Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Hatvanban
Kérjen ajánlatot több stretching edzőtől egyetlen gombnyomással, és találja meg a legalacsonyabb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Hatvanban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
396 vélemény
frissítve 09 szeptember 2026Gergely N.
Hatvanban igényes volt a stretching edzés, a szolgáltatás az egész testet átmozgatóan vázolta fel. Sándor személyre szabottan megmutatta a nyújtó gyakorlatokat, kiemelten figyelve a tartásra és a fokozatos terhelésre. A foglalkozás ára 15000 forint volt, és a hosszú távú eredmény érdekében megadtam a folyamatot, amely 60 perces edzésként indult, a munka során pedig láthatóan nőtt a rugalmasság.
Sándor J.
Zsófi N.
A Stretching edzés Hatvanban fantasztikus volt. Balázs személyre szabott gyakorlatsort mutatott be, és figyelt a testem jelzéseire. A folyamat során a nyújtó gyakorlatok mellett a légzésre is kiemelt figyelmet kapott, ami segített kivizsgálni a merevséget. Az ár 8000 forint volt, a foglalkozás 60 percig tartott, és a fejlődés rövid időn belül érezhető lett.
Balázs A.
Bence N.
A Stretching edzés Hatvanban fantasztikusan felpezsdített. Péter személyre szabottan dolgozott, az erőnlétem és a rugalmasságom már az első héten érezhetően javult, a költség 8500 forint volt, a munkaidő pedig 60 perc volt. Kellemes hangulatban telt az edzés, és az útmutatások is egyértelműek voltak.
Péter H.
Balazs N.
A Stretching edzés Hatvanban nagyszerű volt. Péter segített testreszabott nyújtó programmal, amelyet 8 héten át követtem. A hosszabb órák alatt is éreztem a fejlődést, és a díja 18000 forint volt, ami a szolgáltatás minőségét figyelembe véve teljesen korrekt. A hosszú ülőmunkát követően érezhetően lazább lett a hátam és a nyakom. Ajánlottam már több barátnak is.
Péter H.
Kovács Ádám
Nagyon meg vagyok elégedve Andrással, aki Hatvanban végezte el a Stretching edzés feladatát. Képes volt gyorsan felmérni az igényeimet, és személyre szabott edzéstervet készített, ami hatékonyan segített nyújtani az izmaimat. Az egész folyamat mindössze két órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt, ami teljesen megérte a pénzt. Nagyon kedves és profi volt, biztosan fogok még vele dolgozni!
András V.
Nagy Eszter
Angélával dolgoztam Hatvanban, aki a Stretching edzés feladatát végezte. Nagyon szimpatikus volt, és az edzés során mindig figyelt arra, hogy a nyújtások megfelelőek legyenek. A munka kb. másfél órát vett igénybe, és 12 000 forintba került. Az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak, és nagyon jól éreztem magam a folyamat során. Bátran ajánlom!
Angéla Z.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Rugalmasság fejlesztése stretchinggel
Kérlek mutasd be egy egyszerű stretching edzés tervet. A feladat legyen könnyen érthető kezdőknek, de legyenek különböző nyújtó gyakorlatok is. Írj le egy-két alapelvet, és add meg, mit kell ellenőrizni a munka alatt. Mondd el, milyen egyszerű eszközökre van szükség, és mikor kezdjék a gyakorlatokkal. A munka során figyelj a kezelésre és az alvásra is.
Stretching edzés feladatok
Keres egy egyszerű stretching feladatot: válassz egy rövid nyújtást, végezd el 6-8 másodpercig. Általános követelmények: legyenek fokozatos nyújtások, figyelj a légzésre, ne legyen fájdalom. A munkaadó a rutinban megadott számú ismétlést kéri, és ha valaki izomfeszülést érez, álljon meg. A részletek alapján igazodj a Te lehetőségeidhez Hatvan környékén.
Stretching edzés feladatok
Kérlek végezz el egyszerű stretching gyakorlatokat Hatvanban található edzésegység alatt. Olyan szakemberre van szükség, aki ismeri az alap nyújtási technikákat, figyel a testtartásra és a mozgástartományra. A feladatok rövidek, és a gyakorlatok végrehajtása közben figyeld a légzést, a fájdalmat és a terhelést. A munka feltételei: legyen stabil környezet, legyenek nedvesítő eszközök, és pontos időzítés a pihenőkkel.
Stretching edzés feladata
Kérlek készíts egy rövid, 20-62 szavas leírást. A feladat: mutasd be egy egyszerű stretching edzés feladatát Hatvanban. Írd le, milyen egyszerű követelmények lehetnek a szakembertől (például mosolygós hozzáállás, pontos bemutatás, a gyakorlatok közbeni figyelem). Mondd el, mikor van a munka és milyen feltételek mellett indulhat a feladat.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436