Kezelje érzelmi instabilitását Kecskeméten CBT-vel
Találj pszichológust érzelmi instabilitás CBTra! Kezdd a kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Kecskeméten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
420 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Ádám N.
Kecskeméten igényeltem épp CBT-t személyes foglalkozást az érzelmi instabilitás kezelésére. A terapeuta, Boróka 55759, nagyon empatikus és világos, jól követhető gyakorlati feladatokat adott a hétköznapi helyzetekben. Megértettem, hogyan lehet a gondolataimat újra keretezni, és mennyi ideig tart a folyamat. A konzultációk 60 percben zajlottak, és az ár 18 000 forint volt egy ülésre. Nagyon elégedett vagyok a haladással. A program eredményessége miatt továbbra is folytatom a CBT-t a városban.
Boróka P.
István N.
Kecskeméten keresztül a CBT terápia és az érzelmi instabilitás kezelése nagyon megkönnyebbülést hozott. A terapeuta alaposan feltérképezte a páciensek helyzetét, és a kezelési terv világos volt. 8 hét alatt éreztem, hogy stabilabb vagyok, és a terápia ára megérte a hosszú távú eredményeket; 65 000 Ft-ért végeztem, a munkáról szóló konzultációk is beletartoztak a programba.
Boróka P.
András N.
Kecskeméten kerestem segítséget érzelmi instabilitás CBT témában, és a találkozó nagyon hasznos volt. A terapeuta részletesen elmagyarázta a módszert és megmutatta, hogyan tudom alkalmazni a hétköznapokban. A kezelés ára 18000 forint volt, a folyamat elején és végén is reális volt a költségek becslése. A szakember szakmailag felkészült és empatikus volt, érezhetően nyitott a beszélgetésre. Ajánlani tudom Kecskemét környékén, hiszen a kezelés hatékony volt és a hosszabb távú célok is világosabbá váltak.
Boróka P.
Zoltán N.
Kecskeméten, a CBT kezelésével foglalkozó szakemberrel beszéltem az érzelmi instabilitásról. A terápia során megértettem, hogyan befolyásolja a mindennapjaimat a hangulatomingadozás, és a szakértő részletesen megmagyarázta a módszereket. A szolgáltatás ára 42000 forint volt, és 8 hetes programban dolgoztunk, aminek a hatása érezhetően jelentősebb lett azóta. Boróka teljesen empatikus és türelmes, kifejezetten ajánlom a CBT alapú megközelítést a városban. A tanult gyakorlatokat otthon is alkalmazom, és ez javította a stabilitásomat.
Boróka P.
Ádám T.
Nagyon meg vagyok elégedve Torkzadeh szakemberrel, aki gyorsan és hatékonyan dolgozott az Érzelmi instabilitás CBT témában Kecskeméten. A munkája precíz és odafigyelő volt, mindössze két nap alatt végezte el a feladatot, és az ár is kedvező, mindössze 45.000 forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
László K.
Horvath kolléga fantasztikus munkát végzett az Érzelmi instabilitás CBT területén Kecskeméten. Nagyon lelkiismeretesen és gyorsan dolgozott, mindössze egy nap alatt elvégezte a feladatot, az ára pedig 50.000 forint volt. Köszönöm a segítséget!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelmi instabilitás kezelésének gyakorlati feladatok
Holy minden esetre mutasd meg, milyen egyszerű feladatokat végezhetsz az érzelmi ingadozásokkal. Kérdezd meg a terapeutától, milyen konkrét technikákat részesítsen előnyben, és hogy milyen mérőfeladatokat érdemes követni a tünetek alapján. Minden feladatnál írd le az elvárt eredményt, az időkeretet és a partner vagy szakember szerepét a megvalósításban.
Érzelmi instabilitás kezelése CBT-vel
Herdítsd fel egy beszélgetés során az érzelmi hullámzás okait és a tünetek konkrét példáit. A szakember legyen barátságos, empatikus, könnyen érthető, és képes legyen rövid gyakorlatokat javasolni. A feltételek: legyen felkészült, legyen türelmes, és legyen együttműködő a kliens céljaival. A munka akkor indul, ha a kliens megnyílik és vállalja a feladatokat.
Érzelmi instabilitás feladat
Készíts egy rövid gyakorlatot érzelmi ingadozásról: figyeld meg, mikor, mire és hogyan vált ki hirtelen hangulatingadozást. Írd le, milyen egyszerű lépések segítenek higgadt maradni, és hogy egy szakember milyen alapszempontokat nézne meg. Ha szükséges, a munka otthon végezhető, legyen világos menet és határidő.
Érzelmi instabilitás kezelése CBT-vel
Hé, itt egy egyszerű feladat: találd ki, mikor érzed leginkább, hogy felmegy benned a hevesség. Fogj feladatokat, amelyeket a CBT segít: gyorsabb lélegzés, kicsi szabályok a gondolkodásodra, és egy nyugodt hely jelölése. A szakember legyen tapasztalt kifejezetten érzelmi instabilitás kezelésében, egyértelmű útmutatásokat adjon, és a munkát csak a megadott időkeretben végezze.
Pszichológusaink készen állnak, hogy érzelmi instabilitás CBT-vel egyensúlyt hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436