Kapjon koffeinfüggőség stresszkezelést kaposvári tanácsadással
Találj pszichológust képernyőfüggőségre! Foglalj digitális detoxot ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot kaposvári szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
849 vélemény
frissítve 17 augusztus 2025Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Képernyőfüggőség digitális detoxban Kaposváron. Körülbelül két órát vett igénybe, és mindent nagyon részletesen elmagyarázott, miközben barátságosan és türelmesen hozzáállt. Az ár teljesen megfizethető volt, körülbelül 15 000 forintért. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne egy egészségesebb digitális életet élni!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a digitális detox folyamatban. Nagyon profin és gyorsan dolgozott, mindössze egy órába telt, és az ára is kedvező volt, kb. 12 000 forint. A tanácsai hasznosak voltak, és most sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok a képernyőkkel kapcsolatban. Mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Kata K.
Csillával végeztem a digitális detoxot Kaposváron, és nagyon elégedett vagyok az eredménnyel. A folyamat kb. másfél órát vett igénybe, és az ár kb. 14 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, sok hasznos tippet adott. Most sokkal kiegyensúlyozottabbnak érzem magam a digitális világban.
Csilla F.
Dóri D.
Dominikával dolgoztam a digitális detoxon Kaposváron, és nagyon pozitív tapasztalataim vannak. A munka gyors volt, mindössze 1,5 órát vett igénybe, és az ár kb. 13 000 forint volt. Nagyon barátságos és profi volt, rengeteget tanultam tőle, amit azóta is alkalmazok. Bátran ajánlom mindenkinek!
Dominika R.
Józsi J.
Józseffel végeztem a digitális detoxot Kaposváron, és nagyon meg vagyok elégedve. A folyamat gyorsan és hatékonyan zajlott, körülbelül 1,5 órát vett igénybe, az ára pedig kb. 14 000 forint volt. Nagyon kedves és segítőkész volt, sok hasznos tanácsot adott. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne egészségesebb digitális szokásokat kialakítani.
József R.
Kati K.
Katalinnal dolgoztam a digitális detoxon Kaposváron, és nagyon pozitív élmény volt. Körülbelül 2 órát vett igénybe, és az ár kb. 15 000 forint volt. Nagyon profi és türelmes volt, sok hasznos tanácsot adott. Most sokkal tudatosabban kezelem a képernyőkkel kapcsolatos szokásaimat, köszönöm szépen!
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Képernyőfüggőség felmérése és digitális detox program kialakítása
Szia! Olyan szakembert keresek, aki segíteni tudna felmérni a képernyőfüggőségemet és kidolgozni egy személyre szabott digitális detox programot. A feladat az, hogy részletesen értékelje az aktuális képernyőhasználati szokásokat, azonosítsa a problémás területeket, és javaslatokat tegyen a hatékony kikapcsolódásra és a digitális egyensúly helyreállítására. Elvárás, hogy tapasztalt legyen az ilyen típusú tanácsadásban, ismerje a pszichológiai és technológiai aspektusokat, és legyen képes személyre szabott megoldásokat kínálni. A munka a Kaposvár területén történne, és fontos, hogy a tanácsadás személyes vagy online formában is megvalósítható legyen, de a személyes találkozót preferálom. Köszönöm!
Digitális detox tréning szervezése és lebonyolítása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene egy digitális detox tréning megszervezésében Kaposváron. A feladat az, hogy tervezzük meg a tréning tartalmát, amely a képernyőfüggőség csökkentését célozza, és valósítsa meg a programot. Elvárás, hogy legyen tapasztalata hasonló események szervezésében, valamint ismerje a digitális jólét és a mentális egészség közötti összefüggéseket. A tréning során interaktív foglalkozásokat, beszélgetéseket és gyakorlati tanácsokat kell nyújtani a résztvevőknek. A helyszín Kaposvár, és a tréning időpontját egyeztetjük a szakemberrel. Fontos, hogy a kommunikáció gördülékeny legyen, és a program hatékony eredményeket hozzon.
Képernyőfüggőség okainak feltárása és tanácsadás
Szia! Egy olyan szakembert keresek, aki segítene feltárni a képernyőfüggőségem okait, és személyre szabott tanácsokat adna a problémám kezelésére. A feladat az, hogy személyes vagy online beszélgetés során alaposan megvizsgálja a szokásaimat, azonosítsa a függőség kialakulásának hátterét, és megoldási stratégiákat dolgozzon ki. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a mentális egészség terén, és ismerje a digitális függőség pszichológiai aspektusait. A munka Kaposváron vagy online zajlana, a lényeg, hogy a tanácsadás hatékony és bizalmas legyen. Köszönöm!
Digitális detox kampány tervezése és kivitelezése
Üdvözlöm! Egy helyi digitális detox kampány szervezésében keresek szakértőt Kaposváron. A feladat az, hogy tervezzük meg a kampány stratégiáját, kommunikációs anyagokat készítsünk, és szervezzünk eseményeket a képernyőfüggőség csökkentése érdekében. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezzen hasonló projektekben, jól ismerje a helyi közösséget, és képes legyen hatékonyan kommunikálni a témát különböző platformokon. A kampány célja, hogy növelje a lakosság tudatosságát és ösztönözze az egészséges digitális szokásokat. A feladat több hónapig tart, és a siker érdekében fontos a kreatív és szervezőkészség.
Képernyőfüggőség megelőzési program kidolgozása iskolák számára
Szia! Egy olyan szakembert keresek, aki segítene kidolgozni egy képerpernyőfüggőség megelőzési programot Kaposvár iskolái számára. A feladat az, hogy készítsen oktatási anyagokat, szervezzen előadásokat, és javaslatokat tegyen arra, hogyan lehet a fiatalokat tudatosabbá tenni a digitális eszközök használatában. Elvárás, hogy tapasztalt legyen az ifjúsági oktatásban, ismerje a digitális függőség megelőzésének módszereit, és képes legyen interaktív, élvezetes programokat kialakítani. A program célja, hogy hosszú távon csökkentse a képernyőidőt és növelje a személyes kapcsolatok értékét. A munka Kaposvár területén történne, és fontos a szakmai tapasztalat és a kreatív hozzáállás.
Képernyőfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy digitális detoxot segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Addikció megelőzés
- Addiktológiai családi konzultáció
- Addiktológiai konzultáció érintettnek
- Alkoholista viselkedése
- Alkoholizmus kezelése
- Ártalomcsökkentő függők tanácsadás
- Fájdalomcsillapító függőség kezelés
- Függőség kezelése
- Függőség leküzdés CBT
- Függőségkezelés szakértői tanácsadás
- Internet függőség
- Internetfüggők támogató csoport
- Internetfüggőség
- Képernyőfüggőség digitális detox
- Munka alkoholizmus kezelés
- Nikotinfüggőség csoportterápia
- Online alkoholizmus ülések
- Online játékfüggőség konzultáció
- Online játékosok nézeteltérések
- Online vásárlási függőség
- Orrspray függőség leszokás
- Pszichoaktív szerek
- Rivotril függőség szorongásoldás
- Szerencsejáték függőség CBT
- Szex függőség
- Szociális média függőség
- Támogatói szenvedélybetegek csoport
- Téligumi függőség wait
- Videojáték függőség
- Visszaesés megelőzés prevenció
Szolgáltatási katalógus
- Szorongás és depresszió
- Stressz és kiégés
- Pár- és családi problémák
- Gyermek- és tinédzser gondok
- Függőségek és leszokás
- Önbizalom és önismeret
- Karrier és munkahelyi kihívások
- Krízis és gyász
- Szexuális és identitás kérdések
- Sportteljesítmény és motiváció
- Pszichológiai tesztek és felmérések
- Speciális terápiás módszerek
- Pszichológusok képzése és szupervízió
- Általános pszichológiai tanácsadás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788