Élvezd a testsúlyos edzést Kaposváron
Kérjen ajánlatot több saját testsúlyos edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Kaposváron
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
433 vélemény
frissítve 26 szeptember 2026László N.
A Saját testsúlyos edzés Kaposváron nagyszerű élmény volt. A szolgáltatás részletei és az edzésterv egyértelmű volt, a feladatok kihívást jelentettek, de nem megerőltetőek. Erik segített a gyakorlatok helyes kivitelezésében, és a teljes program 6 hét alatt összesen 35000 forintba került, amiért vállalható árnak tartom a városban. Az edzések intenzínek voltak, de nagyon motiválóak, és a hosszú távú célokra fókuszáltak.
Erik M.
Márk C.
Kaposváron igényes saját testsúlyos edzésre jelentkeztem, és a Szüle edző remek partner volt. Következetesen mutatta a gyakorlatokat, megmagyarázta az egyes lépések hatását, és a hosszú edzés után is motivált maradtam. A training során végig figyelt a formámra, így biztosan a megfelelő technikát tanultam, a díj pedig reális volt, mivel 60 percig dolgoztunk a programon és 8000 forintba került. Ajánlom mindenkinek Kaposváron.
Szüle M.
Kriszta N.
A Saját testsúlyos edzés kaposvári fogalma teljesen megváltoztatta a hétköznapjaimat. Az edzővel való személyes konzultáció után kiépítettük a programot, amelyet rendszeresen végzek az edzőteremben. Az ár 18000 Ft havonta, és a program 6 héten át tartott, a teljes időszak alatt érzékelhető volt a fejlődés.
Alber C.
Ádám N.
A Saját testsúlyos edzés Kaposváron fantasztikus élmény volt. Kristóf az edző, aki hosszú évek óta dolgozik ezzel a módszerrel, és pontosan az egyénre szabott megközelítést adta. A foglalkozás 60 percig tartott, és 45000 forintért vehető igénybe, ami reálisnak számít a városban. Az első gyakorlatsor után már éreztem, hogy erősödik a coreom, és a rendszeres edzés remek jövőt ígér. Ajánlom mindenkinek, aki tényleg eredményt akar.
Kristóf F.
Gábor K.
Nagyon elégedett vagyok a Leventével végzett edzéssel! A saját testsúlyos edzés programja hihetetlenül jól lett megtervezve. Mindössze 4 hét alatt éreztem a fejlődést, és a költség sem volt vészes, mindössze 15 000 forint. Levente profin vezette az edzéseket, mindig motivált és segített a helyes technika elsajátításában. Mindenkinek ajánlom!
Levente F.
Anita L.
Zoltán fantasztikus edző! A saját testsúlyos edzést Kaposváron végeztük, és csak 3 hét alatt már láttam az eredményeket. A program jól felépített volt, 12 000 forintért nagyon megérte. Zoltán lelkesedése és tudása nagyon inspiráló volt számomra. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja az edzést!
Zoltán S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Testsúlyos edzés feladat Kaposváron
Készíts egy rövid, otthon is végezhető testsúlyos edzésprogramot Kaposváron. A szakember legyen egyszerű, érthető és szakszerűtlen. Add meg, hány gyakorlat van, hány percig tart, és milyen sorrendben végezd. Kérdésekkel vagy kétségekkel kapcsolatos állapotfelmérés is szerepeljen, és írd, mikor legyen a következő edzés. A munka csak a helyi környezetre vonatkozik.
Testsúlyos edzés otthon vagy a teremben
Készíts egy egyszerű sorozatot saját testsúlyos gyakorlatokból Kaposváron. Írj le 3-5 gyakorlatot, amiket bárki el tud végezni alacsony vagy közepes nehézségi szinten. Mondd meg, milyen szintű gyakorló vagy szakember legyen jelen, és milyen eszközökre van szükség (lehet szék, fal, talaj). Magyarázd el, milyen feltételek mellett lehet értékelni a teljesítményt és mikor van szükség módosításra.
Testsúlyos edzés Kaposváron
Röviden mutasd be egy egyszerű testsúlyos edzésfeladatot Kaposváron. A feladat alatt nem kell felszerelés, csak saját testtömeg. Írd le, milyen előkészületekre van szükség ( bemelegítés, terhelés módosítása ), milyen szintek elérhetők, és mikor lehet megoldani otthon vagy a parkban. A szakember legyen barátságos, pontos és keressen könnyen érthető instrukciókat.
Testsúlyos edzés feladat Kaposváron
Találd ki, milyen egyszerű testsúlyos gyakorlatokat végezhetsz Kaposváron. Írj egy rövid edzéstervet, ahol 4-6 gyakorlat szerepel, mindenképp legyen bemelegítés és levezetés. Szerepeljenek megnevezés, végrehajtások és szünetek időtartama; a szakember legyen jártas, higiéniai szabályokat tartsa be, és legyen elérhető kérdésekre. A munka akkor indulhat, ha a partner megosztja az előzetes terveit.
Testsúlyos edzés feladat Kaposváron
Válassz egy egyszerű testsúlyos edzésgyakorlatot Kaposváron. Rövid összeállítást készíts: sorold fel a gyakorlatokat, legyen 4-6 feladat, minden feladathoz írd le a végrehajtás főbb lépéseit és a sorozatszámot. A szakember legyen laza, legyenek a gyakorlatok közérthetőek, és említsd meg, hogy az edzés közben kerüljék a megszakítást, és figyeljen a helyes testtartásra.
Fedezd fel a testsúlyos edzés világát szakértőinkkel, és érd el álmaid formáját!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436