Élvezd a testsúlyos edzést Hódmezővásárhelyen
Kérjen ajánlatot több saját testsúlyos edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Hódmezővásárhelyen
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
433 vélemény
frissítve 05 szeptember 2026Kovács D. N.
A Saját testsúlyos edzés nagyon gördülékenyen kivitelezett Hódmezővásárhelyen. András professzionálisan felmérte az alapproblémáimat, és 60 perc alatt átadtam az első zárt sorozatot. Az edzés hosszú távon is fenntartható, mert a költség 12000 forint volt, és egyedül is be tudom tartani otthoni gyakorlataimat. Örömmel venném a következő alkalmat.
Online szövegszerkesztő, online személyi edző
Kovács G.
Hódmezővásárhelyen kerestem személyre szabott Saját testsúlyos edzés programot, és Ádám segített a tervezésben. A foglalkozás az elvárt funkcionális elemzéssel kezdődött, majd fokozatosan alakult a saját testsúlyos gyakorlatsorból álló edzésterv. Megbeszéltük a munkaidő 60 percét és az összeg kb. 4200 forint volt, ami reálisnak tűnt. Az edzés lendületes volt, mégsem terhelte túl a térdemet, és a kitartásom azóta is javult. Külön kiemelném a részletes instrukciókat és a motiváló hangnemet, amely az új gyakorlatsorokra bátorít.
Ádám T.
Eszter N.
Élveztem a Saját testsúlyos edzés kipróbálását Hódmezővásárhelyen. Dominik szakértelme megnyugtató volt, pontosan megmutatta a gyakorlatok helyes formáját és a mozgásrendszert. A hosszabb edzés 60 percig tartott, az ár pedig 4200 forint volt, amit megérdemelten adtam meg a testem állapotához mérten. Az edzés során fokozatosan épült az erőm, és a program változatos maradt.
Dominik D.
András K.
A Saját testsúlyos edzés remek választás volt Hódmezővásárhelyen. Péter már az első találkozáshoz részletes tervet mutatott, és kezelhető, ugyanakkor hatékony edzést ajánlott. A foglalkozás 60 percig tartott, és 4500 forintba került, de az intenzitás és a változatos gyakorlatok miatt rendkívül hasznosnak találtam. A program során felmérte a testem állapotát, és személyre szabott mozgásteret adott. Biztos vagyok benne, hogy folytatjuk a következő hetekben. - Péter
Péter P.
Kovács L. M.
Nagyon elégedett vagyok Viktor munkájával, aki a Saját testsúlyos edzéshez Hódmezővásárhelyen segített. Egy hét alatt készítette el az egyéni edzésprogramomat, amit könnyen követhető és hatékony. A munka gyorsan és precízen zajlott, a költség pedig kb. 15 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne egészségesebben élni!
Viktor V.
Nagy T. G.
Ádám fantasztikus munkát végzett a Saját testsúlyos edzés programom kialakításában Hódmezővásárhelyen. Mindössze három nap alatt elkészítette a személyre szabott edzéstervet, ami nagyon hatékony és könnyen követhető. A költség mindössze 12 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok a segítségéért!
Ádám M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testsúlyos edzés feladat
Állíts össze egy kis gyakorlatsorozatot a saját testsúlyoddal. A feladat egyszerű: 3–4 gyakorlat, mint fekvőtámasz, guggolás, felülés. Vedd figyelembe, hogy kezdő vagy, és ha bármelyik mozdulat ellentmond, hagyd ki. A munka alatt figyelj a helyes testtartásra és 20–30 percet fordíts rá.
Testsúlyos edzések Hódmezővásárhelyen
Kérlek mutass be egy egyszerű, testsúlyos edzés feladatot. A szakember legyen hozzáértő és megbízható, legyenek világos utasítások és korlátozott eszközök. A munka akkor kezdődik, ha a kliens megfelel az alapvető egészségügyi feltételeknek, és az edzés ígért szintjét teljesíti. A feladat rövid leírást ad, hogy mit kell tenni, és mik a feltételek a gyakorlatokhoz.
Testsúlyos edzés otthon
Egyszerű feladat: mutass be egy rövid, saját testsúlyos edzéstervet, amit akár otthon is végrehajthatsz. Ismertesd a gyakorlatokat, hány ismétlést és sorozatot ajánlasz, és milyen felkészülésre van szükség. Mondd el, milyen szakképzettségű szakemberre van szükség, és milyen eszközökkel lehet egyszerűen végezni a gyakorlatokat.
Testsúlyos edzés Hódmezővásárhelyen
Kérlek mutasd be, hogy egy egyszerű testsúlyos edzést hogyan állítanál össze. Mondd el, milyen feladatok vannak, milyen szintű szakemberre van szükség, és hogy milyen feltételek mellett lehet a munka. Röviden ismertesd, mire kell figyelni a gyakorlatoknál, és mikor érdemes a feladatot elvállalni.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436