Önvédelmi edzés Karcagon: Tanulj meg védekezni!
Kérjen ajánlatot több önvédelmi edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza ki a legjobb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önvédelmi edzők listája Karcagon
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
376 vélemény
frissítve 26 július 2026László N.
Karcagon tökéletes benyomást tett az Önvédelmi edzés, amit Csenge tartott. A tréning során világosan magyarázott technikák, a gyakorlati feladatok pedig fokozatosan épültek fel. Megtudtam, hogy a védekezés nem csak erőn múlik, hanem gyors és éber reagáláson is. A szolgáltatás ára 48000 forint volt, a képzés 2 óráig tartott, és a tanácsok hosszú távon is hasznosak maradnak. Ajánlom mindenkinek, aki Karcagon szeretne magabiztosabb lenni.
Csenge B.
Zita N.
Karcagon vettem részt az Önvédelmi edzés kurzuson, és nagyon hasznos volt. Tibor 284845 szakértői irányítása alatt alaposan megismertem a biztonságos kitörési technikákat, elemi eszközhasználatot és a helyzetfelmérést. A képzés során a díja 15000 forint volt, és 4 óra intenzív gyakorlás után magabiztosabb lettem, hogy mit tegyek vészhelyzetben. Ajánlani tudom mindenkinek, aki Karcagon szeretne fejlődni.
Tibor P.
Gábor N.
Karcagon igényes Önvédelmi edzésre játsszva rablóidőmben is bevethető készségeket tanultam meg. A képzés alatt kiderült, mennyire fontos a védekezés, és az edző Ferenc szakértelme végig magabiztosságot adott. A 6 órás foglalkozás ára 18000 forint volt, a személyes instrukciók és a gyakorlati rutinok nagyon hasznosak voltak, és a hosszú távú fejlődésemhez is sokat adnak. Karcagon ez a szolgáltatás épp időben érkezett, köszönöm a részletes magyarázatokat és a türelmet, amit a tanulás során kaptam.
Ferenc N.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok az Ádám által végzett önvédelmi edzéssel Karcagon. A tréning során részletesen bemutatta a technikákat, és figyelmesen foglalkozott velem. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt. Minden perce értékes volt, bátran ajánlom mindenkinek!
Ádám M.
Klaudia H.
Klaudia kiváló munkát végzett az önvédelmi edzésen Karcagon. Nagyon jól felkészült, és barátságosan kezelte a csoportot. A tréning kb. 1,5 órát tartott, és 12 000 forintért csinálta. Sok hasznos technikát tanultam, biztosan fogom ajánlani másoknak is!
Klaudia K.
Károly P.
Károly nagyon profi volt az önvédelmi edzésen Karcagon. A felkészültsége és a személyre szabott tanítási módszerei nagyon tetszettek. A foglalkozás körülbelül 2 órát vett igénybe, és 14 000 forintba került. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Károly S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önvédelmi edzés feladat
Készíts egy rövid feladatot, amelyben megmutatod, hogyan készül fel a résztvevő a karcagi önvédelmi edzésre. Írj le egyszerű, érthető követelményeket a szakemberről: legyen tapasztalt edző, aki biztonságos környezetet teremt, és adjon utasításokat a helyes testtartásról. A feladat legyen könnyen értelmezhető, és legyen kitétel arra, mikor induljon a munka.
Önvédelmi edzés - alapok
Tanulj meg védekezni alapvető helyzetekben. Kérj egyszerű, érthető gyakorlatokat, amelyekhez nem kell speciális felszerelés. Szólj, ha egy technika nem világos, vagy ha a mozdulatokat lassan kell végrehajtani. A munka során a szakember legyen türelmes és világos a instrukciókkal.
Önvédelmi edzés feladat
Készíts egy egyszerű feladatot Karcagon, amelyhez a résztvevőknek meg kell mutatniuk egy alapvető védekezési lépést. Írj le rövid, érthető követelményeket: legyen bemutatóhelyzet, legyennek szemléltető eszközök, és legyen értékelési szempont. A szakember legyen laza, és adjon visszajelzést a mozgásbiztonságra és a magabiztosság növelésére.
Önvédelmi edzés szervezése és lebonyolítása
Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt az önvédelmi edzések szervezésében és vezetésében Karcagon. A feladatom, hogy egy hatékony és biztonságos önvédelmi tréninget állítson össze, amit a helyi közösség tagjai könnyen elsajátíthatnak. Elvárás, hogy legyen releváns szakmai tapasztalat, jó kommunikációs készség és a résztvevők biztonságának garantálása. A tréninget a városi sportközpontban vagy nyilvános helyen kell megtartani, a dátumot egyeztetve. Kérem, írjon, ha megfelelnek ezek a feltételek és szívesen vállalná ezt a feladatot.
Találd meg a tökéletes önvédelmi edzőt, hogy biztonságban érezhesd magad!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436