Fokozza edzését Kaposváron intervalledzéssel
Kérjen ajánlatot több intervallum edzés edzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
311 vélemény
frissítve 12 június 2026Katalin N.
Kaposváron kerestem gyorsan és hatékony edzési megoldást, és az intervall edzés program a kiváló választás volt. A szolgáltató részletesen elmagyarázta a futó- és erősítő szakaszok közti átmenetet, és az edzés időtartama csak 45 perc volt. A szakember Péter volt, akinek a munkája már 6 éve zajlik hasonló típusú edzéseken; a díja 13500 forintban lett megállapítva. Az eredmények látványosak, és az edzés Kaposváron minden igényemet kielégítette.
Péter H.
Anna K.
Az Intervall edzés Kaposváron fantasztikus élmény volt! Leventével dolgoztam egy hónapon keresztül, és minden alkalommal lenyűgözött a tudása és a segítőkészsége. Szakszerűen irányított, és mindig azt éreztem, hogy a legjobb helyen vagyok. Az edzések intenzitása jól volt megválasztva, így mindig kihívást jelentettek, de sosem voltak túl nehezek. A költség 12,000 forint volt, ami teljesen megérte, hiszen látványosan javult a kondícióm. Nagyon ajánlom Leventét mindenkinek!
Levente F.
Péter M.
Zoltán segített az Intervall edzésben, és fantasztikus tapasztalat volt! Mindössze négy hét alatt rengeteget fejlődtem, és a költség is kedvező volt, mindössze 10,000 forint. Zoltán mindig motivált, és nagyon jól magyarázta el a gyakorlatokat. Az órák mindig pörgősek voltak, és sosem unatkoztam. Csak ajánlani tudom Zoltánt, remek edző!
Zoltán S.
Miklós T.
Dávid volt az edzőm az Intervall edzés Kaposváron, és nagyon elégedett vagyok az eredményekkel! A program három hétig tartott, és mindössze 15,000 forintot fizettem. A légkör mindig barátságos volt, és Dávid maximálisan figyelt rám, hogy a helyes technikát alkalmazzam. Éreztem, hogy fejlődöm, és élveztem minden percét. Köszönöm!
Dávid T.
Krisztina B.
Bazsival edzettem az Intervall edzés során, és egyszerűen csodálatos volt! Öt héten keresztül jártunk, és 14,000 forintot fizettem. Bazsi mindig motivált, és segített a határok feszegetésében. Fantasztikus, hogy a program végére mennyit fejlődtem! Mindenkinek ajánlom, aki eredményeket szeretne elérni!
Bazsi K.
József R.
Az Intervall edzés Kaposváron Szüle irányításával történt, és nagyon elégedett vagyok! A program négy hétig tartott, és 11,000 forintba került. Szüle mindig figyelmes volt, és különböző gyakorlatokkal tartotta fenn az érdeklődésemet. A fejlődésem szembetűnő volt, és igazán élveztem az edzéseket. Köszönöm Szüle!
Szüle M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Intervall edzés otthon
Kezdd a feladatot egy gyors bemelegítéssel, majd fuss 30 másodpercig közepes intenzitással, pihenj 60–90 másodpercet. Ismételd meg 6–8 ször. Olyan szakemberre van szükség, aki érti a futás alapjait, az edzésprogramot érthetően kommunikálja, és biztonságos környezetben felügyel. Tartsd be a kitűzött időket és figyelj a légzésre.
Intervall edzés személyre szabva
Szeretnél Kaposváron intervalledzést, ami tényleg rád van szabva? Készítsd el a megfelelő bemelegítést, majd a tempó váltásokat, és figyelj a fokozatos terhelésre. A szakember legyen rugalmas az időpontokban, és kérdezzen az aktuális állapotodról. Akkor indulhat, ha van megadott célod és alap állóképességed.
Intervall edzés tervezése és lebonyolítása
Helló! Olyan edzőt keresek, aki jártas az intervall edzésekben és segítene nekem egy jól kidolgozott edzéstervet készíteni. Szeretném, ha az edzések 3-4 alkalommal egy héten zajlanának a városban található edzőteremben. Az edzéseket a szabadban is végezhetnénk, ha az időjárás engedi. Fontos, hogy a trénernek legyen tapasztalata különböző edzésformákkal, és tudja, hogyan kell a terhelést fokozatosan növelni, mivel én egy kezdő vagyok, de szeretnék fejlődni. Kérlek, írj nekem, ha érdekel a feladat!
Intervall edzés tervek elkészítése
Sziasztok! Szeretnék egy intervall edzéstervet, aminek a betartásában egy tapasztalt edző segítene. Az edzésekre célszerű lenne heti három alkalommal sort keríteni, és a célom a kitartás és a sebesség növelése. Olyan edzőt keresek, aki tisztában van a különböző intervallum technikákkal és tud segíteni a megfelelő bemelegítésekben is. Kérlek, mondjátok el, hogy mit tudtok nyújtani, és mikor találkozhatnánk a részletek megbeszélésére!
Fedezd fel az intervall edzés világát szakértőink segítségével, és hozd ki a maximumot minden edzésből!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436