelműen látszott, a beszélgetés során megértettem, hogyan építsük fel a gondolataimat és a fókuszomat a versenyre. A szolgáltatás ára 48000 forint volt, a folyamat 90 percig tartott, és kiemelten hasznos volt a hosszú távú rutinomhoz. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne fejleszteni a mentális állóképességén.
Kerekes Viktória
Katalin N.
Hatvan városa és a verseny előtti mentális felkészítés egyaránt kifejezetten erőteljes élményt adott. A szolgáltatás során megértettem, hogyan maradjak nyugodt és fókuszált a futamaim során, miközben pontosan a verseny előtti mentális felkészítésre koncentráltunk. A hosszú felkészítés ára 45000-forint volt, és a munka 4 héten át tartott, beleértve a személyes találkozókat és online gyakorlatokat. Szabó János nagyon kedves és profi volt Hatvanban.
Szabó jános S.
Kovács T.
Hatvanban élveztem a Verseny előtti mentális felkészítés szolgáltatást, ahol Tamás szakértői vezetésével ráhangolódtam a feladatokra. A hosszú felkészítés során megértettem, hogyan koncentráljam magam a szorító időszakban, és mennyi fegyelem szükséges. A beszélgetések során kiderült, hogy a mentális állóképesség fejlesztése gyorsabban működik, mint gondoltam, és a költség 45000 forint volt a teljes programra. Megéri Hatvanban, ha valaki komolyan szeretne versenyezni.
Tamás G.
Kovács L.
Kedves Gergő, nagyon elégedett vagyok a munkáddal a Verseny előtti mentális felkészítés kapcsán Hatvanban. Egy kellemes, két órás tréninget tartottál, ami segített nekem magabiztosabbá válni a verseny előtt. Az ár kedvező volt, mindössze 15 000 forintért. Nagyon profi voltál, köszönöm a támogatást!
Gergő K.
Nagy D.
Szia Torkzadeh! A verseny előtt szervezett mentális tréninged igazán hasznos volt. Körülbelül másfél órát töltöttünk, és az eredmény nem maradt el: sokkal nyugodtabb és összeszedettebb voltam. A költség 12 000 forint volt, teljesen megérte. Köszönöm a segítséget!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Mentális felkészítés versenyre
Készíts egy rövid tervet, amely bemutatja, hogyan készülj versenyszezonra mentálisan. Leírd, milyen egyszerű gyakorlatokat végzel minden nap (légzőgyakorlatok, vizualizáció, fókuszgyakorlatok), és milyen feltételek mellett dolgozol. Kezdd a napod rövid tippekkel, és írd le, mire figyelj a stresszszint csökkentésére.
Verseny előtti mentális felkészítés
Készülj fel a versenyre egyszerű mentális gyakorlatokkal. Írj le egy rövid melegítőt: légzés-csillapítás, képzeletbeli futás, pozitív megerősítés. A szakember legyen egyszerűen segítőkész, legyen ismerős a feladathoz. A munka akkor indul, ha a feladat és a határidő egyértelmű, és a szakember vállalja a határidők betartását.
Verseny előtti mentális felkészítés
Írj egy rövid feladatot a verseny előtti mentális felkészítés témájában. A szakember legyen egyszerű, barátságos, közvetlen stílusú, könnyen érthető. Leírd, mit kell tenni: légzőgyakorlatok, vizualizáció, pozitív megerősítés, és mikorra kész legyen a feladat. Adottak a követelmények: 1-2 egyszerű gyakorlat naponta, 10-15 perc, a verseny napján pedig 5-7 perc nyugtató összpontosítás.
Mentális felkészítés verseny előtt
Keress egy gyors, 5 perces nyugtató gyakorlatot, amely segít a fókuszban maradni. Írd le, melyik öt merőben különböző szituáció mögé érzed a leginkább a figyelmed elkalandozását, és hogyan kezelnéd ezeket egyszerű módszerekkel. Mutasd be, milyen utóhatást várhatsz, és milyen alapvető feltételek szükségesek a hatékony gyakorláshoz.
Verseny előtti mentális felkészítés
Készíts egy rövid feladatlistát a versenynap előtt. A szakember legyen türelmes és segítő, legyen érthető instrukciókkal. Adott a feladat: végig gondolni a futás minden lépését, pozitív megerősítés és vizualizáció alkalmazása. Ha szükséges, kérdezzen vissza, és világos határidőket adjon.
Mentális coachaink készen állnak, hogy felkészítsék verseny előtti mentális erejére!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436