Reflexiózzon önismereti kurzuson kaposvári gondolatébresztő üléseken

Ez a kurzus azért egyedi, mert személyre szabott módszerekkel segít mélyebben megismerni saját magadat, és helyben, Kaposváron tartjuk, így személyes kapcsolódást és azonnali támogatást nyújtunk. Résztvevőként lehetőséged nyílik arra, hogy saját tapasztalataidra fókuszálj, és szakértői irányítással fedezd fel erősségeidet és fejlődési lehetőségeidet.

A kurzus interaktív foglalkozásokból áll, ahol különböző gyakorlatokat és beszélgetéseket végzünk, hogy mélyebb önismeretre tegyél szert. Résztvevőként számíthatsz személyes visszajelzésekre, csoportos tevékenységekre és gyakorlati eszközök elsajátítására, amelyek segítenek a mindennapi életben való alkalmazásban.

Nincs különleges előkészület, de ajánlott nyitott és őszinte hozzáállással érkezni. Érdemes magaddal hozni egy naplót vagy jegyzetfüzetet, hogy rögzíthesd a felismeréseidet és gondolataidat a folyamat során, valamint kényelmes ruhában jöjj, hogy szabadon mozoghass és relaxáltan részt vehess a foglalkozásokon.

A kurzus általában több alkalomból áll, összesen kb. 4-6 hétig tart, de a pontos időtartam a csoport igényei szerint alakítható. Emellett lehetőség van hosszabb távú támogatásra, például egyéni coaching vagy további csoportos találkozók formájában, hogy az önismereti folyamatot tovább mélyíthessük.