Gerincferdülés edzés Kaposváron most!
Kérjen ajánlatot több gerincferdülésre specializálódott gyógytornásztól egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb gyógytornászok listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
299 vélemény
frissítve 30 augusztus 2026Kovács B. N.
A Gerincferdüléssel edzés Kaposváron kiváló tapasztalattal végzett Martin. A foglalkozás elején felmértük az egyéni állapotot, majd személyre szabott gyakorlatsort kaptam. A tréner pontosan adta az irányt, és a hosszú távú fejlesztés terve is érthető volt. A szolgáltatás ára 15000 forintban volt megállapítva, a találkozó 60 percig tartott, és már az első hét után éreztem pozitív változást a gerincoszlopom tartásában.
Martin H.
Balázs N.
Kaposváron kerestem segítséget gerincferdüléssel edzés témában, és a Szüle szakértőnek tűnt a leírtak alapján. A szolgáltatás hosszan kifejtve, érthetően elmagyarázta a gyakorlatok célját, a terápia időtartamát és a költségeket, ami 45000 forintban volt az első hónapra. Az edzéstípus személyre szabott volt, figyelembe vette a hátfájdalom mértékét és a napi rutinomat. A Kaposváron lévő edzőteremben végeztem a gyakorlatokat, így a helyszín is kényelmes volt. Összességében elégedett vagyok, és a hosszú távú kilátásokra is pozitív optimizmussal tekintek.
Szüle M.
Katalin D.
A Gerincferdüléssel edzés Kaposváron fantasztikus volt. Az edzés alatt részletesen elmagyarázták a gyakorlatok helyes kivitelezését, és figyeltek a testem egyensúlyára. A terapeuta 4 hónapja foglalkozik ezzel a módszerrel, és 12000 Ft-ért segített felépíteni a mindennapi rutinomat, aminek hamar látható a hatása. Az ülés alatt megérintett a személyes figyelem és a szakmai hozzáállás.
Alber C.
Kata K.
Kaposváron vettem igénybe a Gerincferdüléssel edzés szolgáltatást. 6 hét alatt éreztem jelentős javulást a tartásban, és a szakértő pontosan megmagyarázta a gyakorlatok végrehajtását. Erik id-a volt a szakember, aki 2 év gyakorlati tapasztalattal rendelkezik, így a terápiás program személyre szabott volt. Az edzések közel 40 000 forintba kerültek, és megérte minden percet. A szolgáltatás során megfigyeltem, hogy a testem összesen kevesebb fájdalommal ébred, és a mozgásom is könnyebb lett a mindennapokban.
Erik M.
Anna K.
Nagyon elégedett vagyok a Leventével végzett gerincferdüléssel kapcsolatos edzéssel. A foglalkozás során figyelmesen vezette végig a gyakorlatokat, és észrevehetően javított a hátam állapotán. Kb. 4 hét alatt heti 2 alkalommal edzettünk, a költség pedig 20 ezer forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Levente F.
Éva T.
Zoltán egy igazán profi szakember! A gerincferdülésem miatt kerestem meg, és már az első alkalommal éreztem a különbséget. A foglalkozásokat rendkívül pontosan megtervezte, és a 6 héten át tartó edzéseink 30 ezer forintba kerültek. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne javítani a testtartásán.
Zoltán S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gerincferdüléssel edzés feladat
Készíts feladatot, amelyben egyszerű torna- vagy jóga gyakorlatokat mutat be gerincferdülé esetén. A szakember legyen laikus érthető, legyen kifejezetten a háti- és deréktáji görbületekre összpontosítva. Írj útmutatót, mikor kell pihenni, mikor és hogyan lehet egyszerűen ellenőrizni a tartást, és milyen jellegzetes korlátokra figyeljen a felhasználó.
Gerincferdülés edzése most Kaposváron
Készíts egy egyszerű edzésfeladat-sorozatot, ami a gerincferdülés enyhítésére szolgál. Írd meg, milyen egyszerű gyakorlatokra van szükség, mennyi ideig legyen minden feladat, és milyen tempóban végezze a szakértő. A feladatokat röviden magyarázd el, és jelöld meg, mikor kell szünetet tartani vagy visszajelzést adni a páciens állapotáról.
Gerincferdülés edzés Feladat
Kérlek készíts egyszerű, otthon végezhető gyakorlatokat gerincferdülésre. A szakember legyen laza, barátságos, és beszéljen közérthetően. Minden feladat legyen röviden leírt, 1–2 mondatban, és mutass be 2–3 egyszerű jóga- vagy erősítő gyakorlatot, figyelve a feladatok helyes kivitelezésére. Mondd el, milyen feltételek mellett lehet munkát vállalni, és milyen anyagokra van szükség.
Gerincferdülést figyelembe vevő edzés feladat
Készíts egy egyszerű edzésfeladatot gerincferdüléssel élőknek Kaposváron. A feladat legyen könnyen érthető, rövid bemelegítéssel, és maximum 20-25 percet igényel. A szakember legyen jól látható, legyenek gyakorlatsorok, amelyek nem terhelik túl a törzset, és jelöljük, mik a fő célok és a figyelmeztető jelek.
Találj szakértőt a gerincferdülés-barát edzéstervekhez és kezdj el biztonságosan edzeni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436