Funkcionális edzés Karcagon: emeld új szintre erőnléted
Kérjen ajánlatot több funkcionális edzőtől egyetlen gombnyomással, és döntsön a legjobb ár-érték arány mellett.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Karcagon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
280 vélemény
frissítve 11 szeptember 2026Márk B.
Funkcionális edzés Karcagon csodálatos élmény volt. A tréner Ferenc pontosan felmérte az erőnlétemet, és a gyakorlatokkal rövid idő alatt éreztem, hogy növekszik a stabilitásom. A programban szereplő eszközök változatosak voltak, az időtartam ideális, és a díja 18 500 forintban volt értelmezhetően megfizethető. Ha valaki hatékony edzésre vágyik, ezt a szolgáltatást ajánlom.
Ferenc N.
Kata N.
Karcagon vettem igénybe Funkcionális edzés szolgáltatást, és nagyon elégedett vagyok. A tréner kiszámított programja figyelembe vette az egyéni erőnléti szintemet, a munkát pedig az edzés során fokozatosan emelte. Az edzés 60 percig tartott, a díj 10500 forint volt, amely teljes mértékben megfelelt a szolgáltatás minőségének, és igyekeztek a fejlődésemre fókuszálni. Tünde teljes figyelemmel segített a bemelegítésben és a gyakorlatok helyes kivitelezésében, így biztonságos és hatékony volt a tréning Karcagon.
Tünde B.
Gábor T.
A Funkcionális edzés Karcagon tökéletes volt számomra. Az edző alaposan felmérte az erőnlétemet és személyre szabott edzésprogramot adott a funkcionális gyakorlatokra, amelyeket otthon is könnyen végezhetek. 60 perc alatt 11000 forintért kaptam profi instrukciót, és látszik, hogy a munka hosszú távon is gyümölcsöt hoz. Hajrá a fejlődéshez!
Csenge B.
Katalin B.
Karcagon élveztem a Funkcionális edzésben rejlő dinamikus feladatokat. A tréner, Tibor, már az első alkalommal érthetően bemutatta a gyakorlatokat és a tervet. A munkaidő 60 perc volt, 4500 forintért. A kötelezettségek közti egyensúly, az állóképesség és az erőnlét javulását is éreztem, miközben pontosan megértettem, mire számítsak a következő hetekben.
Tibor P.
Ádám J.
Nagyon meg vagyok elégedve Ádám munkájával a Funkcionális edzés Karcagon során. Teljesen áttekinthetően és professzionálisan mutatta be az edzéstervet, amit 2 órán keresztül tartott, és mindössze 15 000 forintért. Nagyon kedves és türelmes volt, így könnyen kérdezhettem, bármit is szerettem volna tudni. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne foglalkozni az edzéssel!
Ádám M.
Klaudia K.
Klaudia fantasztikus munkát végzett a Funkcionális edzés Karcagon projektben. A tréninget 3 órán át tartotta, és az eredmények már az első alkalom után láthatóak voltak. Az ár 20 000 forint volt, ami teljesen megérte a profizmust és az odafigyelést. Nagyon szimpatikus és lelkes szakember, akit bátran ajánlok mindenkinek!
Klaudia K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Funkcionális edzés feladat Karcagon
Készíts egy egyszerű funkcionális edzés feladatot Karcagon. A szakember legyen középfokon edző vagy gyógytornász; legyenek alapvető gyakorlatok, mint guggolás, plank és hollow hold. Adjon meg könnyen követhető lépéseket, időtartamot és ismétlésszámot, valamint figyelmeztető tanácsokat a sérülés elkerülésére, és legyen feltétel, hogy személyre szabja a gyakorlatokat a résztvevő erőnlétéhez igazítva.
Funkcionális edzés feladat Karcagon
Készíts 1-2 egyszerű funkcionális gyakorlatot karcagi tornáról. A szakember legyen barátságos, pontos, és értsen a helyi körülményekhez. Mutass be rövid bemelegítést, majd három gyakorlatot, amelyek erősítik a mindennapi mozgást, például guggolás, kitörés és törzsizom-erősítés. Jelezd a nyújtási pontokat és a gyakoriságot.
Funkcionális edzés Karcagon – kezdő feladatok
Hazudjon le a témából: végezzen funkcionalis edzést Karcagon. A szakember legyen laza, könnyen érthető és legyen minimum 20 szó. Mutassa be, mely egyszerű gyakorlatokat kell csinálni, milyen eszközökre van szükség, és mik a feltételek a munka elvégzéséhez. A feladatok legyenek világosak és érthetőek a kezdők számára.
Funkcionális edzés felkészítő feladat
Először válassz egy átmozgató feladatot: guggolás, oldalhajlítás feladatokat keverve. A szakember legyen motivált, érthetően mutassa be a gyakorlatokat, figyelje a testtartást és javítsa a technikát. A munka során logikusan növeld a terhelést, és tarts 5–10 perces bemelegítést.
Találd meg a funkcionális edzés szakértőjét, aki segít elérni a fitneszcéljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436