Alvás előtti szorongás konzultáció Karcagon, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Karcagon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
487 vélemény
frissítve 04 július 2026Andrásy B.}
Karcagon vettem igénybe az alvás előtti szorongás csökkentését célzó szolgáltatást. A konzultáció során részletesen megbeszéltük, hogyan alakul az alvás előtti feszültség, és mennyi ideig tart az alkalmazott technika. A terapeuta 209632-es szakember volt, a munkája során 8 hét alatt 30 000 forintos költséggel végeztem a kezeléssel, és a tanácsok mindennapjaimat megkönnyítették. Az éjszakáim nyugodtabbak lettek, és reggel kipihentebben ébredek a hosszú éjszakák felé vezető úton Karcagon.
Tünde B.
Lajos N.
Karcagon vettem igénybe az Alvás előtti szorongás kezelést a szolgáltatónál. A szakemberrel a szakszerű beszélgetés során megtaláltuk az éjszakai nyugalom kulcsát, és a hosszú ébredések száma csökkent. A szolgáltatás díja 42000 Ft volt, a terápia 3 üléssel indult, és a munkába álló eljárás során látható eredmények jelentősen javították az alvásom minőségét különösen a hajnali nyugtalanságok mérséklődtek. Tündét, a tanácsadó szakértőt ajánlom, mert empatikus és gyakorlati javaslatokkal segített elrendezni a gondolatokat.
Tünde B.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki gyorsan és precízen végezte el az alvás előtti szorongás kezelését Karcagon. Körülbelül két órán keresztül dolgozott velem, és mindezt kedves, empatikus módon, mindössze 15 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabban tudok aludni mostanában. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Ágnes T.
Gergő fantasztikus munkát végzett a szorongás oldásában, ami az alvásom előtt mindig problémát okozott. A munka körülbelül 1,5 órát vett igénybe, és mindössze 12 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, azóta sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm szépen!
Gergő K.
István B.
Torkzadeh szakértőként csodát tett az alvás előtti szorongással Karcagon. A kezelés 1,5 órát vett igénybe, és 14 000 forint volt az ára. Nagyon meg vagyok elégedve a végeredménnyel, sokkal nyugodtabb vagyok már esténként. Mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Katalin M.
Norbert profin és kedvesen kezelte az alvás előtti szorongásomat. A munkája gyors volt, kb. 2 órát vett igénybe, és 16 000 forintot fizettem érte. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok, alig várom, hogy minden este nyugodtan aludjak. Nagyon ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás kezelése
Készíts rövid consulation-tervet alvás előtti szorongás csökkentésére Karcagon. Írd le egyszerűen, milyen feladatai vannak a szakembernek: megkérdező beszélgetés, relaxációs gyakorlatok bemutatása, környezet optimalizálása és rövid otthoni rutin. Jelezd, hol és hogyan lehet elérni, milyen feltételek mellett indulhat a munka.
Alvás előtti szorongás kezelése
Készíts egy rövid konzultációt az alvás előtti szorongásról Karcagon. Mondd el, mi a feladat, és milyen egyszerű lépések révén lehet a betegnek nyugodtabb esténk hatékony. Írj le egy laikus számára érthető megoldást és az elvárásokat a szakembertől.
Alvás előtti szorongás csökkentése szakértő segítségével
Keresek egy tapasztalt pszichológust vagy alvásszakértőt Karcagon, aki segítene nekem leküzdeni az alvás előtti szorongásomat. A feladat az lenne, hogy személyre szabott technikákat és tanácsokat adjak, amelyek segítenek megnyugodni és könnyebben elaludni. Elvárás, hogy a szakértő rendelkezzen releváns tapasztalattal és jó referenciákkal, valamint legyen képes empatikusan és érthetően kommunikálni. A munka során fontos, hogy a tanácsokat otthoni környezetben, személyesen vagy online is át tudja adni, és a kezelési tervet a lehető leghatékonyabban tudjuk alkalmazni a mindennapjaimban.
Stresszoldási technikák oktatása alvás előtt
Karcagon keresek egy szakembert, aki tanítani tud nekem különböző stresszoldó és relaxációs technikákat, hogy csökkentsem az alvás előtti szorongásomat. A feladatom az, hogy megtanuljam ezeket a módszereket, és rendszeresen alkalmazni tudjam őket a nyugodtabb alvás érdekében. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen a relaxációs technikák oktatásában, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A tréningek lehetnek személyes vagy online formában, de fontos, hogy a módszereket hatékonyan át tudja adni, és én azokat könnyen be tudjam építeni a napi rutinomba.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436