Tanuljon pozitív gondolatokat szorongás ellen kaposvári oktatáson
Találj pszichológust pozitív gondolatokra! Foglalj szorongás ellen
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
254 vélemény
frissítve 19 október 2026Ildikó N.
Kaposvárról származó, pozitív szemléletű tanácsadóként dolgozó szakemberrel kapcsolatban mondhatom, hogy a Pozitív gondolatok szorongás ellen szolgáltatás kimondottan hasznos volt. A tanfolyam során megismert módszerek könnyen beépíthetők a mindennapokba, és a 6 hetes időtartam alatt 60 000 forintos költség mellett érezhetően csökkent a szorongás. Annamária segítőkész, érthető és türelmes volt, a feladatok egyértelműek voltak, a gyakorlatok pedig hatékonyak voltak a Kaposvári környezetben.
Lelki Járda Kft.
Gábor N.
Kaposvár városában kipróbáltam a Pozitív gondolatok szorongás ellen szolgáltatást, és megérte. A szakértő tapasztalata látszott, az oktatás alatt világos példákat adtak, hogyan lehet napi szinten alkalmazni a pozitív gondolkodást. A módszer bevált, a tanfolyam 6 órás volt, 15000 forintért végezhető volt, és az elvégzett munka segített abban, hogy jobban kezeljem a szorongást. Kiemelten ajánlom Katalin részéről a személyre szabott megközelítést Kaposváron.
Mindentudó Pszichológia
Viktória N.
Kaposváron végeztem az oktatáson a Pozitív gondolatok szorongás ellen szolgáltatással. az edző tapasztalata megnyugtató volt, és érthetően mutatta be a módszereket. a program előrehaladtával éreztem, hogy a gondolataim lazulnak, a költség 42000 forint volt és a képzés 6 órát vett igénybe. Anna volt a felelős, aki minden kérdésemre türelmesen válaszolt, ez a munka hivatásának tűnik.
Lelki Búvár Kft.
Kovács Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakemberrel, aki segített nekem a Pozitív gondolatok szorongás ellen kampányban Kaposváron. A munka során több relaxációs technikát tanított, és személyre szabott tanácsokat adott, amiért kb. 15 percet vett igénybe, és mindez mindössze 5000 forintba került. Nagyon kedves és profin végzett munkát, tényleg segített enyhíteni a szorongásomat.
torkzadeh M.
Nagy Eszter E.
Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Pozitív gondolatok szorongás ellen projektben Kaposváron. Egyéni beszélgetéseket tartott, és olyan módszereket mutatott be, amelyek segítenek a mindennapi stressz kezelésében. Az egész folyamat kb. 30 percet vett igénybe, és 7000 forintért cserébe kaptam értékes tanácsokat. Nagyon meg vagyok elégedve a hozzáállásával és a szakmai tudásával.
Horvath L.
Tóth Zsuzsanna Z.
Csilla szakértővel dolgoztam a Pozitív gondolatok szorongás ellen kampányban Kaposváron. Nagyon kedvesen és türelmesen segített abban, hogy pozitívabb gondolatokat alkalmazzak a mindennapokban. A munka kb. 20 percet vett igénybe, és mindez 6000 forintba került. Érzem, hogy sokkal nyugodtabb vagyok most, és köszönöm a segítségét!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Pozitív gondolatok feladat
Keress pozitív gondolatokat szorongás ellen a kaposvári oktatáson, és írd le, hogy melyik gondolat segített jobban. Egyszerű, hétköznapi nyelven fogalmazz, 20–62 szavas leírást adj. Írd meg, milyen elvárások vannak a szakembertől és mikor indul a munka.
Pozitív gondolatok gyakorlása
Készíts egy rövid gyakorlatsort a pozitív gondolatok erősítésére szorongás ellen. A szakember legyen egyszerűen megfogalmazó, türelmes és kedves. A munka során legyen megkívánva a következetes napi gyakorlás, illetve a visszajelzés arról, hogyan csökkent a szorongás mértéke, és miként lehet javítani a gyakorlatokon.
Pozitív gondolatok gyakorlása
Készíts egy rövid feladatot arról, hogyan lehet pozitív gondolatokat erősíteni a szorongás ellen. Írj le 3 egyszerű technikát, például naplóírás vagy légzőgyakorlat, és hogyan érhető el velük rendszeres gyakorlás. A szakember legyen könnyen érthető, legyenek világos lépések, és a munka feltételei legyenek egyértelműen körülírva.
Pozitív gondolatok feladata
Készíts egy rövid feladatot, amelyben a résztvevő megfogalmaz 3–5 pozitív gondolatot egy adott helyzetre. Hézagos részletek: egyszerű nyelv, semleges hangvétel, szorongás csökkentését segítő tippek. A szakember legyen mediátor vagy coach, és tartsa be a maximális időtartamot. A munka során legyen világos határidő, és a megoldást a tanár vagy segítő ellenőrizze.
Pozitív gondolatok felhasználása szorongás ellen
Készíts egy feladatot, amelyben a résztvevő 5–7 percig ír le 5 pozitív gondolatot a szorongás konkrét helyzeteiről. Egyszerű legyen a feladat: a szakember segít tisztázni, melyik gondolat segít megnyugodni, és megadott mondatokkal gyakoroltatja a nyugtató technikát. A munka során legyen érdemi visszajelzés és rövid gyakorlati útmutató a szorongás csökkentésére.
Pozitív gondolat pszichológusaink készen állnak, hogy szorongás ellen harcoljanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436