Alvás előtti szorongás konzultáció Karcagon, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Karcagon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
487 vélemény
frissítve 10 március 2026László K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével, aki gyorsan és precízen végezte el az alvás előtti szorongás kezelését Karcagon. Körülbelül két órán keresztül dolgozott velem, és mindezt kedves, empatikus módon, mindössze 15 000 forintért. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabban tudok aludni mostanában. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Ágnes T.
Gergő fantasztikus munkát végzett a szorongás oldásában, ami az alvásom előtt mindig problémát okozott. A munka körülbelül 1,5 órát vett igénybe, és mindössze 12 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, azóta sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm szépen!
Gergő K.
István B.
Torkzadeh szakértőként csodát tett az alvás előtti szorongással Karcagon. A kezelés 1,5 órát vett igénybe, és 14 000 forint volt az ára. Nagyon meg vagyok elégedve a végeredménnyel, sokkal nyugodtabb vagyok már esténként. Mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Katalin M.
Norbert profin és kedvesen kezelte az alvás előtti szorongásomat. A munkája gyors volt, kb. 2 órát vett igénybe, és 16 000 forintot fizettem érte. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok, alig várom, hogy minden este nyugodtan aludjak. Nagyon ajánlom!
Norbert S.
Dóra S.
Horvath szakértőként nagyon meg vagyok elégedve a munkájával. Az alvás előtti szorongásom jelentősen csökkent, a kezelés kb. 1,5 órát vett igénybe, és 13 500 forint volt. Kedves és figyelmes volt, mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás csökkentése szakértő segítségével
Keresek egy tapasztalt pszichológust vagy alvásszakértőt Karcagon, aki segítene nekem leküzdeni az alvás előtti szorongásomat. A feladat az lenne, hogy személyre szabott technikákat és tanácsokat adjak, amelyek segítenek megnyugodni és könnyebben elaludni. Elvárás, hogy a szakértő rendelkezzen releváns tapasztalattal és jó referenciákkal, valamint legyen képes empatikusan és érthetően kommunikálni. A munka során fontos, hogy a tanácsokat otthoni környezetben, személyesen vagy online is át tudja adni, és a kezelési tervet a lehető leghatékonyabban tudjuk alkalmazni a mindennapjaimban.
Stresszoldási technikák oktatása alvás előtt
Karcagon keresek egy szakembert, aki tanítani tud nekem különböző stresszoldó és relaxációs technikákat, hogy csökkentsem az alvás előtti szorongásomat. A feladatom az, hogy megtanuljam ezeket a módszereket, és rendszeresen alkalmazni tudjam őket a nyugodtabb alvás érdekében. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen a relaxációs technikák oktatásában, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A tréningek lehetnek személyes vagy online formában, de fontos, hogy a módszereket hatékonyan át tudja adni, és én azokat könnyen be tudjam építeni a napi rutinomba.
Éjszakai nyugtalanság kezelése szakmai tanácsokkal
Szükségem van egy szakértőre Karcagon, aki segítene kezelni az alvás előtti szorongásomat és nyugtalan éjszakáimat. A feladatom, hogy a szakember személyre szabott tanácsokat és módszereket javasoljon, melyekkel könnyebben el tudok aludni, és nyugodtabbá válhatok az éjszaka során. Elvárás, hogy a szakértő rendelkezzen megfelelő tapasztalattal a stressz és szorongás kezelésében, valamint rugalmas legyen a munkavégzésben, akár személyesen, akár online formában. Fontos, hogy a tanácsokat könnyen alkalmazható, gyakorlati lépésekben kapjam meg.
Alvásminőség javítása relaxációs módszerekkel
Karcagon keresek egy szakembert, aki segítene javítani az alvásminőségemet azzal, hogy megtanít relaxációs technikákat, amelyek csökkentik az alvás előtti szorongást. A feladatom az, hogy elsajátítsam ezeket a módszereket, és rendszeresen alkalmazzam őket a jobb alvás érdekében. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen a relaxációs technikák oktatásában, és személyre szabott instrukciókat adjon a hatékony alkalmazásra. A tanfolyam lehet személyes vagy online, de fontos, hogy a módszerek könnyen beépíthetőek legyenek a mindennapjaimba, és valóban eredményesen csökkentsék a szorongást az alvás előtt.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436