Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből kaposvári
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
323 vélemény
frissítve 21 május 2026Anna B.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakértő munkájával, aki segített nekem az információtúlterheltség és stressz problémámban Kaposváron. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindössze 15 000 forintba került. Nagyon kedves és alapos volt, mindig odafigyelt a részletekre. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Dóra P.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a stresszkezelésemben Kaposváron. A konzultáció másfél órát tartott, és 12 000 forintért dolgozott. Nagyon barátságos és empatikus volt, minden kérdésemre választ kaptam. Azóta sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok, ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Kata Z.
Csilla szakértő segített nekem az információtúlterheltség és stressz problémámban Kaposváron. A munka körülbelül egy órát vett igénybe, és 10 000 forintba került. Nagyon kedves volt, és sok hasznos tanácsot adott. Most sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm!
Csilla F.
Ádám M.
Dominika kiváló munkát végzett a stresszkezelésemben Kaposváron. A folyamat két órát vett igénybe, és 14 000 forintba került. Nagyon profi volt, minden kérdésemre választ kaptam, és valóban érezhető a változás. Nagyon meg vagyok elégedve vele!
Dominika R.
Lilla T.
József szakértő fantasztikus munkát végzett az információtúlterheltség és stressz problémámmal Kaposváron. A kezelés nagyjából egy órát vett igénybe, és 11 000 forintba került. Nagyon kedves és figyelmes volt, hatékony megoldásokat adott. Most sokkal nyugodtabb vagyok, köszönöm szépen!
József R.
Katalin N.
Katalin szakértő segített nekem az információtúlterheltség és stressz problémámban Kaposváron. A konzultáció közel egy órát tartott, és 9 000 forintba került. Nagyon kedves volt, és sok hasznos tanácsot adott. Már jobban érzem magam, köszönöm szépen!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kaposvári információtúlterheltség kezelése
Kaposvári szakember feladata 30–45 perces beszélgetésen keresztül feltárni az információáradat okozta stresszt, és személyre szabott, lépésenkénti tervet adni. A feladat: feltérképezni a napi teendőket, 3 prioritást kijelölni, egy egyszerű nyugtató gyakorlatot betanítani (például mélylégzés). Elvárások: tapasztalat információs túlterheltség kezelésében, érthető magyarázat, és online vagy személyes ülést Kaposváron.
Kaposváron információtúlterheltség és stressz kezelése
Kaposváron adjon egyszerű, gyakorlati megoldásokat az információtúlterheltség elleni küzdelemhez. Készítsen rövid, érthető lépésekre bontott tanácsokat, legyen elérhető szóban és írásban. A szakember legyen tapasztalt stresszkezelésben, beszéljen érthetően, adjon 2–3 konkrét feladatot és feltételeket a megbeszéléshez.
Információtúlterheltség kezelése szakember segítségével
Sziasztok! Olyan szakembert keresek Kaposváron, aki segíteni tud nekem az információtúlterheltség és a stressz kezelésében. A feladatom, hogy felmérje az aktuális stressz szintemet, és személyre szabott technikákat, módszereket javasoljon a nyugalom és a mentális egyensúly helyreállítására. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a mentálhigiéné vagy stresszkezelés területén, és képes legyen könnyen érthető, gyakorlati tanácsokat adni. A munka során fontos, hogy diszkrét és empatikus legyen, valamint a helyszín Kaposvár belvárosában vagy könnyen megközelíthető helyen legyen. Az elvégzendő feladat magában foglalja a konzultációt, a stressz szint mérését és a hosszabb távú stresszkezelési stratégiák kidolgozását.
Stresszkezelési tréning összeállítása
Kedves szakértő! Kaposvári ügyfélként az a kérés, hogy állítson össze egy stresszkezelési tréninget, amit egyéni vagy csoportos formában lehetne megtartani. Szükségem van olyan módszerekre, amik hatékonyan csökkentik a túlzott információfogyasztásból eredő nyomást és segítenek a mentális kiegyensúlyozottság elérésében. Elvárás, hogy a tréning interaktív, könnyen alkalmazható technikákat tartalmazzon, és a résztvevők számára személyre szabott tanácsokat nyújtson. A tréning időpontját és helyszínét, amely Kaposvár központjában vagy könnyen megközelíthető helyen van, egyeztetjük. A cél, hogy a résztvevők hosszú távon tudják kezelni a stresszt és az információs túlterhelést.
Mentálhigiénés tanácsadás információs túlterheltség esetén
Üdvözlöm! Olyan mentálhigiénés tanácsadót keresek Kaposváron, aki tapasztalt az információtúlterhelés és a stressz kezelésében. A feladatom, hogy személyes konzultáció során feltérképezze az aktuális problémáimat, és hatékony módszereket javasoljon a mentális jólét helyreállítására. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen, és olyan technikákat ajánljon, amelyek segítenek a mindennapi stressz csökkentésében. A találkozó helyszíne lehet Kaposvár központja vagy egy könnyen elérhető hely, ahol nyugodtan beszélgethetünk. Célom, hogy hosszú távon képes legyek kezelni az információs túlterheltséget, és megtaláljam a lelki egyensúlyt.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436