Kettlebell edzés Hevesen könnyedén és hatékonyan

Találj kettlebell edzés szakértőt, aki segít elérni a legjobb formádat! Kérj ingyenes konzultációt és szerezd meg a legkedvezőbb ajánlatokat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot hevesi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Kettlebell edzés program kidolgozása

Heves
2 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Hevesen, aki tapasztalt a kettlebell edzésben és segíteni tud egy személyre szabott edzésprogram kialakításában. A feladatom, hogy összeállítson egy hatékony, biztonságos és változatos edzéstervet, amit kezdők és haladók is könnyen követni tudnak. Elvárás, hogy legyen megfelelő végzettség és referenciák, valamint ismerje a különböző gyakorlatokat és azok helyes kivitelezését. Az edzést heti három alkalommal kellene megvalósítani, a helyszín Hevesen, saját eszközeimmel. A feladat részletes magyarázattal és instrukciókkal ellátva, hogy könnyen tudjam alkalmazni a gyakorlatokat.

Kettlebell edzésterv készítése kezdőknek és haladóknak

Heves
2 hónapja

Üdvözlöm! Hevesben keresek egy olyan szakértőt, aki jártas a kettlebell edzésben és segítene egy személyre szabott edzésterv összeállításában. Fontos, hogy a terv tartalmazzon gyakorlatokat kezdőknek és haladóknak egyaránt, külön figyelemmel a biztonságra és az eredményességre. A feladat az, hogy részletesen leírja az edzés menetrendjét, a gyakorlatok kivitelezését és az esetleges módosításokat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat az ilyen típusú edzésekben, és ismerje a különböző eszközöket. Az edzés Hevesen, saját eszközökkel történne heti három alkalommal.

Személyre szabott kettlebell edzés oktatás

Heves
2 hónapja

Kedves szakember! Hevesen keresek egy olyan edzőt, aki személyre szabott kettlebell edzést tud tartani, figyelembe véve az aktuális fizikai állapotomat és céljaimat. A feladatom, hogy az edzés során elsajátítsam a helyes gyakorlatokat, növeljem az erőmet és állóképességemet, miközben elkerülöm a sérüléseket. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a személyre szabott edzésekben, és képes legyen motiválni és támogatni a fejlődésemben. Az edzés helyszíne Heves, saját eszközökkel, heti két alkalommal, személyes vagy online módon.

Kettlebell edzés program összeállítása csoportos foglalkozásra

Heves
2 hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek Hevesen, aki képes egy csoportos kettlebell edzésprogramot összeállítani és vezetni. A cél, hogy egy motiváló és biztonságos edzés legyen, ami megfelel kezdők és haladók számára egyaránt. A feladatom, hogy az edzéstervet részletesen kidolgozza, beleértve a gyakorlatokat, az ismétlésszámokat és az edzés időtartamát. Elvárás, hogy tapasztalata legyen csoportos edzések vezetésében, jó kommunikációs készségekkel és a helyi edzéstechnikai szabályok ismeretével. Az edzések Hevesen, saját eszközökkel, heti két alkalommal kerüljenek megrendezésre.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes Hevesen kipróbálni a Kettlebell edzést, és milyen előnyökkel jár ez a fajta tréning?
Hevesen a Kettlebell edzés fantasztikus választás, mert ez a fajta tréning hatékonyan növeli az erőt, az állóképességet és az általános fizikai kondíciót. Emellett segít a testzsír csökkentésében, javítja az egyensúlyt és a koordinációt, valamint jól formálja az izmokat. Mivel a helyi közösségben könnyen elérhető, motiváló környezetet kínál, így könnyebben be lehet építeni a rendszeres edzést a mindennapokba.
Milyen szinten kell lennem ahhoz, hogy elkezdjem a Kettlebell edzést Hevesen, és vannak kezdő csoportok?
Milyen felszerelésre van szükségem, ha Hevesen Kettlebell edzésre szeretnék járni?
Hogyan tudom motiválni magam, hogy rendszeresen járjak Hevesen Kettlebell edzésekre?