Önvédelmi edzés Hódmezővásárhelyen: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Hódmezővásárhelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
276 vélemény
frissítve 25 augusztus 2026Katalin F.
Hódmezővásárhelyen vettem részt az Önvédelmi edzés programban, és nagyon hasznosnak találtam. András 77203-assal kiemelkedően türelmesen mutatta be a technikákat, részletesen elmagyarázta a változatokat, és mindenre adott gyakorlati tippeket. A költség 4500 forint volt, a tréning tartása pedig 90 percig tartott. Az tanácsadások után magabiztosabban mozogtam a hétköznapi helyzetekben. Ajánlani tudom mindenkinek, aki szeretne biztonságban lenni a városban.
Online szövegszerkesztő, online személyi edző
Balázs T.
A(z) Önvédelmi edzés Hódmezővásárhelyen szintet lépett a számomra. Dominik professzionálisan mutatta be a technikákat, és különösen tetszett a személyre szabott gyakorlatsor. A képességem fokozatosan javult, és a tanfolyam ára 18000 forint volt, a hosszú foglalkozást megérte. Az órák során tiszteletben tartották az egyéni tempómat, így magabiztosan mentem ki minden gyakorlatból.
Dominik D.
Péter N.
Hódmezővásárhelyen vettem részt az Önvédelmi edzésen, és nagyon meg vagyok elégedve. Richárd kiválóan szemléltette a technikákat, a gyakorlati oldat pedig egészen gyorsan beépült. A tanfolyam alatt éreztem, hogy a fizikai felkészültségem mellett a döntési sebességem is nőtt. A tanfolyam díja 15000 forint volt, a munkaidő pedig 3 óra, ami teljes mértékben reálisnak tűnik. Ajánlott, ha szeretnéd magabiztosan venni az utcai helyzeteket Hódmezővásárhelyen. Köszönöm Richárdnak a türelmet és a praktikus példákat.
Richárd S.
István L.
A Önvédelmi edzés Hódmezővásárhelyen tökéletesen érthető volt, a gyakorlati elemeket jól felépítették, és mindenki biztonságban érezte magát. Tamás a 56177-es azonosítójú szakember nagyon türelmes volt, és részletesen elmagyarázta a technikákat. A képzés 90 percig tartott, a díj pedig 4800 forint volt, amely teljes mértékben megfelelt az élménynek.
Tamás B.
László N.
Nagyon elégedett vagyok Viktor munkájával az önvédelmi edzés terén Hódmezővásárhelyen. A tréninget gyorsan összeállította, és mindent érthetően magyarázott. Körülbelül két órán keresztül tartott, és mindez 15 000 forintért. Nagyon profi volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Viktor V.
Eszter K.
Ádám fantasztikus munkát végzett az önvédelmi edzéssel Hódmezővásárhelyen. A felkészültsége látszott, és a tréning során sok hasznos technikát tanultam. Körülbelül 2,5 órát vett igénybe, az ára pedig 18 000 forint volt. Biztos, hogy ismét fogom kérni a segítségét!
Ádám M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés – alapismeretek
Kérjük, mutasd be, hogyan néz ki egy alap önvédelmi edzés. Írd le, milyen egyszerű gyakorlatokat kell bemutatni, milyen legyen a tempó és a sorozatok hossza. A szakember legyen barátságos, érthető, és legyen képes bemutatni az alapfogásokat.
Önvédelmi edzés feladat
Mutasd be, hogyan néz ki egy egyszerű önvédelmi feladat. Írj le egy rövid feladatleírást, amit egy amatőr vagy pályakezdő buborékként teljesíthet. Mondd el, milyen basic készségek kellenek (figyelem, bátorság, alapvető testtartás), és mik a megoldás feltételei. Írj arról is, milyen körülmények között lehet a feladatot elvégezni és mikor érdemes segítséget kérni.
Önvédelmi edzés kérdései
Keress egy egyszerű ötvudt egyéni vagy csoportos önvédelmi edzést Hódmezővásárhelyen. A szakember legyen érthető, legyenek gyakorlati, mindennapi elemek, és adjon tájékoztatást a foglalkozás menetéről, a szükséges felszerelésről. Fontos a tisztázott követelmény, a foglalkozás hossza és az ára.
Önvédelmi edzés feladata
Kérlek mutasd be egy egyszerű feladatot, amelyben meg kell tanulni védelmi alaplépéseket. Írd le, milyen egyszerű követelményeket támaszt a szakértővel szemben: legyen hozzáértő edző, legyen érthető bemutató, és legyenek biztonságos gyakorlatsorok. Ha valami hiányzik, jelezd, mikor tudnak dolgozni és milyen feltételek mellett vesznek fel.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436