Merüljön el közösségi média függőség mindfulnessbe Kaposváron
Találj pszichológust kokainfüggőségre! Foglalj impulzuskontrollt
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
489 vélemény
frissítve 29 június 2026Miklós V.
Kaposváron igénybe vettem a Kokainfüggőség impulzuskontroll szolgáltatást a közösségi média függőségről szóló mindfulness programmal. Judit 113891-es szakember részletesen felmérte az én szokásaimat, a kurzus során 6 hónapra becsült időtartamot és 180000 forintos árat adtam meg, de megérte. A coaching végig empatikus volt, és segített megérteni a kiváltó okokat. Az első heteken belül éreztem javulást, szépen fokozatosan tanultam meg kezelni a vágyat, Kaposváron ez eddig a legátfogóbb megoldás, amit kipróbáltam.
Érzelembirodalom
Eszter D.
Kaposváron vettünk igénybe kokainfüggőség impulzuskontroll témájú szolgáltatást, és nagyon meg vagyok elégedve. A szakember alaposan feltérképezte a problémát és a kezelési tervet világos volt, a hosszú időtartamú konzultációk pedig stabil megoldást nyújtottak. 8 hét alatt érezhetően javult az önkontrollom, a díja 150000 forint volt, és a kezelési folyamat során folyamatos nyomon követést kaptam Péterrel, aki a beszámoló szerint a legnagyobb támogatást adta. A szolgáltatás Kaposváron érhetők el, hatásos és empatikus volt.
Péter S.
Réka N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a kokainfüggőség impulzuskontroll problémáimban Kaposváron. A konzultációk során részletesen megértettem, hogyan kezeljem az impulzusaimat, és mindössze két hét alatt láttam pozitív változásokat. Az ár kedvező volt, és a szakértelme igazán megnyugtatott. Bátran ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd!
torkzadeh M.
Gábor T.
A Horvath szakember nagyon profi volt a kokainfüggőség impulzuskontroll témában Kaposváron. A tanácsai és módszerei segítettek nekem jobban kezelni a vágyakat, és a folyamat mindössze tíz napot vett igénybe. Az ár megfelelt az elvárásoknak, és az eredmények már láthatóak. Köszönöm a támogatást!
Horvath L.
Eszter K.
Csillának nagyon köszönöm a segítséget a kokainfüggőség impulzuskontroll problémáimban Kaposváron. A kezelés hatékony volt, és mindössze másfél hét alatt éreztem a pozitív változásokat. Az ár tisztességes volt, és a szakértői hozzáállás megnyugtatott. Bátran ajánlom mindenkinek!
Csilla F.
Dávid M.
Dominikával nagyon jó tapasztalatom volt a kokainfüggőség impulzuskontroll kezelése kapcsán. A munka három hét alatt valósult meg, és az eredmények már láthatóak. Az ár megfizethető volt, és a szakértő segítőkészsége nagyban hozzájárult a sikerhez. Mindenkinek ajánlom!
Dominika R.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közösségi média mindfulness feladat Kaposváron
Készíts egy 20–60 másodperces rövid feladatot, amely segít a közösségi médiafüggőség csökkentésében. Minden feladat legyen egyszerű: ülj le, vegyél mély lélegzetet, figyeld meg a közösségi média alkalmazások jelzéseit, és írj le három érzetet vagy gondolatot, amit a használat hozott. Azért jó, mert a szakember meg tudja adni az időtartamot, és rendezheti a teendőket. Ha több feladatot adsz, legyenek rövidek és könnyen megvalósíthatók a Kaposváron élő felhasználó számára.
Közösségi média mindfulness feladat
Kérlek végezd el a nap egy rövid feladatát: figyeld meg, mikor nyúlsz a telefonodhoz és mennyi időt töltesz a közösségi oldalakon. Írd le három dologban, mi történt, és hogyan érezted magad utána. Fontos, hogy a feladatnál figyelj a tested jeleire és próbálj meg egy 5 perces légzőgyakorlatot végrehajtani a digitális teher csökkentésére. A szakember legyen egyszerű, megbízható és legyen képes rövid támogatást adni a mindfulness témában Kaposváron.
Késztetés kezelés egyszerűen
Szeretnéd csökkenteni a kokain utáni sóvárgást Kaposváron? Kérj segítséget egy olyan szakembertől, aki mindfulness alapú, rövid gyakorlatokat ad a hirtelen késztetésekre. A munkát akkor érdemes kezdeni, ha vállalod a rendszeres gyakorlást, és nyitott vagy a személyre szabott ütemezésre.
Kokainfüggőség impulzuskontroll kezelése
Szeretném, ha egy szakértő segítene nekem vagy hozzátartozómnak a kokainfüggőség impulzuskontroll problémáinak kezelésében Kaposváron. A feladat magában foglalná a függőség okainak felmérését, személyre szabott terápiás terv kidolgozását és a motiváció fenntartását. Fontos, hogy a szakember tapasztalt legyen a szerfüggőségek és impulzuskontroll zavarok terén, és rendelkezzen megfelelő végzettséggel. A kezelést nyugodt, biztonságos környezetben kell elvégezni, és a folyamat során rendszeres konzultációkra van szükség a hatékonyság biztosítása érdekében.
Kokainfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy impulzuskontrollt építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436